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Amor Y Relaciones

10 razones por las que le tienes miedo al amor y cómo cambiar eso

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¿Tienes miedo al amor? ¡Usted no está solo!

El amor es una bendición, si lo encuentras, tómalo. Para algunas personas, el amor es una palabra que da miedo y generalmente se debe a su experiencia pasada o porque esta palabra no es compatible con su entorno. Nuestros temores por el amor se manifiestan de diferentes maneras o aparecen en una etapa diferente de una relación, pero todos albergamos una defensa para protegernos de ser heridos. Si también le tienes miedo al amor, no estás sufriendo una fobia, solo te estás protegiendo de volver a pasar por el dolor. El amor puede ser muy importante para algunos de nosotros. Si le tienes miedo al amor, necesitas escuchar esto. La torre que construyes para ti mismo no siempre te protege. A veces, te aleja de las personas que más deseas o del amor que puede cambiar tu vida. De hecho, puede alejarte del amor que más deseas, pero tienes demasiado miedo de alcanzarlo. Lo crea o no, son esas personas las que más necesitan el amor porque una vez que lo tienen, no lo dan por sentado.

¿Por qué le tienes miedo al amor?

Todos tenemos nuestras propias razones para mantenernos alejados del amor, pero por lo general, aquí hay 10 razones comunes que explican por qué no quieres enamorarte de alguien:

1. Te hace sentir vulnerable

Si tienes miedo al amor, significa que tienes miedo a lo desconocido. Es cierto, enamorarse es un gran riesgo porque hay que confiar mucho en la otra persona, lo que significa que estás permitiendo que te afecten. Esto puede hacerte sentir vulnerable. Es posible que deba abandonar algunos hábitos que ha adaptado durante mucho tiempo para protegerse. Cuanto más te preocupes, más te lastimarás. Para algunas personas, abrirse completamente a una nueva persona significa que tienen que ser vulnerables y no quieren hacer eso. Sí, puede ser aterrador cuando nunca has amado antes, pero también es cierto que las personas adecuadas nunca te lastimarán.

2. Suscita algunas amargas experiencias pasadas

Algunas personas se mantienen alejadas del amor por el dolor que les causaron las relaciones anteriores. Esto no es solo el dolor de una ex pareja, sino algo amargo que sucedió en su infancia. Todo lo que sucedió en tu pasado puede tener una gran influencia en cómo actúas en una relación romántica. De ahí por qué, para empezar, puedes alejarte del amor y la intimidad.

3. Tienes miedo al desamor después del amor

Todos tienen miedo de caerse y lastimarse. Pero no siempre tiene que ser malo cuando alguien te ama. Si todos tuviéramos miedo de ser lastimados por las manos de las personas que amamos, seríamos un poco amables el uno con el otro, ¿no es así? Dale una oportunidad y te darás cuenta de que el amor vale la pena (a veces).

4. Sientes que el amor puede ser desigual

Puede dudar en involucrarse con alguien porque le agradas demasiado. Sientes que si te relacionas con una persona así, es posible que no la ames tanto como ella te aman y puedes terminar herido o sentirte rechazado. También puede ser el escenario opuesto. Algunas personas le tienen miedo al amor solo porque piensan que la otra persona no siente lo mismo por ellos. Para ser honesto, el amor está un poco desequilibrado. Nuestros sentimientos por las personas que amamos siguen cambiando. En un momento puede estar enojado con ellos y en el otro, puede estar profundamente enamorado de ellos. La mejor manera de superar esto es ser abierto acerca de cómo se siente. Quién sabe que el amor que tienes demasiado miedo para aceptar puede cambiar tu vida.

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5. Cambiará su relación con las personas cercanas a usted

Sí, cuando te enamoras de alguien, cambia tu relación con las personas cercanas a ti. No importa cuánto digas que el amor no te cambiará, siempre lo hace. Estar en una relación con alguien a quien amas puede llevar bastante tiempo y, debido a eso, es posible que no puedas dedicar el tiempo a tus amigos o familiares como antes. Algunas personas se mantienen alejadas del amor por exactamente la misma razón. No quieren dejar atrás a sus amigos y familiares. Pero las cosas no tienen por qué ser así si tu pareja comprende que amas y valoras a otras personas además de ellos también.

6. No quieres ceder tu espacio personal

Algunas personas aman tanto su espacio personal que empiezan a tener fobia al amor. Es genial volver a casa después de un largo día de trabajo y meterse en la cama sin preocuparse por nadie. ¿Pero te impide enamorarte? ¿Te hace sentir que ya no tendrás tiempo a solas? Si esto es lo que está sintiendo en este momento, necesita relajarse. No deberías pensar tan lejos. No dejes que estos pensamientos te impidan hacer algo grandioso. Sal, dale una oportunidad al amor.

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7. Con la alegría viene el dolor

Quien dice que el amor se va a un lecho de rosas. Hay algunas personas que siempre que experimentan algo verdaderamente alegre a nivel emocional, también comienzan a sentirse tristes. Estas personas se alejan del amor y de las cosas que las hacen felices porque estas son las cosas que también pueden hacernos sentir tristes. Recuerda, así como las rosas tienen espinas, con el amor también hay algo de dolor.

8. Tienes miedo porque te cuesta confiar en las personas.

Puede ser que confiar en los demás sea difícil para ti y siempre se interpone en el camino del amor. Estas personas solo confían en unos pocos cercanos, como amigos o familiares. Cuando conocen a alguien nuevo, la fobia al amor los golpea. Creen que esta persona los arruinará de alguna manera y no quieren volver a caer en la misma trampa amorosa. Pero piénsalo, ¿cómo puedes decirle a alguien que no es digno de tu confianza si ni siquiera le das la oportunidad de amarte?

9. No quieres ser miserable como otras parejas

¿Has visto parejas que alguna vez estuvieron enamoradas pero ahora simplemente no se soportan? ¿Eso te hace sentir que el amor no es algo real porque se desvanece con el tiempo? Bueno, nadie quiere terminar siendo miserable, pero si realmente no le das una oportunidad al amor, ¿cómo sabes que serás como otras parejas miserables? Vas a pelear, porque todos pelean. Nuevamente, solo porque veas malas relaciones a tu alrededor, no significa que tu amor terminará así también. Supongamos que ha presenciado parejas en su círculo familiar o de amigos que no están contentas con su relación. En lugar de huir del amor, ¿por qué no aprender de su experiencia y evitar los errores que cometieron en su relación? No dejes que la fobia al amor te impida siquiera intentar amar a alguien. El amor es el mejor sentimiento de todos los tiempos, lo sabes.

10. Te preocupas demasiado por el futuro

Algunas personas le tienen miedo al amor porque se preocupan demasiado por el futuro. Estas personas tienen una tendencia incontrolable a pensar en su pasado y futuro. No pueden evitar empeorar la situación pensando demasiado en lo que sucederá y lo que no y, por lo tanto, dicen que no quieren amor. Visualizar el futuro no es algo malo, pero pensar demasiado puede matar la alegría del momento.

¿Cómo cambiarse y aceptar?

Ahora que has leído las razones por las que debes mantenerte alejado del amor, la pregunta candente es cómo no dejar que esta fobia al amor te atrape. ¿Cómo confiar en alguien, cómo afrontar tus miedos y volver a amar? A continuación se ofrecen algunos consejos:

¿Ser consciente de por qué le tiene miedo al amor?

Realmente no puedes arreglar nada si ni siquiera sabes lo que está mal. Entonces, lo primero que debes hacer es encontrar la respuesta a por qué tienes miedo al amor. Por ejemplo, algunas personas tienen personalidades independientes y son así porque eran la única persona en la que podían confiar. Se habían enseñado a sí mismos a ser autosuficientes y, por lo tanto, no se abren a nadie ni están listos para el amor. Tienen miedo de ser vulnerables. Las personas independientes se impiden la intimidad sin siquiera darse cuenta. Para darle al amor otra oportunidad, necesitan ser más conscientes de las necesidades de su pareja y valorar el entendimiento mutuo. Si quieres tener intimidad, debes ser vulnerable. Debes aprender a dejar tu armadura por las personas adecuadas y aceptar su amor.

Exprésate

Algunas personas no quieren parecer necesitadas y, por lo tanto, no se expresan mucho. Bueno, en el amor y la relación, tienes que ser expresivo. Por mucho que tenga miedo de cómo resultarán las cosas, debe ser honesto consigo mismo. Puedes hablar de tus sentimientos con la persona que amas o escribirlos en un diario. Si realmente está luchando con sus pensamientos, se recomienda consultar a un consejero. No dejes que tus miedos sobre el amor te alejen de una gran persona y arruinen tu relación.

Aprenda a comunicarse

Cuando estás enamorado, es natural tener miedos, pero eso no significa que ni siquiera te comuniques con tu pareja. Lo siguiente en lo que debe trabajar es en la comunicación abierta. Si temes que tu pareja te abandone, no te amará como tú los amas o no quieres dejar atrás a tu familia, etc., entonces avísale. Tal vez puedas encontrar una manera de lidiar con estos problemas. Para ser honesto, si el ser querido es comprensivo y digno de confianza, comunicarse con ellos automáticamente será fácil.

Lee algunos dichos de amor

Lea estos dichos, podrían inspirarse a darle al amor otra oportunidad: “Esta es la única felicidad en la vida; amar y ser amado '.' Una flor no puede florecer sin la luz del sol y un hombre no puede vivir sin amor '. Puede encontrar dichos más hermosos por encima del amor y dar un paso a la vez para aceptar el cambio en su vida.

Es importante que se haga cargo de sus patrones poco saludables que le impiden el amor y la intimidad. Debes aceptar la idea de que realmente no tienes que atravesar los altibajos de la vida solo, también necesitas amor. Si dejas ir el miedo y crees que eres digno de ser amado, te estarás dando el mejor regalo de todos los tiempos. Una vez que hagas eso, no necesitarás ningún dicho de amor para apreciar lo que tienes.

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