Aquí hay una guía sobre qué es exactamente el azúcar agregada, los muchos nombres para el azúcar agregada y algunas formas fáciles de reducir la ingesta de azúcar agregada.
¿Alguna vez se ha preguntado por qué ve aparecer ciertos números repetidos a lo largo del día como 111, 222, 333, 444, 555, 666, 777, 888, 999, 1010, 11:11, 12:12?
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Ya sea que su objetivo sea la conservación del agua o una limpieza a fondo, la eficiencia en una tarea que requiere mucho tiempo, resolvemos el debate sobre la limpieza de platos.
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No estaba renunciando al alcohol porque estaba tratando de perder peso, pero lo hice. Esto es lo que he aprendido desde que reduje mi consumo de alcohol y conservé la comida que amo.