10 secretos clave para lidiar con ser llamado feo y menos atractivo

10 secretos clave para lidiar con ser llamado feo y menos atractivo

Es una prueba terrible cuando uno se llama feo. Comenzarás a preguntarte si esto es cierto. Te preocuparás y comenzarás a ver lo poco atractivo que eres. Si experimentas estos sentimientos, te odiarás y es posible que no puedas lidiar con ellos. Sin embargo, lo que importa es lo que piensas de ti mismo. Lo que otras personas dicen sobre ti no cuenta. No te juzgues con dureza si te llaman feo o si te muestran lo poco atractivo que te ves. Encuentre formas de responder a sus comentarios odiosos. No te permitas experimentar ira, baja autoestima y odio hacia ti mismo. Concéntrate en tu belleza interior. Además, ser atractivo es parte de la belleza. Si tiene dificultades para lidiar con esto, busque ayuda de un terapeuta o un adulto cercano. Ser feo y poco atractivo tiene sus ventajas y desventajas.

Pros

• Dado que no puede cambiar su aspecto menos atractivo, trabajará para desarrollar su personalidad para que sea atractivo. • Nunca experimentará avances no deseados, que pueden ser irritantes. • Siempre serás fiel a tu esposo o esposa. Todos buscan un compañero fiel. • Ser feo no significa que no tengas talento oculto. La mayoría de la gente te apreciará más si los sorprendes con tu talento o habilidad perfeccionados.

Contras

• Los niños poco atractivos están siendo acosados ​​más en las escuelas. • Los bebés menos atractivos reciben menos atención que los atractivos. • Si eres feo, lidiarás con una vida difícil de citas. • En el trabajo, si hay una persona fea, sus comentarios tendrán menos credibilidad. • Como persona menos atractiva, lidiarás con la crueldad y los comentarios odiosos de las personas que te rodean. Aquí hay formas en que puede lidiar con ser llamado feo y poco atractivo:

1. Maneja tu ira defendiéndote

Si te llaman feo o poco atractivo, lo más probable es que experimentes ira. No dejes que te abrume. Trate los comentarios de odio de una manera madura. Si no puede sobrellevarlo, practique inhalar y exhalar. Alargue cada respiración mientras inhala y exhala. Esto se hace mejor si inhala y exhala desde el abdomen. Cuente cada respiración mientras inhala y exhala. Esto te ayudará a relajarte y tus emociones volverán a tener el control. Una vez que esté tranquilo, puede responder con confianza. Hazle saber a la persona que su comentario odioso no cambia quién eres. Defiéndete y no retrocedas incluso si te atacan de nuevo. Recuerde que la clave es tener confianza y no dejar que su ira lo controle.

2. Dar un oído sordo

Cuando prestas oídos sordos a comentarios desagradables sobre ti, entonces tienes control sobre la situación. Sin embargo, estar enojado después de que alguien haya comentado algo odioso sobre ti le dará poder a esa persona sobre la situación. Aprende a ignorar los comentarios odiosos. Esto te ayudará a ganar control sobre tu vida y tu felicidad respectivamente. De nuevo, podrás lidiar con todo lo que te arrojen. Aprender a hacer oídos sordos a los comentarios feos puede ser más difícil de lo que piensas; por lo tanto, requerirá su paciencia y mucha práctica. También tendrás que trabajar para convencerte de que eres un alma hermosa, sin importar lo que diga la gente. Recuerde, ser atractivo es parte de la belleza, por lo tanto, trabaje para mejorar su carácter.

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3. Cambie sus comentarios feos en declaraciones o humor

Cuando te llaman feo o poco atractivo debido a una característica que tienes, no dejes que el comentario te afecte negativamente. En cambio, trabaje para cambiar sus comentarios groseros en declaraciones. Por ejemplo, puede responder que tiene los ojos grandes pero que la apariencia no lo es todo. Con un comentario tan positivo, la persona verá que te sientes cómodo con tu apariencia. La otra forma que puede hacer que tu estado de ánimo se alivie es usando el humor. El humor es el mejor método para aliviar la tensión en una situación difícil. Sin embargo, no uses el humor para insultar a alguien. Si lo usa de la manera correcta, la otra persona recibirá el mensaje de que sus comentarios no le están afectando. A cambio, la otra persona retrocederá.

4. Valora tu opinión más

Permitir que las opiniones de otras personas te afecten muestra lo poco que te valoras. Aprende a priorizar la forma en que te ves a ti mismo por encima de los demás. Muchas personas tienen su propia opinión sobre usted, pero, sobre todo, su opinión es lo que más importa. No dejes que nadie te haga sentir fea o menos persona. Aférrate a tu propia opinión. La gente notará que lo que dicen sobre ti no te afecta. Ganarás su respeto. Por lo tanto, nadie volverá a molestarte.

5. Ejercicio

Cuidar tu cuerpo es una excelente manera de hacerte sentir bien contigo mismo. El ejercicio ayuda a alegrar el estado de ánimo de alguien. Ser llamado feo innumerables veces puede hacerte perder tu autoestima. Esto puede deberse a que tiene sobrepeso o su código de vestimenta no está de moda. Ya es hora de que hagas un cambio de imagen. Inscríbase en un gimnasio para una sesión aeróbica. Sude y al final del día, comenzará a sentir el cambio. Compre la ropa más moderna y agregue un desodorante a la lista de compras para asegurarse de que huela bien. Mantenga su higiene personal bañándose regularmente y cepillándose los dientes con frecuencia. Tómese su tiempo para hacer su cabello limpio y hermoso cada mañana. Asegúrese de cambiar su perspectiva personal. Usa ropa que te quede bien. Elige un estilo personal que refleje la persona que eres. Esto te hará sentir bien contigo mismo. Hágase cargo y cambie las cosas que se pueden cambiar.

6. Aplicar confianza

Ser llamado feo muchas veces puede conducir a perder la confianza en uno mismo. Quizás olvides cómo se siente la confianza. También puede sentir que no puede confiar en las personas. Si se encuentra en esta etapa, el primer paso para la recuperación es actuar como si tuviera confianza. Sigue el acto hasta que lo consigas. Cambia tu opinión y comienza a verte seguro. Una persona segura de sí misma atrae a personas de lejos. Por lo tanto, cambie su actitud y su forma de hablar. Esto reflejará a otras personas que tiene confianza. Sus comentarios desagradables no lo desanimarán también. Ellos retrocederán y los desagradables comentarios terminarán. Si alguien intenta derribarte, mantén la cabeza en alto y defiéndete.

7. Aceptar ser llamado feo

Todos sabemos que la fealdad no es la ausencia de la belleza. Es en sí mismo una cosa hermosa. Nadie puede decir qué bonita, fea o bella es. La apariencia de una persona está unida a su identidad y autoestima. Sin embargo, cuando reconoce la apariencia de una persona, ayuda a distinguir la diferencia entre las personas. Ser llamado feo no debería menospreciarte. Debes construir tu autoconfianza y autoaceptación. Acepta tu imperfección y sigue adelante. Esto te ayudará a lidiar con ser llamado feo. Además, si una persona te ve como feo, otra persona no te ve como tal. Asegúrate de que eres hermosa a tu manera. Asegúrese de tener pensamientos positivos en todo momento. Puede ser más difícil de lo que piensas, pero finge hasta que lo creas. Con el tiempo, se volverá optimista y nada disminuirá su estado de ánimo. Si las personas te encuentran feo, busca un nicho que te haga eclipsar a todos los demás.

8. Apóyate en tus verdaderos amigos

Los verdaderos amigos no se burlarán de ti ni harán comentarios desagradables sobre ti. Si tus amigos hacen comentarios odiosos sobre ti, entonces debes considerar lo contrario. Un verdadero amigo siempre te respaldará sin importar qué. Asegúrate de elegir a tus amigos sabiamente. Acércate a amigos que te hacen sentir bien contigo mismo. Esté con aquellos que lo tratan con respeto y aquellos que pueden ver quién es usted y no cómo se ve. Los verdaderos amigos deben construir tu confianza como la persona que eres. Su apariencia no debería importarles, pero su personalidad es lo que deberían mirar. No elijas amigos geniales que te desanimen solo para que te vean entre las bellezas.

9. Busque ayuda

Aumentar la confianza de uno es algo difícil. No es tan fácil como pensarías, especialmente si te intimidan innumerables veces. Ser capaz de volver a ser una persona segura una vez más requiere una personalidad fuerte. Si tiene dificultades para lidiar con su autoestima, depresiones y ansiedad, asegúrese de buscar la ayuda de un terapeuta profesional. Un terapeuta puede ayudarlo a recuperar su autoestima. Puede encontrar un buen terapeuta al obtener una recomendación de su médico. También puede llamar a su proveedor de seguros para obtener orientación sobre cómo encontrar un buen terapeuta profesional. Alternativamente, puedes hacer algo que te haga sentir bien contigo mismo y preocuparte menos. Como no puedes cambiar tu apariencia, crea un pasatiempo que te calme y te ayude a lidiar con él. Siempre que una persona te llame feo, rehúsa revolcarte en la autocompasión. Disfruta de un pasatiempo que te hará sentir bien contigo mismo. Por lo tanto, enfrentará bien su situación. Para dejar de preocuparse, disfrute de actividades como escuchar música, cocinar, leer y pintar, por mencionar algunas.

10. Encuentra un confidente

Si necesitas un buen consejo, puedes hablar con tus padres, un maestro, un líder espiritual o un entrenador. Pueden darle orientación e incluso ayudarlo a tratar con la persona que lo está acosando. Nunca temas ni te preocupes por hablar con tus padres o con quien elijas confiar. Te sorprenderá lo comprensivos que pueden ser. Le darán consejos sobre cómo manejar la situación y enfrentarla de acuerdo con su propia experiencia. Intentar rechazar tu naturaleza fea es como si nunca hubieras existido. Por lo tanto, abraza tu apariencia y aceptate como eres. Todos son únicos a su manera. Encontrar un nicho te ayudará a ganar confianza. Además, deja que tu naturaleza atractiva hable por ti.