Descubre Su Número De Ángel
Ya sea que hayas ido recientementePaleoo ha sido leal al estilo de vida durante años, es posible que se muera por los lácteos o se muera por los granos. De acuerdo, tal vez tus antojos no sean tan espantosos (o cliché), pero estamos seguros de que todos tenemos cierto grado de nostalgia por nuestros favoritos de antaño & hellip; y la fusión asiática es sin duda una de ellas.
Con la ayuda de Michelle Tam de Nombre Nombre Paleo , Asian está de vuelta en el menú Paleo y se prepara desde la comodidad de su propia cocina (seamos realistas, sería difícil elegir comidas aprobadas por Paleo del menú para llevar). Estas recetas Paleo, aunque están hechas con ingredientes sabrosos, nutritivos yreal, ingredientes enteros, demuestran que & ldquo; Paleo & rdquo; Definitivamente no es una dieta única para todos, pollo a la parrilla y brócoli al vapor todas las noches.
1. Salteado picante de cerdo y espárragos
Con una sartén y un sinfín de opciones, esta receta será su salvadora a mitad de semana. Si bien esta receta requiere carne de cerdo, siéntase libre de usar pavo molido o su carne favorita y combinarlo con cebollas y pimientos salteados para agregar un toque de color.
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2. Pollo Pho en Olla a Presión
Es hora de sacar tu olla a presión porque, Paleo o no, te sumergirás de cabeza en esta receta. & ldquo; Ahora coloque todo el pollo en la olla a presión & hellip; & rdquo; Ya pues. Eso es música para los oídos de todo chef principiante. Hay algunos pasos más involucrados para preparar sus tiras de pollo para Instagram, por lo que recomendamos esta receta para una actividad de fin de semana con familiares o amigos.
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3. Camarones Paleo Nuez
Estarás feliz de haber hecho esta receta, en parte por los camarones agridulces que tendrás en solo unos 15 minutos, pero principalmente por el hecho de que tu cocina olerá a Navidad mientras las nueces se asan. De nada.
4. Pollo a la hierba de limón vietnamita
Preparar limoncillo puede requerir un poco de paciencia, pero con las herramientas adecuadas y la técnica adecuada (ver el tutorial de limoncillo de Michelle), estarás cocinando. con gas & hellip; o hierba para el caso. Una vez que pruebe la mezcla de clavo, jengibre y miel, sacará la hierba de limón con más frecuencia.
5. Cerdo asado paleo chino
Apuesto a que nunca pensaste que escucharías mantequilla de almendras y cerdo en la misma oración. Pero confía en nosotros, funciona. La combinación de mermelada, pasta de tomate, jengibre y salsa de pescado resalta los sabores naturales de la carne de cerdo. Recomendamos hornear sobre una rejilla para asar uniformemente.
6. Pollo con Sriracha y Naranja
Una deliciosa marinada hecha con jugo de naranja, albahaca y balsámico, y una dulce llovizna de miel y Sriracha & hellip; porque ¿por qué elegir uno? No se necesitan dispositivos sofisticados: tanto la marinada como la salsa se pueden hacer puré en la licuadora, por lo que la limpieza no lleva horas. Consejo profesional: para un enjuague rápido de la licuadora, agregue agua, un poco de jabón y luego mezcle a fuego alto durante 20 segundos. Enjuágalo y estarás listo para hacer el siguiente artículo.
7. Calcomanía para olla Stir-Fry
¿Extrañas los días de las pegatinas de marihuana? Esta receta de salteado sabe como el interior de una pegatina de olla incluso cuando no puedes tener la cáscara pastosa (#paleoproblems). El repollo, la carne de cerdo y los champiñones se mezclan para crear un cuerpo completo de sabores, todo elaborado en una olla.
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8. Albóndigas Paleo Wonton
Si estás navegando por Pinterest en busca de albóndigas con un toque asiático, no busques más que esta receta que está hecha con carne de cerdo y camarones. Los trozos de hongos shiitake secos, cebolletas y cilantro son los condimentos perfectos para la combinación de carne y mariscos. No siento y rsquo; la albóndiga? Forme hamburguesas y sírvalas en una taza de lechuga iceberg para obtener deslizadores aptos para Paleo.
9. Pollo Shiitake envuelto en papel
Si de manera similar luchas por cocinar demasiado o mal cocer la carne en la estufa, lo que necesitas es papel pergamino. Esta receta es súper simple y realmente muy divertida de armar. Simplemente coloque una capa de todos sus ingredientes en su papel cortado a medida, pellizque los lados para formar paquetes y hornee durante unos 20 minutos. ¡Eso es una envoltura!
