Descubre Su Número De Ángel
Todos los bagels son tan buenos que es tentador tomar uno todos los días. Pero incluso si eres inmune a la hinchazón y los calambres que muchos sufren después de comer lácteos y gluten, un bagel al día puede ser demasiado. Bueno, ¿y si te dijéramos que puedes tomar lo mejor del mundo de los bagels y agregarlo a casi todo?
Sí, los sueños se hacen realidad. Y hoy se están haciendo realidad en forma de todo el condimento de bagel . La combinación perfecta de ajo y cebolla secos, semillas de sésamo y amapola y sal marina es fácil de hacer en casa, y es tan popular que incluso se vende en lugares como Trader Joe (entre otras tiendas de comestibles). Así que enfríe sus aviones antes de salir corriendo a la tienda de bagels local. Estas nueve recetas demuestran que todo lo que el bagel spice no necesita para ser épico.
1. Hummus y tahini con huevo pasado por agua y todo bagel con especias
Si bien aplaudimos a aquellos que preparan hummus y tahini caseros en esta receta, no es necesario ser un superador para lograr la delicia. Lo hecho en casa suele ser mejor, pero para las mañanas cuando necesitas salir corriendo de la casa (o simplemente te mueres de hambre), lo comprado en la tienda servirá. El sabor a nuez de las dos salsas mediterráneas hace que todo el bagel especiado brille, y el pimentón le da la cantidad justa de patada. Asegúrate de no cocinar demasiado el huevo, ya que la combinación de los ingredientes suaves y líquidos es donde ocurre la verdadera magia.
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2. Todo Bagel Chicken Tenders
Las ofertas de pollo nunca volverán a ser las mismas. Esta receta de tres ingredientes es súper simple y una excelente manera de sorprender a los invitados en los días de juego, o cualquier día en realidad. Para el pollo ultrahúmedo, no escatime en remojo (en suero de leche, nada menos) y, para un crujido perfecto, sea más generoso cubriendo los filetes. Estos bocados son tan deliciosos que ni siquiera necesitas un chapuzón. (Aunque la mostaza con miel es una excelente opción si eres del tipo picante).
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3. Galletas de bagel sin cereales
Hay una razón por la que todos los bagels son tan irresistibles: la combinación del pan suave y esponjoso con la especia salada lo convierte literalmente en un desayuno de campeones. Pero los bagels son bastante densos y pueden sentirse como un ladrillo en el estómago. Estas galletas Paleo sin granos son lo que amamos de todo lo que nos encantan los bagels sin coma alimenticio. Combínalo con queso de cabra o un queso de anacardos si no tienes lácteos. Incluso puedes preparar pequeños sándwiches de galletas para un bocado inspirado en un bagel.
4. Todo Bagel Green Beans
Las judías verdes no son conocidas por ser el lado más elegante, pero agregan un poco de especias y se transforman de finas a divinas. Cocine en aceite de oliva infundido con ajo (o normal) si prefiere omitir la mantequilla y agregue ralladura de limón fresco sobre los frijoles cocidos para una tarta de relleno. Listo en un instante y una gran adición a una cena o simple ol & rsquo; comida en casa, estos frijoles son nuestro nuevo recurso. (Psst, la especia también sabe muy bien en otras verduras, como el brócoli y los guisantes).
5. Todo Bagel Squash Egg in the Hole
Aunque el plato puede recordar a la infancia, esta receta grita #adulto. El huevo se hornea maravillosamente dentro de una rodaja de calabaza bellota y se cubre con salchicha de desayuno (recomendamos pollo), hierbas y queso de cabra desmenuzado. Sirva sobre una cama de col rizada salteada para algunas verduras y omita el queso para que sea Paleo y Whole30 amigable.
6. Todo el queso de cabra bagel
¿Quieres aprender un truco de magia (cursi)? Compre un tronco de queso de cabra, llene un plato con especias de bagel caseras o compradas en la tienda, enrolle el tronco y ¡boom! Sí, nosotros también estamos impresionados. Cíñete al queso de cabra normal, a diferencia del ajo o las hierbas, porque la especia le da mucho sabor al queso. Sirva con las galletas que desee o con una baguette tostada en rodajas finas.
7. Todo Bagel Spice Coliflor entera asada
Esta coliflor asada lo es todo, y no solo porque esté cubierta de todo tipo de bagels. Aunque asar una coliflor entera puede parecer simple, hay un arte en clavar un centro húmedo. Esta receta utiliza dos armas secretas: 1) remojar la cabeza de coliflor en agua tibia con sal durante 24 horas y 2) cubrir la coliflor con yogur griego sazonado antes de asar. Otro consejo profesional: rocíe el condimento con aceite en aerosol antes de meterlo en el horno para que las especias no se quemen.
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8. Patatas fritas de col rizada condimentadas con bagel
Las patatas fritas de col rizada se renovaron con picante y nos encanta. Esta sencilla receta utiliza una técnica genial para cubrir cada chip de col rizada con aceite de oliva: coloque los trozos de col rizada secos y rotos en una bolsa Ziploc; rociar con aceite; y agitar, agitar, agitar. No tendrás que preocuparte de que las especias se te peguen a las manos o que se quemen las patatas fritas debido a que no hay una mancha (odio eso). Para darle un toque especial, agregue una pizca de pimentón o comino a todo el bagel de especias.
9. Todo Bagel Palomitas de maíz
Integral, bajo en calorías y hellip; ¿Qué es lo que no me encanta de las palomitas de maíz? Si bien el refrigerio clásico de una película puede entrar fácilmente en territorio indulgente con cubos de mantequilla y sal, esta receta mantiene las cosas ligeras al adherirse a las especias y una pequeña cantidad de mantequilla. El refrigerio es igualmente bueno con un chorrito de trufa de ajo y aceite de oliva en lugar de mantequilla y una pizca de levadura nutricional. Netflix y relajarse? Preferimos Netflix y snack.