Descubre Su Número De Ángel
Pasamos mucho tiempo buscando en la Web recetas sabrosas, modernas y saludables. Es una de las muchas ventajas de trabajar en Greatist. En el proceso, nos encontramos con algunos recursos increíbles para comidas fáciles que demuestran que cocinar de manera saludable no tiene por qué ser costoso o tomar mucho tiempo. ¡Y ahora queremos tener el hábito de compartirlos contigo!
Cada semana, le pedimos a uno de nuestros blogueros de comida favoritos que comparta algunas de sus recetas más populares. Aquí, nuestra amiga Olena Osipov de iFOODreal.com comparte las mejores cenas de comida limpia con un sabroso pavo molido como ingrediente principal.
1. Lasaña de fideos de calabacín en la estufa
Esta receta intercambia láminas de pasta con almidón por fideos de calabacín más ligeros y sin gluten. El producto final es una comida súper satisfactoria, baja en carbohidratos y alta en proteínas.
2. Estofado de judías blancas, pavo y col rizada
Esta cena en la estufa de inspiración mediterránea solo toma 30 minutos. Las sobras saben aún mejor, así que recomiendo hacer más.
3. Corteza fácil de pizza de camote
A diferencia de muchas recetas de pizza más saludables, esta no requiere un procesador de alimentos y utiliza todos los ingredientes de alimentos integrales. Además, puedes cortar y sostener una rebanada en tus manos sin que se desmorone.
4. Rollos de col de hombre perezoso
Olvídese de las horas de rodar. Todo lo que necesita hacer aquí es picar, revolver y disfrutar de este plato clásico ucraniano en menos de una hora. De nada.
5. Albóndigas tailandesas de pavo y calabacín de 30 minutos
Estas albóndigas únicas sorprenderán incluso a los comensales más exigentes. Son rápidos de hacer, de sabor atrevido e imposibles de olvidar. En otras palabras, es una comida digna de su rotación habitual de cenas.
6. Clean Eating Lasaña de calabacín
La clásica comida reconfortante recibe un cambio de imagen saludable con solo siete ingredientes. Esta lasaña seguramente satisfará su antojo de algo cremoso, cursi e indulgente.
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7. Hamburguesa de pavo con calabacín y comino con alioli de cilantro
Una hamburguesa tierna y jugosa, alioli de yogur griego y cilantro y los aderezos que elijas se unen para hacer la hamburguesa perfecta para el verano. Ofrece toneladas de sabor por menos calorías que la mayoría de las hamburguesas de ternera tradicionales.
Olena Osipov es la autora de iFOODreal.com , donde comparte toneladas de recetas de comidas limpias que saben tan bien como se ven. Originaria de Ucrania, Olena ahora vive en Vancouver, Canadá con su esposo y sus dos hijos. Para recetas más rápidas y saludables, siga a Olena en Pinterest, Facebook y / o Instagram .
