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Una de las reacciones más extrañas a los primeros días de la pandemia de COVID-19 fue la cantidad de personas que inundaron las tiendas para almacenar cargas de papel higiénico.
Era difícil saber cuánto del acaparamiento se debía a los temores iniciales sobre el virus y cuánto estaba comprando el pánico por temor a que no quedara nada en los estantes.
Independientemente, nunca me preocupó demasiado la posibilidad de una escasez de papel higiénico, porque tengo un pequeño secreto.
Hago pis mientras estoy en la ducha. Tu también deberías.
No estarías solo. De echo, 61 por ciento de los estadounidenses orinan en la ducha , incluyendo Kelly Clarkson y Madonna .
fraccionamiento con una chica
Antes de levantar la nariz, escúchame.

Ilustración de Brittany England.
Orinar mientras se ducha ahorra agua
Los baños se utilizan entre 1,28 y 7 galones por descarga, dependiendo de la antigüedad de su inodoro. En promedio, la gente usa 60 galones de agua cada día. El tiempo medio para orinar para todos los mamíferos, incluidos los humanos, es aproximadamente 21 segundos .
Un cabezal de ducha estándar se libera 2,5 galones s de agua por minuto. Por lo tanto, solo debe usar aproximadamente 0,875 galones de agua para orinar en la ducha. Básicamente, debería notar la diferencia en su factura de agua al reducir sus descargas semanales.
Por supuesto, no es necesario que abandone por completo su inodoro y se convierta en un tintineo de ducha exclusivo. Tampoco es necesario extender el tiempo de la ducha solo para hacer sus necesidades. Piense en ello como una forma de realizar múltiples tareas cuando se presente la oportunidad.
Dr. Sanjey Gupta , Presidente de Medicina de Emergencia, Southside Hospital en Bay Shore, NY, sugiere orinar en un momento temprano en la ducha, idealmente, antes de lavarse el cuerpo.
“El jabón que se usa para lavarse y el flujo constante de agua en la ducha deben proporcionar un elemento de limpieza pasiva de la ducha sin tener que hacer mucho más”, dice.
La enfermera quirúrgica, Brook Plato, enfatiza la importancia de un enjuague completo después. “Los ambientes húmedos pueden hacer crecer levaduras y otros organismos”, dice ella. 'Siempre limpie el [piso de la ducha] con unos segundos de agua caliente para deshacerse de todos los detritos corporales después de bañarse'.
El papel higiénico es pesado para el medio ambiente (y su billetera)
Realidad: la mayor parte del papel higiénico se fabrica de pulpa de madera virgen . Eso significa que estamos literalmente enrojeciendo bosques por nuestros desagües todos los días. La deforestación pone Pueblos indígenas , flora y fauna en peligro cuando se destruyen los hábitats. Eso es casi 10 millones de árboles al año en todo el mundo que se talan para que podamos limpiar.
Estados Unidos consume el la mayoría del papel higiénico en la Tierra . En los Estados Unidos, cada persona usa 141 rollos de papel higiénico por año. La industria maderera tala 1 millón de acres del bosque boreal de América del Norte , anualmente (y parte de eso es para papel higiénico). Esencialmente, puede reducir un poco el ciclo del árbol al inodoro orinando en la ducha.
Combinar la hora de orinar con la hora de la ducha también puede reducir los gastos domésticos. Estados Unidos tiene el segundo mercado más grande de papel higiénico y tisú después de China, en $ 32 mil millones . Si orinas en la ducha al menos una vez al día, solo necesitarás comprar un rollo de papel higiénico. cada 50 dias .
Dejar que el agua haga la limpieza es más higiénico
Gupta dice que el papel higiénico limpia la orinaalrededormás quefuera; y puede dejar residuos y bacterias, provocando irritación de la piel.
que es una meta espiritual
“El uso agresivo de papel higiénico o el uso de papel higiénico de mala calidad puede provocar microabrasiones ,' él dice. “Lavarse con agua a una temperatura adecuada es potencialmente más suave para los genitales. El agua elimina la orina, las heces o las bacterias '.
Orinar en la ducha tampoco es específico de género. El acto te libera del riesgo de accidentalmente propagación de bacterias limpiando de atrás hacia adelante. Y si normalmente estás de pie mientras orinas, salpicadura de orina puede alcanzar el nivel de los ojos y hasta 5 pies a cada lado de usted. Por lo tanto, guardarlo ocasionalmente para la ducha reduce la decoración accidental de la pared.
“Orinar en la ducha con agua corriente reduce la salpicadura de orina y envía la orina diluida casi directamente al desagüe”, señala Gupta. 'Estar al lado de alguien mientras orina es casi una garantía de que tendrá salpicaduras de orina de la otra persona'.
El pis no convierte tu ducha en una zona tóxica
Si compartes una ducha con compañeros de cuarto, dales la cortesía de ejecutar este hábito del baño con ellos. Por un lado, es solo una buena etiqueta de compañero de cuarto. Pero también, todos deben ser conscientes de que, aunque la orina puede ser estéril, no necesariamente permanece así.
'Aunque la orina es principalmente agua, electrolitos, urea y otros desechos, pierde su esterilidad cuando sale del cuerpo a través de la uretra', dice Gupta. 'Es muy poco probable que cause una infección, pero tenga en cuenta que la orina contiene una pequeña cantidad de bacterias'.
Antes de que tu compañero de habitación comience a hacer las maletas, asegúrate de que no hay nada de qué preocuparse.
'Con un flujo constante de agua corriente para lavar la orina por el desagüe, es poco probable que sea una fuente importante de infección, incluso si entra en contacto con la piel rota', dice Gupta.
Sin embargo, recomienda evitar orinar en la ducha cuando tiene una infección del tracto urinario. Y, como siempre, limpia tu ducha semanalmente con desinfectante.
Sepa cuando sostenerlo
Diga que está totalmente de acuerdo con la idea de orinar en la ducha. Bueno, hay un par de líneas bastante grandes que deben trazarse. Primero, la regla número 1 para orinar en la ducha es mantenerse alejado de la número 2.
A diferencia de orinar, este no es un hábito higiénico o práctico, incluso si va a hacer una huelga de papel higiénico. Invertir en un bidé o ir con algunos alternativas de papel higiénico es la mejor manera de hacerlo.
Además, su libertad para orinar en la ducha no es una licencia para hacer sus necesidades en cualquier lugar donde crea que el agua se está moviendo (mirándolo, orinar en la piscina).
Mezclar orina con cloro en una piscina crea una sustancia química tóxica llamada cloruro de cianógeno , que puede irritar los ojos, la nariz y los pulmones. Entonces, si cree que orinar en la piscina es tan inofensivo como orinar en la ducha, por el bien de los nadadores, piénselo dos veces.
Lola Méndez es una periodista independiente uruguayo-estadounidense que escribe sobre sostenibilidad, viajes, cultura, justicia social y más. Puedes seguirla en Instagram y Gorjeo @LolaAnnaMendez y lea su blog de viajes responsables, MissFilatelista.com .