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El término 'espondilitis anquilosante' (EA) puede parecer una especie de dinosaurio recién descubierta, pero en realidad es una forma de artritis que ataca la columna vertebral.
Entonces, si bien desearíamos estar hablando de una criatura prehistórica, de hecho estamos cubriendo una condición de dolor crónico grave. Si tiene EA, una inflamación severa puede hacer que sus vértebras se fusionen, lo que genera problemas de movilidad y otras complicaciones.
Originalmente se pensó que la EA (también llamada espondiloartritis axial o axSpA) afectaba a más hombres que mujeres. Pero las mujeres también se ven afectadas: es más probable que reciban un diagnóstico incorrecto, especialmente si son negativas para el gen HLA-B27. La condición también tiende a afectar a las mujeres. diferentemente Que los hombres.
Aquí, echamos un vistazo a lo que las mujeres necesitan saber sobre esta condición progresiva con el nombre que suena prehistórico.
Lo que debe saber sobre la espondilitis anquilosante en mujeres
La EA afecta tanto a hombres como a mujeres, pero las mujeres pueden experimentar síntomas diferentes a los de los hombres, lo que puede complicar el proceso de diagnóstico. Eso significa que los proveedores de atención médica pueden diagnosticar mal la afección o tomar más tiempo para determinar un diagnóstico preciso.
Es posible que las mujeres no reciban un diagnóstico correcto
A Estudio 2019 que analizó los caminos hacia el diagnóstico de 235 personas con AS, encontró que la afección se diagnosticaba erróneamente con más frecuencia en mujeres que en hombres. La investigación sugiere que tantos como 25 por ciento de las mujeres que tienen EA no obtienen un diagnóstico preciso al principio.
En las mujeres, la EA se confunde comúnmente con la fibromialgia, otra condición de dolor crónico. Pero la fibromialgia también puede coexistir como si.
Algunas mujeres en estos estudios incluso recibieron diagnósticos de trastornos psicosomáticos (ese es básicamente un término médico para 'todo está en tu cabeza'). ¡Y pensaste que no estábamos hablando de la era prehistórica! La comprensión de algunos proveedores de atención médica sobre la afección no se ha actualizado hasta el día de hoy.
Si tiene dolor crónico y un médico lo critica, busque otro proveedor.
Las mujeres pueden tardar más que los hombres en recibir un diagnóstico
Los síntomas de EA generalmente comienzan a aparecer entre las edades de 20 y 40 años tanto para hombres como para mujeres. Pero los estudios muestran que, en promedio, las mujeres necesitan más de 2 años más tiempo que los hombres para recibir un diagnóstico.
Este retraso en el diagnóstico en realidad puede afectar la variedad de síntomas que tienden a experimentar las mujeres con la afección. Leer: Es posible que tengas muchas cosas además del dolor de espalda.
Las mujeres pueden tener síntomas diferentes a los de los hombres.
Además de las molestias en la espalda, las mujeres con EA pueden experimentar más dolor generalizado , como rigidez o dolor en los brazos y piernas, que los hombres. El dolor crónico puede ocurrir en muchas condiciones de salud, por lo que el dolor generalizado que forma parte de la EA puede ser difícil de diagnosticar, especialmente cuando comienzan los síntomas.
Investigar sugiere que, en comparación con los hombres, las mujeres con EA también tienen una mayor prevalencia de entesitis: inflamación en los puntos donde los tendones, ligamentos y cápsulas articulares se insertan en el hueso. Es posible que tenga dolor en la parte posterior del talón, por ejemplo, que podría confundirse con plantar fasciitis .
En comparación con los hombres, las mujeres con EA también tienen una mayor prevalencia de Enfermedad inflamatoria intestinal y psoriasis .
Las mujeres pueden tener radiografías y resultados de pruebas diferentes a los de los hombres.
La EA en las mujeres también puede aparecer de manera diferente en las pruebas de diagnóstico en el consultorio del médico. Las radiografías para mujeres con AS a menudo muestran menos daño que los de los hombres. Además, las mujeres pueden tener menos marcadores de inflamación (como la proteína C reactiva y la velocidad de sedimentación) en la sangre.
Estas diferencias en los resultados de las pruebas no significan que las mujeres experimenten un menor impacto de la afección. De hecho, las mujeres a menudo informan más deterioro y un mayor cambio en la calidad de vida debido a la EA en comparación con los hombres.
Dado que la afección es progresiva y no tiene cura, es muy importante obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
Espondilitis anquilosante y sus hormonas
Aunque se necesita más investigación, algunos estudios sugieren que las hormonas pueden desempeñar un papel en los diferentes efectos que tiene AS en hombres y mujeres. En particular, investigar sugiere que el estrógeno, una de las dos principales hormonas sexuales femeninas, tiene un efecto antiinflamatorio sobre la enfermedad.
Investigadores teorizar que los niveles de estrógeno pueden ser más bajos en personas que tienen EA activa que en aquellas con enfermedad inactiva y que la terapia hormonal puede desempeñar un papel futuro en el tratamiento.
Consejos de estilo de vida
Entonces, ¿qué haces cuando tienes una afección con un nombre de dinosaurio que a veces te hace sentir como si tus huesos pertenecieran a un museo?
Muévanse
La vieja sabiduría del movimiento es loción se aplica a la EA. Pero no tienes que hacer peso muerto o saltos de caja (¡ay!) Para aprovechar los beneficios del movimiento.
Haz lo que te sienta bien, ya sea yoga de flujo suave, natación, tai chi, pasear a tu perro o simplemente estirar mientras estás en tu día.
Prueba la terapia
Un fisioterapeuta puede mostrarle movimientos específicos para ayudarlo a desarrollar fuerza y mantener la movilidad mientras evita lesiones. Un terapeuta ocupacional puede ayudarlo con las técnicas de protección de las articulaciones o recomendar dispositivos de asistencia para que pruebe, si es necesario.
Evite fumar o vapear
Si fuma o vape, pídale a su proveedor de atención médica que lo ayude a encontrar una manera de dejar de fumar que funcione mejor para usted.
Fumar causa inflamación, que puede empeorar los síntomas de EA (así como cualquier condición de salud concurrente). También se sabe que fumar desencadena el desarrollo de enfermedades autoinmunes como la artritis reumatoide.
Ser amable con usted mismo
Manejar una condición crónica puede ser complicado y agotador por decir lo menos. Puede resultar frustrante o, a veces, incluso molesto. Y no es tan simple como comer bien, dormir bien y hacer ejercicio.
Por eso es tan importante ser amable contigo mismo. No se castigue por no lavar la ropa, por ejemplo. Inténtelo de nuevo otro día. El descanso reparador es importante.
La comida para llevar
La espondilitis anquilosante, una forma de artritis que afecta la columna vertebral, a menudo afecta a las mujeres de manera diferente que a los hombres. Esa es una de las razones por las que a las mujeres les suele llevar más tiempo obtener un diagnóstico. La EA puede tener características similares a otras enfermedades crónicas, e incluso es posible que tenga una afección inflamatoria coexistente.
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La conclusión es que si tiene dolor de espalda o dolor generalizado en las articulaciones y los tendones, debe hablar con su proveedor de atención médica sobre sus síntomas.
Y si alguien le dice que todo el dolor está en su cabeza, salga de su oficina y busque otro proveedor que no recurra a formas de pensar prehistóricas.
