Una guía aprobada por dermatólogos para hacer estallar las espinillas de forma segura

Admitámoslo ahora: a todos nos reventamos los granos. Sí, es un poco asqueroso. Sí, hace temblar a nuestros dermatólogos. Sí, todavía lo hacemos (y a veces incluso nos gusta).

Cuando te despiertas con uno grande en tu barbilla antes de una gran reunión o un puñado de pequeños alrededor de tus labios después de probar un nuevo brillo, ¿quédemás¡¿Se supone que debes hacer ?! ¿Simplemente sentarse allí todo el día, sabiendo que está creciendo y que podría estallar en cualquier momento? No gracias.

enviando mensajes de texto sucios

Las espinillas son totalmente naturales y comunes, pero eso no hace que reventarlas sea menos tentador.

Si eres un ávido revelador de granos, no estás solo. Dr. Sandra Lee (también conocida como Dr. Pimple Popper ) tiene 6.2millónSuscriptores de YouTube. Claramente, hacer estallar las espinillas es algo que mucha gente hace y disfruta viéndolo.

Sin embargo, no espere obtener una estrella dorada de su dermis si sigue la ruta del bricolaje. Por muy tentado que esté, ' los dermatólogos no recomiendan que te explotas tu propia espinilla ', dice Dr. Michele Green , un dermatólogo cosmético con sede en Manhattan. 'Hacerlo incorrectamente puede conducir a cicatrices y te hacen propenso a las infecciones '.

Bruto.

Ella agrega: “Si el grano contiene pus infectado, esto puede propagar bacterias a otros poros, causando más brotes. Otro riesgo de intentar hacer estallar las espinillas, y no hacerlo, es que puede causar una inflamación severa y obstruir los poros aún más profundamente '.

Ella sabe que probablemente ignorarás todos esos consejos y lo harás de todos modos. ¡Al menos aprendamos a hacerlo de forma segura!

¿Cuándo está bien reventar un grano?

Así que quieres reventarte la espinilla, ¿verdad? Primero, sepa cuáles puede y cuáles no. Lo mas tipos comunes de brotes están espinillas , espinillas y pústulas, dice Green.

Aquí está la diferencia:

• Espinillas son 'poros abiertos obstruidos por las células muertas de la piel y el aceite', dice. Es posible que los tenga a los lados de la nariz, la barbilla o la frente. No 'explotan', pero se pueden quitar.
• Espinillas están 'cubiertos por tu piel', explica. Son tentadores (y a veces fáciles) de reventar.
• Pústulas son 'el tipo más profundo de acné, del que es muy difícil deshacerse por sí mismo', dice. 'Normalmente están enrojecidos e inflamados y algunos pueden ser dolorosos al tacto'. No intente reventarlos: lea a continuación algunas opciones de bricolaje o programe una cita con su dermatólogo, especialmente si está contando hacia un evento importante.

Cómo hacer estallar un grano de forma segura en 6 pasos

“Algunos pacientes todavía tienen la tentación de reventarse los granos”, admite Green. 'Si tienes puntos negros o puntos blancos, puedes intentar hacerlos estallar con la técnica correcta'.

Estos son los pasos que debe seguir:

1. Lávese las manos para evitar la propagación de bacterias.
2. Use una compresa tibia en el área afectada durante unos 15 minutos.
3. Use un hisopo de algodón limpio (no sus dedos ni herramientas afiladas) para aplicar presión en ambos lados del grano. Esto debería hacer que salga la espinilla o la espinilla.
4. ¡Maravíllate con tu éxito!
5. Si eso no funciona, deja de intentarlo. Podría inflamar el área u obstruir aún más los poros. (Vea a continuación otros consejos).
6. Continúe con un tónico suave, si lo desea, y continúe con el resto de su rutina de cuidado de la piel.

Cómo eliminar las espinillas que no puedes reventar

Si tiene una espinilla que no se revienta, no pierda la esperanza. Tienes muchas otras opciones, dice Green.

Siga estos pros y contras para darle una patada al acné.

• No pruebe la pasta de dientes en su grano. Green advierte: 'Aunque la pasta de dientes tiene un efecto de secado, puede causar irritación, enrojecimiento y descamación'. ¡Esos podrían terminar causando más problemas que la espinilla en sí!
• Tampoco pruebe el bicarbonato de sodio y el jugo de limón. “Ambos ingredientes pueden causar irritación y sensibilidad severas”, advierte. El bicarbonato de sodio es muy alcalino, mientras que el jugo de limón es ácido, por lo que tu piel te agradecerá por elegir ingredientes más suaves.
• Prueba el vinagre de sidra de manzana. 'Puede ayudar a eliminar las bacterias y exfoliar la piel', dice Green. 'Sin embargo, es importante tener mucho cuidado al usar vinagre de sidra de manzana, ya que es un ácido, así que asegúrese de diluirlo con agua'. Humedezca una ronda de algodón o bambú, luego humedezca con un chorrito de vinagre. Desliza el dedo por el área afectada.
• Prueba el aceite de árbol de té . “El aceite de árbol de té también hace maravillas”, dice ella. 'Tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas y antifúngicas, lo que lo convierte en un tratamiento local eficaz para el acné'. El aceite de árbol de té es potente, así que nunca lo use sin diluirlo primero. Busque un tónico que ya lo contenga o agregue unas gotas a su marca favorita.
• Cúbrelo y olvídalo. Tenemos mucha suerte de vivir durante la época de los parches de acné. Haga estallar uno de estos vendajes hidrocoloides en un grano doloroso durante la noche y deje que absorba toda la aspereza. Por la mañana, eche un vistazo a lo que hay en el vendaje: ¡es casi tan desagradable / asombroso como reventar un grano!

Cuando llamar a tu derm

Green y sus colegas prefieren que dejes las espinillas a los profesionales. Están altamente capacitados para mantener su piel sana. Sin embargo, la vida pasa y, a menudo, tomamos el asunto en nuestras propias manos.

Aquí hay dos momentos en los que definitivamentenorecomendado, y cuándo debería llamar a los expertos en su lugar.

mi novio me odia

• Si tiene acné profundo. No podrá ver una 'cabeza' con estos granos, por lo que no hay nada que reventar. 'Es muy recomendable no tocarlos en absoluto, especialmente si son dolorosos', explica Green.
• Si tiene acné quístico doloroso o brotes frecuentes. 'Es mejor consultar a un dermatólogo, ya que puede ayudarlo a encontrar la mejor opción de tratamiento', aconseja Green. Es posible que deba cambiar su rutina de cuidado de la piel o llamar a los perros grandes con tratamientos recetados.

Como saben los fanáticos del Dr. Pimple Popper, los dermatólogos tienen muchas formas de lidiar con los brotes importantes, sin importar el tamaño. No pruebes sus técnicas en casa, especialmente si estás tentado a usar cualquier objeto afilado.

Tenga esto en cuenta: las espinillas ocurren. Todos los obtenemos, no son gran cosa. Lo más probable es que nadie más note el que está en tu nariz o en tu barbilla, ¡incluso si lo sientes latiendo como una sirena roja en tu cara!