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¿Es la felicidad esquiva?
Para algunos de nosotros, la felicidad es definitivamente esquiva. Algunos de nosotros podemos experimentar momentos fugaces de alegría, pero gran desesperación la mayor parte del tiempo. Otros pueden experimentar la felicidad a través de placeres simples todos los días.
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¿Cuáles son los cuatro niveles de felicidad?
1. Satisfecho
El primer nivel de felicidad es Laetus, que se deriva de las posesiones materiales y los bienes físicos. Por ejemplo, comprar un bolso nuevo o ir a un spa puede provocar sentimientos de placer. Sin embargo, la felicidad obtenida de la gratificación instantánea a menudo es de corta duración y puede terminar sintiéndose vacío después.
2. Felix
El segundo nivel de felicidad es Félix, lo que significa que obtienes felicidad comparándote con los demás y te sientes superior o mejor que la otra persona. Es decir. Puede que te sientas más inteligente o más hermosa que tus amigos, o quizás tengas más poder adquisitivo. Sin embargo, esto puede ser contraproducente para usted, ya que siempre hay personas que tienen más logros o más éxito que usted. Las comparaciones constantes con los demás pueden hacer que se sienta cansado y agotado.
3. Beautido
El tercer nivel de felicidad es Beautido. Es posible que se sienta feliz después de donar un poco de cambio al músico callejero local en la calle. O quizás, se siente revitalizado e inspirado después de regresar de un viaje de servicio comunitario al extranjero. Los pequeños actos de filantropía y bondad para hacer del mundo un lugar mejor también pueden darnos una sensación de felicidad. Somos criaturas sociales y todos anhelamos conexiones íntimas y auténticas, amar y ser amados.
4. Sublime Beautido
El cuarto nivel de felicidad es Sublime Beautido. Para la mayoría de las personas, puede ser casi imposible de lograr, ya que ocupa un lugar tan alto como la autorrealización en la jerarquía de necesidades de Maslow. Por lo tanto, la gente va a la iglesia o mezquitas, o puede incursionar en los movimientos de la nueva era, para buscar guía espiritual y satisfacer su anhelo más íntimo de un propósito mayor en esta tierra.
¿Qué tan feliz eres? - Examen
¡Toma tu teléfono o papel y recuerda anotar tus respuestas! :)
1. Paso la mayor parte de mi tiempo libre….
A. Viajar, ir de compras y cenar en cafésB. Publicar fotos de mis compras en InstagramC.Haciendo trabajo voluntario y benéficoD. Ir a la iglesia / unirse a retiros espirituales
2. Una amiga te cuenta sobre su nueva promoción, pero no la recibiste. Vos si..
R. Gaste en un artículo costoso o vaya a un spa para recibir un masaje, ya que necesita algo por lo que sentirse feliz.B. Siente celos de ella y promete trabajar más duro en tu trabajo.C. Siéntete feliz por ella, pero decide que no vas a cambiar tu vocación en el corto plazo. Después de todo, es tu vocación.D. Sentirse feliz por ella y pasar tiempo meditando en soledad después.
3. Tu mantra de vida es ...
A. ¡Compre hasta caer! / YOLO.B. Finge hasta que lo logres. / Te mostraré que tengo lo que se necesita para tener éxito.C. Todos estamos ubicados aquí con un propósito. / Quiero hacer de este mundo un lugar mejor.D. Quiero ser la mejor versión de mí mismo.
4. Si ganara un premio / premio, ¿cuál sería?
A. Ganó una vuelta y ganó un baño de suerte por gastar $ 10,000 en un centro comercialB. Premio al mejor empleado del año por tener el KPI (indicadores clave de desempeño) más alto en su empresaC. Premio a la reubicación de perros callejerosD. Ganó un retiro espiritual gratuito a las Maldivas, todos los gastos pagados.
5. ¿A qué actividades sociales es más probable que te unas en Meetup.com?
A. Clases de baile / noche de cine / juegos de mesa / grupos de viajeB. Club de inversores, Hombres de negocios exitosos menores de 30 años, Club de ForexC. Salvar a los gatos de nuestra comunidad / Visita a orfanatos / Bancos de alimentosD. Asistir a los servicios de la iglesia mormona / explorar los chakras y las prácticas espirituales de la nueva era con amigos / probar cosas de Wiccan y Pagan
6. ¿Cuáles son sus posesiones más preciadas en su hogar?
A. Una baratija de Tiffany'sB. Sus premios y trofeos ganados a lo largo de su carrera.C. Tus jaulas de hámster (con tus amados hámsters)D. La Biblia / Corán / Tablero Ouija / Una estatua budista
7. ¿Qué te hizo feliz hoy?
¿Qué te hizo feliz hoy?A. Llegó tu peluche hecho a medida de EtsyB. Su jefe lo elogió frente a todo el departamento y le dio un aumento de sueldo.C. Un niño del orfanato que estaba visitando lo abrazó.D. Descubrió la presencia de un poder superior en su vida.
8. ¿Cómo te describirían tus amigos?
A. Espontáneo / de modaB. Motivado / ImpulsadoC. amable / generosoD.Religioso / muy espiritual
lenguaje corporal coqueteo masculino
9. ¿Cuáles son sus principales consideraciones al comprar ropa nueva?
A. Ropa con eslóganes y logotipos pegadizos / hilos de moda con un presupuesto limitadoB. Ropa de marca de Dior / Guess / GucciC. Ropa de origen ético y sostenible o donada a tiendas de segunda mano.D.Ropa cómoda y modesta / Ropa acorde con sus creencias religiosas
10. ¿Cuál es su marca de cuidado de la piel favorita?
A. Cualquier marca de cuidado de la piel que esté en oferta.B. Lancome/Pitera/AveneC.La carrocería / LushD. Una marca de belleza cuyos valores no contradigan sus creencias religiosas.
11. ¿Tu perfume favorito?
A. Viva la Juicy de Juicy Couture para mujer / Pretty de Elizabeth ArdenB. Chanel No 5 Eau de Parfum / Water de Jimmy Choo / La Femme Intense de PradaC. Rose Morning Eau de Parfum de Fresh / Green tea de Elizabeth ArdenD. Amazing Grace Ballet Rose Eau de Toilette de Philosophy / White Musk de The Body Shop
¿Cuáles son sus resultados?
Cuente sus A, B, C, D y descubra cuál es su alfabeto dominante. Es posible que tenga el siguiente alfabeto cerca de su alfabeto dominante. Si puedes adivinar, A es Laetus, B es Felix, C es Beautido y D es Sublime Beautido.Si ya eres D, enhorabuena, ¡ya estás en el nivel más alto de felicidad! Por favor, transmita su felicidad a los demás. Si no eres D, ¡no te preocupes! ¿Estás contento actualmente? ¿Tiene el deseo de crecer o mejorar? Quizás pueda considerar pasar al siguiente nivel. Si ya estás feliz, ¡está bien permanecer en el nivel de felicidad!
Citas sobre la felicidad
'Si quieres ser feliz, se lo.' - Leo Tolstoy
Fuente: https://www.keepinspiring.me'Dicen que una persona necesita solo tres cosas para ser verdaderamente feliz en este mundo: alguien a quien amar, algo que hacer y algo que esperar'. -Tom Bodett
rasgos de las hembras alfaFuente: https://www.countryliving.com
“No hay camino a la felicidad. La felicidad es el camino '. - Thich Nhat Hanh
Fuente: https://www.developgoodhabits.com'La felicidad se puede encontrar incluso en los momentos más oscuros si uno solo recuerda encender la luz'. - Albus Dumbledore
Fuente: https://www.developgoodhabits.com“Descubre dónde reside la alegría y dale una voz mucho más allá del canto. Porque perder la alegría es perderlo todo '. -Robert Louis Stevenson
Fuente: https://www.farmanddairy.com Artículo relacionado: 8 consejos para aprender a amarse a sí mismo y mantenerse feliz
Hacerte feliz y aprender a amarte a ti mismo como foco
Resumen
Perseguir la búsqueda de la felicidad puede ser inútil y dejarnos agotados y con las manos vacías. La felicidad es una sensación de ser, independientemente del tiempo, el lugar y las circunstancias. Aprenda a dejar atrás las pequeñas disputas y disfrute de los pequeños placeres de la vida. Esto es lo que hace que valga la pena vivir la vida.
