¿Qué significa ser manipulador?
¿Alguna vez estuvo tan seguro de que no iba a hacer algo y luego terminó en la misma situación? Lo más probable es que te hayan manipulado. Sin embargo, hay posibilidades de que alguien te haya convencido. Debe saber la diferencia entre los dos porque uno es saludable y el otro es abusivo.
Entonces, la manipulación es una estrategia psicológica que a menudo se usa para hacer que otra persona actúe como lo desee el manipulador. Si bien preguntar es una mejor manera de hacerlo, la mayoría de las personas saben que no dirás que sí si preguntan directamente, por lo que algunos optan por los juegos mentales. Si bien todos tratamos de manipular situaciones a nuestro favor en un momento u otro, hacerlo a costa de la incomodidad del otro es cuando se trata de abuso. La manipulación se puede ver en cualquier relación, ya sea con su pareja, sus padres, sus hermanos o incluso los padres de su cónyuge.
Puedo explicar una situación en la que recurrí a la manipulación sin saberlo y algunos de ustedes incluso podrían identificarse. Solía ir con mi papá y decirle: 'papá, mamá dijo que podía ir de viaje el viernes, ¿puedo ir?'. y cuando mi papá dijo que sí, fui a ver a mamá y le dije: 'mamá, papá dijo que podía ir de viaje, ¿verdad?', ya que sé que nadie quiere ser el que diga que no, solía manipular la situación a mi favor. . Este es un ejemplo inocente de la mayoría de los niños hoy en día. Sin embargo, los adultos, en estos días, no lo mantienen como inocente. Los manipuladores tienen una forma de justificar la manipulación para mantener la conciencia limpia. Debe estar preparado para no ser víctima de estos abusos.
Si ha visto el original de Netflix 'USTED', tiene una idea clara de lo que es la manipulación y debe querer mantenerse a salvo. Entonces, aquí se mencionan a continuación algunas formas en que puede detectar un manipulador desde lejos.
¿Qué es la manipulación emocional?
La manipulación emocional es cuando alguien usa tu vulnerabilidad para hacerte hacer cosas que de otro modo no harías. Por ejemplo, tratan de ganarse la simpatía y, una vez que la tienen, juegan con tus vulnerabilidades. Es posible que intenten influir en su decisión con un comentario leve, una muestra de desaprobación o una crítica pasivo-agresiva.
Si bien siempre desea pensar lo mejor de las personas que lo rodean, sepa que si parece que no puede cumplir con los estándares de alguien y los defrauda constantemente, podría ser una señal de que está siendo manipulado.
¿Qué es una persona tóxica?
Como sugiere el nombre, una persona tóxica es alguien cuya presencia en su entorno es tóxica. Si sacan lo peor de ti y no te sientes como tú mismo con ellos, son tóxicos.
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¿Cuáles son las señales de que está siendo manipulado?
A continuación, se mencionan algunas señales que debe tener en cuenta en cualquier relación para asegurarse de no ser víctima de manipulación.
1. Sientes una obligación indebida
Hacer cosas por otras personas y ayudarlas es algo bueno, pero si te sientes obligado a hacer algo, entonces quizás quieras sentarte y pensar por qué estás haciendo esto. Por ejemplo, ¿la persona con la que te sientes obligado alguna vez ha hecho algo por ti? ¿O simplemente se están aprovechando de tu amor? Si estuvieras en una situación difícil, ¿darían un paso al frente?
2. Pierdes la fe
Si sientes que te estás cuestionando y no puedes tomar una decisión cuando están cerca, lo más probable es que sean tóxicos. No estar seguro de todo es normal, pero si no puede tomar una decisión simple, como cómo sentarse, de qué hablar, qué ponerse, debe intentar pasar un tiempo separados y ver si las cosas mejoran. Si lo hacen, podría ser el momento de reducir sus pérdidas.
3. Sentirse culpable al hacer cosas
Esto sucede a menudo cuando alguien te ayuda en el camino y luego la culpa te empuja a ayudarlo por el resto de tu vida. Recuerde, ningún favor vale su salud y paz mental y que está bien decir que no. Si le estás haciendo un favor a alguien y lo primero que te viene a la mente es que 'No puedo decir que no, se lo debo', es probable que estés siendo manipulado.
4. Te temen que hagas cosas
Hacer algo por tus seres queridos por amor es hermoso y reconfortante, pero si haces algo porque temes cómo reaccionará la otra persona, es probable que estés siendo manipulado. Ya sea por el temor de que alguien pueda tener un ataque, llorar, enojarse o decepcionarse; depende del tipo de manipulador que tengas en la mano.
5. Empiezas a dudar de tu realidad
Si sus palabras están siendo sacadas de contexto y a menudo tiene problemas por algo que no dijo, está siendo manipulado. Un malentendido honesto puede suceder de vez en cuando, pero si es algo normal, debe mirar las cosas de manera crítica. Nadie puede ser tan ajeno a la verdad como para terminar causando problemas sin tener la intención de que suceda.
5 señales de una suegra tóxica
Si bien la mayoría de ustedes puede tener una suegra increíble, algunos terminan siendo un 'monstruo en la ley'. Si ella directamente dice que no le agradas, eso puede ser duro, pero es más fácil de maniobrar que el tipo inteligente y manipulador. Si su suegra parece ser una galleta dulce por fuera, pero de alguna manera se las arregla para hacer que se sienta mal consigo mismo, aquí hay algunas señales que pueden ayudarlo a identificar si es manipulador.
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1. Ella tiene que ganar
Si parece que está en una competencia constante incluso cuando no tiene la intención de hacerlo, es probable que tenga una suegra manipuladora. Puede ser algo tan simple como hornear un pastel; por ejemplo, si hornea un pastel y lo trae, ella dice que le gusta, pero poco después, comienza a exagerar sus propias habilidades para hornear y a señalar las deficiencias en las suyas; sÉl está siendo manipulador. Si bien te colmó de un cumplido, inmediatamente te desanimó con comentarios pasivo-agresivos sobre tu cocina.
2. Tu pareja se comporta de forma turbia contigo a su alrededor.
Si sientes que tu pareja no se comporta igual con su madre, debes mantener los ojos abiertos. Si te está criticando por cosas que no le importan, es probable que alguien diga algo cuando no estás cerca.
3. Ella manipula situaciones
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Si a menudo siente que las situaciones dan un giro de 180 grados cuando él está demasiado cerca para que sea una coincidencia, es posible que tenga razón. Está bien amar y entablar una relación con el corazón abierto, pero también debes asegurarte de no ser víctima de manipulación. Por ejemplo, una amiga mía una vez dejó a su suegra para cuidar el pavo mientras ella salía a buscar algo. Cuando regresó, vio que la estufa estaba encendida al máximo y que el pavo se había quemado hasta quedar crujiente. Mi amiga jura que vio el temporizador diez veces antes de irse, así que ¿adivinen quién estaba mintiendo?
4. Saca a relucir tus inseguridades
Si está cenando con la familia de su pareja y parece que está siendo criticado por sus inseguridades todo el tiempo, debe comenzar a aceptar el hecho de que está siendo manipulado.
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5. Aprobación condicional
Si crees que tu suegra solo te aprueba si actúas de cierta manera, entonces mi querida es tóxica. Eres tu propia persona y todos deberían aceptarte tal como eres. La aprobación condicional es el sello distintivo de una persona manipuladora.
Cómo detectar el comportamiento controlador de los padres de la pareja
Si aún no está seguro de si el padre de su pareja es el controlador, aquí hay tres formas en que puede hacerlo.
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¡Todos sabemos que una de las cosas estresantes de la vida es tener que lidiar con una persona tóxica! Pero no se preocupe, esto es lo que debe hacer.
Resumen
Concedido que su suegra podría ser manipuladora, sepa que debe abordar esto con tacto. Nadie quiere oír eso de sus padres. Entonces, sé inteligente y sé duro.
