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15 consejos para hacer crecer tu cabello de forma natural
Una publicación compartida por Holly Jones (@hollyjoneshairdesign) el 2 de abril de 2018 a las 12:00 p.m. PDT
El adelgazamiento del cabello es un problema común tanto para hombres como para mujeres. La mayoría de la gente tiene la percepción de que un cabello más grueso es un signo de juventud. Tener el cabello grueso nos hace sentir más bellas y femeninas. A medida que las personas envejecen, su cabello tiende a adelgazarse y a perder elasticidad. Esto es causado por los cambios naturales que ocurren en nuestro cuerpo. Para aquellos que tienen el cabello grueso, deben esforzarse un poco para mantener la longevidad y la calidad del cabello. Hacer crecer el cabello más grueso puede parecer que está tardando años en volver a crecer. Sin embargo, la verdad es que el cabello crece entre un cuarto de pulgada y media pulgada en un mes. Por lo tanto, debe practicar un poco de paciencia para lograr sus objetivos. Si está listo para comenzar el proceso, entonces debe seguir leyendo para conocer los secretos y consejos de información privilegiada sobre cómo hacer crecer su cabello más grueso de una manera natural.
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1. Evite lavarse el cabello con regularidad
Los hombres creen que lavarse el cabello con regularidad con champú hará que el cabello luzca más hermoso, más brillante y crezca más. El lavado regular del cabello hace que el cabello se seque. Necesitas mantener tu cabello hidratado para que crezca más largo y grueso. Si tiene que lavarse el cabello con champú, compre el champú sin sulfato. Contiene un detergente inofensivo para tu cabello. Por lo tanto, mantener el aceite natural de tu cabello. Un champú está destinado a eliminar toda la suciedad y el aceite acumulados en el cuero cabelludo. Por lo tanto, es aconsejable utilizar un champú que contenga productos de eucalipto o menta para ayudar con el flujo sanguíneo. Esto no solo se aplica a las mujeres; los chicos también necesitan hacer lo mismo. Esto mejorará el cabello más largo y el crecimiento de cabello más grueso. También puede utilizar un tratamiento sin enjuague como opción como Leonor Greyl Complexe Energisant. Con tal tratamiento, promoverá el crecimiento del cabello si se usa regularmente sobre el cabello limpio. Recuerda siempre usar un acondicionador para mantener tu cabello hidratado después de haberlo lavado. Esto va para todos los hombres que apenas tienen tiempo para hacerlo.
2. Evite cepillarse el cabello mientras está mojado
Una publicación compartida por VÉRTIGO Cabello (@vertigohairuk) el 2 de abril de 2018 a las 12:56 pm PDT
Primero, debe comprar un peine de plástico de dientes anchos para peinarse. Después de lavarse el cabello, es normal que el cabello se enrede. Por lo tanto, pasar un peine o un cepillo para tratar de desenredar el cabello está mal. Solo terminarás causando puntas abiertas en tu cabello. Si tiene que peinarse, espere hasta que esté seco o casi seco. Luego use un peine de dientes anchos para enderezarlo. Comienza a peinar desde la raíz hacia las puntas. Evite aplicar herramientas calientes, como un rizador, mientras su cabello aún está húmedo. Las herramientas calientes solo romperán las cutículas del cabello, por lo tanto, causando la rotura del cabello y un obstáculo para el crecimiento natural del cabello más grueso. Los machos también deben ser conscientes de este hecho.
3. No utilice accesorios para el cabello dañinos
Otra cosa que puede provocar la pérdida de cabello más grueso es el uso de accesorios para el cabello dañinos, como bandas elásticas de goma. Estos accesorios para el cabello dañinos pueden romper los mechones de cabello cuando intentas quitarlos de tu cabello. Para empeorar las cosas, tratar de tirar de tu cabello en una cola de caballo apretada puede hacer que el cabello se rompa en la parte frontal de tu cara. Si nota cabello corto suelto alrededor de su cara, cambie su peinado inmediatamente. En su lugar, debes usar una cinta para el cabello suave sin arrugas para mantener los mechones largos de tu cabello. También puedes implementar tu propia diadema si quieres tirar de tu cabello hacia arriba. Esto asegura que se mantenga la longevidad y la calidad de su cabello.
4. Comprueba lo que comes para que te crezca el cabello más grueso
Lo que sea que consuma ahora, se mostrará más tarde en el exterior. Debes adaptarte a comer alimentos saludables para evitar la caída del cabello. Los alimentos ricos en ácido fólico, vitamina A, vitamina B y vitamina E asegurarán que su cabello crezca naturalmente y más grueso. La ingesta de agua y muchos ejercicios también son un beneficio adicional para tu cabello. El consumo de alimentos ricos en todas las vitaminas no solo hará que tu cabello crezca bien, sino que también te asegurará que te mantengas saludable. También podría hacer que tus pestañas y cejas crezcan. Tu piel y tu rostro brillarán y tu cuerpo estará lleno de energía.
5. Considere la ingesta de suplementos
Una publicación compartida por Haciendo caras (@makingfaceslifestyle) el 2 de abril de 2018 a las 4:42 am PDT
Para estimular el adelgazamiento del cabello para que crezca más grueso, debe considerar tomar suplementos como Viviscal. Dicho suplemento ayudará a evitar la rotura del cabello y aumentará la hidratación del cuero cabelludo y del cabello. Mantener la hidratación del cabello y el cuero cabelludo promueve el crecimiento de cabello más grueso. También puede tomar multivitamínicos que contengan biotina o incluso pastillas que contengan aceite de pescado para alargar, espesar y brillar el cabello. Es posible que notes que tus pestañas también han aumentado de longitud. Por otro lado, si tu cabello se está adelgazando a pesar de tomar alimentos ricos en vitaminas y suplementos, debes revisar tus medicamentos. Algunos medicamentos pueden hacer que el cabello más grueso se adelgace. Estos medicamentos incluyen píldoras anticonceptivas. Sin embargo, es posible que tomarlos no sea una causa directa de la caída del cabello. Cualquier cambio en la hormona de una mujer puede ser la causa de que el cabello se vuelva más grueso y se adelgace.
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6. Manejo del estrés
Estar estresado a diario es algo normal. Las personas normalmente están estresadas debido a problemas financieros, problemas de salud, problemas laborales, problemas sociales, por mencionar solo algunos. El estrés es inevitable y provoca la liberación de hormonas como el cortisol. Estas hormonas hacen que el cabello más grueso se adelgace. Lo mejor del estrés es que puedes controlarlo. Para reducir la rotura del cabello, puedes masajear tu cuero cabelludo con aceite. Esto asegura el flujo de sangre a su cabeza, por lo tanto, el crecimiento de un cabello más largo, grueso y brillante. Es posible que no logre los resultados deseados cuando se masajee personalmente el cuero cabelludo. Por lo tanto, debe consultar las pautas sobre 'cómo' o simplemente contratar a un masajista o una masajista. Hay varias formas de minimizar el estrés si el masaje del cuero cabelludo no funciona. Puede hacer ejercicio para minimizar el estrés. Mantendrá su cuerpo sano y su mente se relajará. También está la meditación, que ayuda a que tu cuerpo se relaje y, por lo tanto, tu mente. Asegurarse de que descanse lo suficiente también será beneficioso para su bienestar físico y mental.
7. Evite teñirse el cabello
Una publicación compartida por Nanógeno (@officialnanogen) el 2 de abril de 2018 a las 4:52 am PDT
Teñir tu cabello le dará un aspecto hermoso. Sin embargo, cuando te tiñes el cabello, eliminará la humedad de las hebras de cabello. Esto provocará la rotura de la proteína del cabello y, por lo tanto, provocará la rotura del cabello. El cabello queda hermoso pero muy dañado. Para que tu cabello crezca más grueso de forma natural, debes dejar de agregar color a tu cabello. Su cabello puede tardar más en recuperarse, pero todo lo que necesita es practicar un poco de paciencia.
8. Deje que su cabello se seque al aire
Este es un indicador vital a tener en cuenta. Dejar que su cabello se seque al aire mantendrá su calidad y longevidad. La mayoría de las personas prefieren secarse el cabello con secador después de lavarlo. Puede facilitar su trabajo, pero dejará el cabello dañado. El calor directo a tu cabello es el peor enemigo. Asegúrese de dejar que su cabello se seque al aire antes de intentar peinarlo o cepillarlo. si tiene que secar con secador, hágalo cuando esté seco o casi a punto de secarse.
9. Recorte con frecuencia
Debes recortarte el cabello con regularidad para evitar la acumulación de puntas abiertas. Si se recorta el cabello con regularidad, obtendrá un aspecto más grueso y más completo. Además, hará que tu cabello luzca sano desde la raíz hasta las puntas. Por el contrario, tener un corte de pelo largo a menudo no conduce al crecimiento del cabello. Si quieres que tu cabello crezca más grueso y más largo, no lo cortes, no importa lo mal que se vea. En su lugar, solicite a su especialista en cabello profesional que lo recorte.
10. Aplicar un tratamiento profundo de proteínas
Una publicación compartida por Sr. y Sra. KNORKE (@salonknorke) el 1 de abril de 2018 a las 9:29 am PDT
Para mantener el cabello más grueso es necesario aplicar un acondicionador de proteínas profundas. Este tratamiento de proteínas agrega fuerza, elasticidad y durabilidad a tu cabello. Por lo tanto, su cabello crecerá más grueso, más largo y más brillante. Agregar este tratamiento de proteínas a su presupuesto marcará una gran diferencia en su cabello. Tanto hombres como mujeres también pueden utilizar este tratamiento. Para lograr mejores resultados, debes comer más proteínas.
11. Evite aplicar acondicionador directamente en el cuero cabelludo.
Aplicar acondicionador directamente en el cuero cabelludo hará que el cabello se enrede, se seque y lo apelmace. Puede consultar cómo aplicar acondicionador en su cabello a través de revistas en línea o sobre el cabello. Los chicos también deberían probar este consejo y no se arrepentirán.
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12. Evite la extensión del cabello
A la mayoría de las mujeres les gusta agregar una extensión a su cabello para lucir hermosas. Si desea tener el cabello más grueso, debe evitar usar extensiones de cabello.
13. Aplicar aceite
Una publicación compartida por CosmoProf Belleza (@cosmoprofbeauty) el 10 de marzo de 2018 a las 7:00 am PST
Todos tenemos el cuero cabelludo seco en un momento u otro. Por lo tanto, la aplicación de aceite en el cabello es tanto para hombres como para mujeres. Para asegurarse de que su cabello crezca más grueso de forma natural, debe aplicar aceite con frecuencia. No se limite a aplicar aceite. El mejor aceite para el cabello será el aceite de oliva y de almendras. La mezcla de los dos aceites mientras está caliente hará maravillas en tu cuero cabelludo. La mayoría de los chicos no saben cómo mezclar los aceites. Por lo tanto, usa una cucharada de ambos aceites y mézclalos bien. Calienta la mezcla y aplícala en tu cuero cabelludo mientras masajeas. Cúbrase la cabeza durante la noche y lávese por la mañana. Este tratamiento garantizará que su cuero cabelludo esté nutrido y, por lo tanto, promueva el crecimiento del cabello. Una mezcla de aceite de ricino y aceite de coco también hará la magia.
14. Consumir colágeno
Las tabletas de colágeno contienen varios beneficios. Hace que el cabello crezca más grueso y más largo rápidamente. Tus pestañas también crecerán más. Estas tabletas también fortalecen las uñas, los músculos y los huesos, por mencionar algunos, para que se fortalezcan. Al consumirlos, ayudará a que tu cabello deje de adelgazarse. Puede preguntar cómo tomar la dosis sin receta.
15. Use almohadas de seda
Puede encontrar esto divertido, pero cuando usa almohadas de seda, no encontrará ningún mechón de cabello en la almohada por la mañana. Cuanto más se rompa el cabello, más se romperá el cabello y, por lo tanto, adelgazamiento del cabello. No te estreses por tu cabello ralo. Lo mejor es que tienes varios remedios para usar. Dado que el adelgazamiento del cabello ocurre tanto en mujeres como en hombres, debe hacer todo lo posible para mantener la longevidad, elasticidad y calidad de su cabello. Algunos de estos remedios también afectan las pestañas, pero una vez que practique los remedios correctamente, estará listo para comenzar.
