Descubre Su Número De Ángel
Creatividades adictivas / Stocksy
Los días son cada vez más fríos y cortos. Es fácil caer en un rutina de fitness - incluso cuando un energizante sesión de sudor puede ayudar a levantar el ánimo!
Música es un cambio de juego en el entrenamiento. Es por eso que hemos creado una lista de reproducción de fitness de otoño para ayudarlo a terminar el año con una nota alta. Desde éxitos recientes hasta clásicos atemporales, estas melodías tienen letras motivacionales y ritmos pegadizos para ponerte en un estado de ánimo ganador.
1. 'No empieces ahora', Dua Lipa
Esta melodía animada es el puntapié inicial perfecto para el entrenamiento cuando necesitas un ambiente alegre para tu yo independiente. De Dua Lipa mensaje de empoderamiento fue hecho para bajar al gimnasio.
2. 'Uptown Funk', Mark Ronson con Bruno Mars
Hay una razón por la que 'Uptown Funk' es un favorito de los fanáticos en las líneas de salida de carreras en ruta y a lo largo corriendo cursos. Esta alegre canción te ayudará a acelerar el ritmo en el cinta de correr o el sendero .
3. 'Bueno como el infierno', Lizzo
El jam de Lizzo, que encabeza las listas de éxitos y aumenta la confianza, lo dejará sintiéndose listo para conquistar el día después de haber aplastado su último sesión de cardio .
4. 'Supalonely', Benee con Gus Dapperton
Aunque el título resume perfectamente nuestros entrenamientos pandémicos sin amigos, el ambiente de esta canción es todo menos triste. El ritmo pegadizo es perfecto para cualquier cosa, desde un de por aquí a un sesión de baile .
5. 'Rain On Me', Lady Gaga con Ariana Grande
Si escuchar esta canción en la radio te hizo querer levantarte y bailar todo el verano, ¡sabes que pertenece a tu rutina de ejercicios! Sube el volumen durante un sesión de cardio de cuerpo completo .
6. 'Mujeres independientes, parte 1', Destiny's Child
No existe tal cosa como demasiado empoderamiento cuando se trata de sesiones de entrenamiento. LaLos ángeles de Charliees posible que el tema acabe de cumplir los 20, pero es tan relevante como siempre.
7. 'Ojo del tigre', superviviente
Esta canción es un clásico de entrenamiento (¡gracias, Rocky Balboa!). No te arrepentirás de encenderlo en el momento en que tus patadas golpear la caminadora .
8. 'She Wolf', Shakira
Ah, llévanos de regreso al 2020 Super Bowl - una de las últimas reuniones masivas antes de que las cosas se cerraran. No importa tu habilidades de baile , esta canción te hará sentir como Shakira.
9. 'Dance Monkey', Tones & I
Esta pegadiza mermelada de pop del artista australiano Tones & I es perfecta para un baile o entrenamiento de cuerpo completo .
10. 'No detengas la música', Rihanna
El éxito de Rihanna en 2007 está avanzando poco a poco hacia el territorio de los retrocesos, pero hay una razón por la que todavía lo escuchas en el gimnasio. Literalmente te dice que no te detengas, perfecto para un latido del corazón. Sesión HIIT .
11. 'Necesitas calmarte', Taylor Swift
Las canciones de Taylor Swift podrían fácilmente formar un todolista de reproducción de entrenamientolos suyos. Ya sea que busque una gran enfriarse tema o simplemente necesita desestresarse de las cosas de 2020, esta es la melodía perfecta para quedarse atascado en su cabeza.
12. 'Beautiful People', Ed Sheeran con Khalid
¡Ed Sheeran tiene más que baladas de amor lento bajo la manga! Este ritmo burbujeante te levantará el ánimo mientras corres o sudas durante un entrenamiento de fuerza .
13. 'Círculos', Post Malone
Ya sea que esté haciendo una carrera fácil o sesión de yoga , este éxito de ritmo más lento de Post Malone te ayudará a mantenerte zen.
14. 'Cueste lo que cueste', Imagine Dragons
Cuando te abres camino a través de un el tiempo corre o esforzarte en la última milla, las letras de motivación de Imagine Dragons te recordarán que tienes lo necesario para alcanzar tus objetivos de carreras.
15. 'No Scrubs', TLC
A los millennials les encanta este clásico de la escuela primaria. ¿Por qué no sacar las listas de reproducción de los noventa para tu próxima Zumba ¿sesión?
16. 'Larger Than Life', Backstreet Boys
Realmente no hay mejor momento que una sesión de sudor para sacar a los favoritos de tus bandas de chicos de finales de los 90. Este éxito de Backstreet Boys fue hecho para carreras de ritmo rápido o entrenamientos de cardio dance .
17. 'Luces cegadoras', The Weeknd
¿Tuviste que luchar contra el impulso de hacer un movimiento cada vez que escuchaste esta canción en la radio este verano? Este éxito de Weeknd nos recuerda a los entrenamientos de baile bajo luces negras.
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18. 'California Gurls', Katy Perry con Snoop Dogg
Nos despedimos del clima en la playa por ahora, pero las letras pegadizas de Katy Perry te inspirarán a avanzar hacia el próximo año. lugares de reunión frente al mar .
19. 'Lo siento', Justin Bieber
Justin Bieber nunca decepciona cuando se trata de atascos trepidantes. De hecho, intentar reflejar los movimientos en el video es un entrenamiento sólido en si mismo.
20. 'Run The World (Girls)', Beyonce
Listo para un entrenamiento temprano en la mañana ? Las poderosas letras de Beyonce te recordarán que estás listo para aplastar lo que te depare el día.
21. 'On The Floor', Jennifer Lopez con Pitbull
Como sugiere el título de la canción, el éxito de 2011 de J.Lo y Pitbull existe para llevarte a la pista de baile. No querrás dejarlo fuera de tu sesión de cardio .
22. 'Give Me Everything', Pitbull con Ne-Yo, Afrojack y Nayer
El alegre ritmo de Pitbull es el complemento perfecto para una clase de Zumba o entrenamiento de maratón sesión. ¡Sube la motivación!
23. 'Físico', Dua Lipa
Esta pista de Dua Lipa ofrece vibraciones Jazzercise de los 80. También agrega la diversión incluso a los más entrenamiento desafiante .
24. 'Me gusta', Cardi B, Bad Bunny y J. Balvin
Este éxito está repleto de vibraciones latinas. Es casi un crimen excluirlo de su próximo Zumba en casa lista de reproducción.
25. 'Más fuerte (lo que no te mata)', Kelly Clarkson
Luchando con motivación de entrenamiento matutino ? ¡Explota este clásico de Kelly Clarkson y recuerda que sí, * puedes * hacer cosas difíciles!
