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La intimidad es una parte extremadamente importante de la vida matrimonial. Especialmente durante los primeros años del matrimonio, el sexo juega un papel vital para facilitar las cosas a la pareja. Por supuesto, también hay otras cosas como citas románticas, estar ahí el uno para el otro y todo eso, pero la intimidad debe estar ahí. Para construir una gran vida sexual después del matrimonio, algunos de los consejos son comenzar a enfocarse en la calidad y no en la cantidad. Aparte de esto, también debe aprender a priorizar el tiempo a solas y estar de humor. Estoy escribiendo este artículo para ayudar a todas las parejas a tener una excelente vida sexual después del matrimonio. El esfuerzo importa mucho aquí, en ambos extremos, pero si estás leyendo este artículo, ya estás a mitad de camino.
Consejos para una gran vida sexual matrimonial antes del bebé
1. Juega a disfrazarse
En los primeros días del matrimonio, cuando no tienes las responsabilidades de los bebés, jugar a disfrazarse realmente puede agregar sabor a tu vida sexual. El juego de roles siempre es divertido y extremadamente emocionante. Puedes vestirte elegante o divertido, sin embargo, te gusta y sorprende a tu pareja cuando menos se lo espera. No tienes que hacerlo todos los días, pero a veces jugar a disfrazarse es muy divertido. Tu cónyuge debe sentirse especial y, al hacer esto, le mostrarás que has invertido tiempo para lucir sexy y atractivo para ellos.
2. Comunicación
Cuando están recién casados, se necesita mucho tiempo para conocerse. Incluso si los conoces desde hace mucho tiempo, vivir con alguien es una experiencia totalmente diferente. No sabes las cosas que les gustan y las que no les gustan durante el sexo, por eso es importante que hables con tu pareja al respecto. Cuénteles sobre sus necesidades sexuales, así como sus expectativas. No asuma que lo resolverán sin que usted lo exprese. Además, pregúnteles sobre sus necesidades y expectativas y trate de satisfacerlas al mismo tiempo que satisface sus propias necesidades.
3. Tómese un tiempo para tener relaciones sexuales
Lo que llamamos período de luna de miel es extremadamente importante y memorable para cada pareja. Durante su luna de miel, puede pasar tiempo con su pareja y explorar las necesidades de cada uno. Sin embargo, otra razón por la que la luna de miel es extremadamente memorable es que estás lejos de todas las distracciones mundanas y simplemente pasas tiempo de calidad con tu pareja. Definitivamente no tendrás que hacer tiempo para el sexo en el período de la luna de miel porque, sinceramente, la luna de miel es solo una forma decente de decirlo, en realidad es una luna muy sexy (si sabes a qué me refiero). Cuando termine ese período, habrá ocasiones en que ambos o uno de ustedes pueden estar demasiado ocupados para tener relaciones sexuales. Después de tener un bebé, no podrá pasar tanto tiempo a solas con su pareja.
Consejos para una gran vida sexual matrimonial después del bebé
4. Ideas de intimidad reconstruidas
Después del bebé, las cosas definitivamente cambian para ambos padres. Las mujeres sufren muchos cambios hormonales y corporales y estos cambios también afectan su estado de ánimo. Se sentirá irritada y molesta después del parto, que es el resultado de la depresión posparto. Durante este tiempo, necesita el apoyo de su pareja. Es importante que hable con su pareja y le diga que sigue tan hermosa como antes del bebé. Pasen más tiempo juntos e introduzca más juegos previos en su vida. Puede comenzar con abrazos solo para mostrarle afecto físico a su pareja. Eventualmente, los abrazos terminarán en sexo.
5. Programa tiempo a solas
Es extremadamente importante programar un tiempo a solas después de tener un bebé. Tanto usted como su pareja estarán tan interesados en el bebé, ya que la paternidad es difícil, especialmente durante los primeros años. Por lo tanto, es importante que le pida a alguien que cuide a su hijo mientras planea una cita romántica para los dos. Vístete bien y sal con tu pareja y pasen tiempo de calidad juntos. Sean cariñosos y cálidos el uno con el otro. Estar solo también les dará la privacidad para hablar sobre ustedes mismos, tal vez besarse y estar cerca el uno del otro. Esto eventualmente puede resultar en un gran sexo que ambos han estado esperando.
6. Ponte travieso
Después del parto, es normal que una mujer tenga miedo o no esté demasiado preparada para el sexo, ya que este es uno de los efectos de la depresión posparto. Sin embargo, además del sexo, existen muchas otras formas de ser físico e íntimo con tu pareja. Puedes pensar en formas creativas de tener intimidad con tu pareja que no requieran necesariamente sexo. Por ejemplo, abrazos cariñosos, sesiones de besos, ducharse juntos, caricias y juegos previos.
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Consejos para una gran vida sexual matrimonial después de la menopausia
7. Aumenta su confianza en sí misma
Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer está experimentando muchos cambios y estos cambios no son solo físicos sino también emocionales. En este momento, necesita el apoyo de su pareja y es sumamente importante que como pareja puedas aumentar su autoestima. Dígale cómo todavía la ama, así como su cuerpo, independientemente del envejecimiento y otros cambios. Cuando se sienta amada y confiada en su cuerpo, automáticamente querrá hacer el amor contigo.
8. Trae cambios a tu vida sexual
Con la edad, los sentimientos sexuales cambian tanto en hombres como en mujeres. Apoyarse mutuamente y comprender que estos cambios son normales con la edad. Mientras las mujeres atraviesan la menopausia, los hombres también experimentarán tensiones sexuales como la disfunción eréctil. Si uno de los dos socios siente una disminución en su libido, también afectará a su pareja a la inversa. Por lo tanto, tanto el esposo como la esposa deben apoyarse mutuamente. En su mayoría son los hombres quienes inician el sexo, pero con el envejecimiento a medida que surgen estos problemas sexuales, los hombres también comienzan a iniciarlo con menos frecuencia. Para mantener una excelente vida sexual después de la menopausia, las mujeres deben comenzar a tener relaciones sexuales si los hombres no lo hacen. Si se vuelve extremadamente difícil excitarse, puede usar productos de mejora sexual como lubricantes y juguetes.
9. Deja de comparar y sigue teniendo sexo
Uno de los consejos más importantes para tener una buena vida sexual después de la menopausia es aceptar que el envejecimiento es normal y es solo una parte de la vida. Deje de comparar su vida sexual premenopáusica con la vida sexual posmenopáusica. Para tener una vida sexual saludable, piense en nuevas formas de excitar a su pareja. El cerebro juega un papel igualmente vital al pensar en el sexo por sí solo y puede ayudar a aumentar los deseos sexuales. Durante la menopausia, las mujeres experimentan menos elasticidad vaginal, por lo que debe seguir teniendo relaciones sexuales, ya que promoverá la elasticidad vaginal.
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Conclusión
El sexo es un aspecto extremadamente importante de la vida de una pareja, especialmente las parejas casadas. El amor que se tienen el uno al otro y el vínculo que comparten solo se profundiza si tienen una vida sexual increíble. Antes del nacimiento del primer hijo, la pareja todavía se encuentra en su fase de luna de miel. Este es uno de los momentos más románticos y memorables en la vida de una pareja. Traten de aprovechar la mayor parte de este tiempo siendo salvajes y traviesos el uno con el otro y excitándose al máximo. Aprenda a explorar los deseos y necesidades sexuales de su pareja y encuentre formas de satisfacerlos.Después del nacimiento del bebé, las cosas cambiarán un poco ya que ahora no tendrán tanto tiempo libre el uno para el otro. La paternidad es difícil, especialmente durante los primeros 6 meses, ya que el cuerpo de una mujer sufre muchos cambios. Durante este tiempo, aprenda a apoyar a su esposa e introduzca más juegos previos en su vida. Piense en nuevas ideas para despertar a su pareja.Otro cambio importante que experimenta una mujer es cuando llega a la menopausia. Después de la menopausia, su cuerpo, así como las hormonas, sufrirán cambios y comenzará a envejecer. Una mujer se vuelve extremadamente emocional durante esta fase y en este punto, ella necesita más el apoyo de su pareja. Para mantener una buena vida sexual después de la menopausia, aprenda a aceptar los cambios en su cuerpo y acepte que el envejecimiento es parte de la vida. Sin embargo, esto no debería afectar negativamente su vida sexual.
