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La frecuencia del sexo matrimonial saludable
El pequeño travieso en tu habitación de vez en cuando es lo que mantiene el matrimonio picante. El sexo a menudo se subestima en su importancia en los matrimonios. Lo que la gente no se da cuenta es que la incoherencia y la vida sexual insatisfactoria son la raíz del problema que se deriva de muchos otros problemas en un matrimonio con problemas. La vida sexual feliz equivale a una vida matrimonial feliz.No hay una ecuación ni una regla sobre cuántas veces necesitas tener relaciones sexuales a la semana. Como regla general, debe tener relaciones sexuales al menos una o dos veces por semana para mantener una relación matrimonial saludable. La frecuencia de la vida sexual varía, dependiendo de las etapas en las que se encuentre.Durante el primer año, el período de la 'luna de miel', es siempre el período de mayor actividad sexual para la mayoría de las parejas, lo que conduce a la posibilidad de tener relaciones sexuales a diario. Seguido de un período de calma en los próximos años, la frecuencia puede bajar a dos veces por semana solamente. Es probable que la frecuencia vuelva a subir a una vez cada dos días cuando ingresa al `` período de reactivación '', generalmente alrededor del quinto año de matrimonio, y después de eso, a medida que ambos envejecen, y posiblemente debido a otras cosas familiares, como el cuidado de los niños, es probable que la frecuencia disminuya, de dos veces por semana a una vez por semana y luego a una vez cada dos semanas.No hay una regla sobre cuántas veces es bueno. Si bien la calidad triunfa sobre la cantidad, aún debe estar atento a las señales si está recién casado pero solo tiene relaciones sexuales como dos veces al mes, en serio, incluso un estudiante universitario tiene relaciones sexuales con más frecuencia que usted.
Problemas que se enfrentan en el sexo matrimonial
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Francamente, solo los problemas que enfrenta el sexo matrimonial merecen su propio libro. La lista es más larga de lo que le gustaría saber. Solo para que sepas que no estás solo. Las parejas casadas luchan mucho de muchas maneras.Los niños siempre están en la casa entrando en sus habitaciones, ¿quién es usted para cerrar la habitación cuando les dice a sus hijos que no lo hagan? Incluso cuando los niños no están en casa, tienes muchas tareas que hacer. Después de las tareas del hogar, cerrar los ojos y llegar a la tierra de los sueños es, literalmente, la única idea que tienes en mente. Incluso sin hijos, el sexo puede parecer repetitivo y dejar de ser tan interesante cuando has estado haciendo lo mismo durante los últimos cinco años, y el final es siempre el mismo. Tu pareja incluso parece ser menos atractiva, después de todos estos años.Las parejas casadas no logran mantener las llamas debido a muchas razones combinadas. La vida sexual turbulenta solo puede generar más problemas en el futuro. Surgen discusiones y ya no soportas a tu pareja. ¿Ya suena como tu vida? Consulte estos consejos para evitar que su matrimonio llegue a un punto sin retorno.
Consejos e ideas para mantener vivo el sexo conyugal
1. Echa a los niños
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Bueno, no como para siempre, ¡duh! Es cierto que los niños tienen un efecto perjudicial en su vida sexual, especialmente los bebés y niños pequeños que requieren atención las 24 horas del día, los 7 días de la semana, dejándolo sin tiempo de Haba-haba. La única forma de angustiarse es alejar la fuente de todos los problemas durante un fin de semana. Tener un poco de tranquilidad ya agrega puntos a su deseo sexual.Pídale a un amigo de confianza (los amigos que cuidarán de sus bebés durante un fin de semana son solo ángeles en la tierra) o miembros de la familia que se lleven a los niños. Permitan que ustedes dos disfruten del tiempo de tranquilidad en casa como era antes de que aparecieran esos pequeños males.
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2. Conviértelo en un juego
Si el sexo ya se ha convertido en una rutina aburrida, conviértelo en un juego. Reta a tu pareja a probar algo aventurero. Conviértalo en un juego. El que pierde tiene que hacerle una mamada a la otra persona. Cosas como estas son probablemente lo que harías hace 20 años, todavía puedes hacerlo. Nunca es demasiado tarde para volver a vivir joven. ¿Recuerdas lo divertido que eras con tu pareja y cualquier cosa puede ser un desafío? Así puede salvar su vida sexual matrimonial ahora.
3. Pruébate los disfraces
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¿Game of Thrones te excita? No se avergüence de sus deseos, por más pervertidos que pueda pensar que son. Cuéntale a tu pareja sobre esos locos sueños tuyos, ser Harley Quinn. Es hora de hacer realidad esos sueños, más o menos.Juego de roles con su esposo. Consiga un par de disfraces para usted y su marido. Finge ser tus personajes favoritos y escribe un pequeño guión para los escenarios en los que imaginas que estarán los dos. El mundo es tu ostra y cuando estás en la cama, tienes el control total para crear todo tipo de problemas que desees.Desde el príncipe medieval perdido hasta el moderno multimillonario de Tesla, literalmente podrías ser quien quieras. Esto cambia el hecho de que el sexo siempre es monótono, o al menos te lo imaginas diferente en tu cabeza.
4. Tenga una discusión abierta
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Suena como un cliché, pero siempre es bueno sentarse y hablar. Bueno, tal vez, en este caso, no tiene por qué ser algo serio en la sala de audiencias. Habla de manera informal sobre esta conversación antes de acostarte, pregúntale a tu pareja qué le gusta y qué le disgusta más a lo largo de los años, en cuanto al sexo, y si hay algún truco en particular que le guste u odie cuando lo hagas.Una discusión abierta genera flujos de energía positiva en un matrimonio. De ninguna manera, esto es una crítica. Al contrario, es un proceso de aprendizaje para ambos, redescubrir lo que agrada a la otra persona. Es posible que se sorprenda de cuánto ha cambiado la preferencia de su pareja con el tiempo.Los humanos siempre están cambiando. Lo que te excita hace cinco años puede parecerles una tontería. Actualice sus habilidades sexuales como actualizaría su Macbook, el aprendizaje es un trabajo de por vida.
5 Usa juguetes sexuales
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Esto no se puede enfatizar lo suficiente en todos los artículos sobre cómo llevar su vida sexual al siguiente nivel. Los juguetes sexuales son herramientas fantásticas para mejorar tu juego sexual, especialmente cuando se está volviendo aburrido. Un juguete sexual golpea tu área sensible un 99% mejor que una polla (la verdad duele). Le permite comprender el mecanismo de su cuerpo, dónde se encuentran sus puntos sensibles y cómo se excitaría.Además, comprar juguetes sexuales juntos debería ser una actividad para todas las parejas de vez en cuando. Al menos, consigue un poco de lubricante para empezar. Comience con alguien fácil y avance hasta el siguiente nivel.
6. Pruebe nuevas ubicaciones
Un fenómeno importante en la vida sexual de la mayoría de los casados es que se apegan a sus rutinas, con fuerza. La falta de voluntad para ser aventurero en nuevos lugares es una de las principales razones de la disminución de la calidad de la vida sexual. Lleva a tu pareja y ve a acampar en el bosque. Hágalo en el desierto, en el jardín o en una casa abandonada. A veces, repasar un poco las reglas puede hacer que las cosas sean mucho más emocionantes.
7. Prepárate para una noche especial
Haga que esa noche sea especial dando completamente lo que la otra persona quiere. Pídale a su pareja que le prepare un lecho de rosas mientras le prepara la comida perfecta. Tómese el tiempo para disfrutar de una comida de tres platos en casa. Crea el ambiente adecuado con una película romántica, con velas y sábanas sedosas cubiertas de rosas.No es necesario hablar mucho, solo mírense a los ojos para sentir el amor y el deseo. Tener una noche especial como esta, en la que ambos hacen cosas que la otra persona aprecia, reaviva la pasión olvidada y la lujuria perdida por la vida y el tiempo. Te lleva de vuelta a cuando te enamoraste por primera vez. Nunca olvides eso.
8. Finge ser un total extraño
Hablen de las cosas de las que hablarían cuando se conocieron. A veces, cuando ha estado lo suficiente con alguien, no se da cuenta de que debe volver a presentarse de vez en cuando. Para tu sorpresa, es posible que hayas pasado por alto el hecho de que tu pareja solía estar en el equipo de natación en la escuela secundaria o que se hizo su mejor amigo en el preescolar al pelear primero por un juguete.El pasado tiende a quedar olvidado. Realmente no piensas en compartir tu pasado en momentos íntimos porque crees que se conocen muy bien. Quizás no lo hagas. Finge ser los perfectos desconocidos y habla de vidas y sueños como si estuvieras recogiendo a alguien del bar. Este pequeño acto será de gran ayuda para reconectar a las parejas que están teniendo problemas con su vida sexual, ya que muchas veces se trata más de un problema mental que físico.
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Resumen
¿Asombrado por todas estas ideas simples pero súper útiles para restaurar su vida sexual matrimonial saludable? El sexo es una parte crucial de todas las parejas casadas. La calidad de su vida sexual no debería disminuir ya que ha estado casado por mucho tiempo. Debería seguir siendo igual de divertido y emocionante. La mayoría de las veces es la mente la que te engaña. Puedes tener una vida sexual perfectamente feliz si quieres. Pero luego, si es algo físico, consulte con sus médicos para un examen más detallado para asegurarse de que nada se interponga en su camino para lograr un momento dulce e íntimo con su ser querido.