Descubre Su Número De Ángel
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Los rastreadores de actividad física pueden ayudarte a aumentar el volumen de tu #FitLife. También pueden conseguirle más sintonizar con tu cuerpo (¡lo que nunca es malo!).
Aquí están los mejores 13 rastreadores de fitness para todos niveles de condición física , necesidades y presupuestos.
Como elegimos
Elegimos los 13 mejores rastreadores de actividad física en función de los precios, las funciones disponibles, las opiniones de los usuarios y la fiabilidad. También optamos por modelos con monitoreo de frecuencia cardíaca y sincronización de datos en línea.
Guía de precios
Los rastreadores de fitness son definitivamente más caros que el cronómetro promedio. La buena noticia: hay TONELADAS de opciones en un rango de precios enorme. Aquí tienes una guía de precios que te ayudará a encontrar el mejor monitor de actividad física para tu cuerpo.ypresupuesto.
- $ = menos de $ 100
- $$ = 0–0
- $$$ = 1–0
- $$$$ = más de $ 400
Los mejores rastreadores de fitness
Mejor en general
Carga de Fitbit 4
Precio: $$
Este chico malo rastrea los pasos, la distancia, los pisos subidos y las calorías quemadas. ¡Pero espera hay mas! No se centra solo en tus entrenamientos. Otras características incluyen la capacidad de rastrear sus patrones de sueño y reproducir música.
Pros:
- muestra el ritmo y la distancia
- Métrica de minutos de zona activa para medir el tiempo dedicado a quemar grasa, cardio o zona de frecuencia cardíaca máxima
- GPS compatible con correr, caminar, andar en bicicleta, senderismo, entrenamientos a intervalos, kayak, surf y esquí
Contras:
- activación de la pantalla a veces inconsistente
- Se requiere mucho desplazamiento para ver diferentes puntos de datos.
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Lo mejor para correr
Garmin Forerunner 235
Precio: $$
Si quieres un resumen completo, no busques más. Este reloj GPS ofrece un juego por juego preciso. La pantalla personalizable puede mostrar el ritmo actual, el ritmo medio, el tiempo total, la distancia total y la frecuencia cardíaca. También viene con un monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca para que pueda realizar un seguimiento de su progreso.
Pros:
- Capacidad de Wi-Fi / Bluetooth para sincronizar datos con el seguimiento aplicaciones
- notificaciones inteligentes para mostrar correos electrónicos entrantes, alertas de texto y notificaciones de calendario
Contras:
- no puedo reproducir música
- El monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca tal vez no sea tan preciso como una correa para el pecho
Compre el Garmin Forerunner 235 en línea.
Lo mejor para andar en bicicleta
Polar Vantage V
Precio: $$$$
Este reloj fácil de usar tiene que ver con #BikeLife. Además de la distancia, rastrea su frecuencia cardíaca, estrés y patrones de sueño. Incluso puede sincronizar datos con sitios de ciclistas de terceros como TrainingPeaks o Strava. ¡Woot!
Pros:
- ligero
- larga duración de la batería
- se puede conectar con sensores compatibles con Bluetooth, como medidores de potencia
Contras:
- tiene un montón de funciones que pueden resultar abrumadoras
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Lo mejor para nadar
Garmin Forerunner 735XT
Precio: $$
Si eres nadador o triatleta, este reloj multideporte es el camino a seguir. El reloj inteligente está equipado con un monitor de frecuencia cardíaca en la muñeca, es resistente a los golpes y ofrece modo GPS hasta por 14 horas.
Pros:
- GPS y batería de larga duración
- puede estimar VO2max y predecir tiempos de carrera
Contras:
- Requiere un dispositivo separado (un Running Dynamics Pod, HRM Run o HRM Tri Monitor) para rastrear el equilibrio del tiempo de contacto con el suelo, la longitud de la zancada y la relación vertical.
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Mejor si tienes un presupuesto limitado
Huawei Band 4 Pro
Precio: $
Este reloj elegante y simple no romperá el banco. Es una gran compra si desea un rastreador de actividad física de alta calidad y sin emociones. Tiene modos deportivos para correr, andar en bicicleta y caminar al aire libre y en interiores. También puede usarlo en equipos de fitness, en la piscina y para nadar en aguas abiertas.
Pros:
- fuerte señal de GPS
- se puede sincronizar con tu teléfono
- gran inversión por tu dinero
Contras:
- pantalla pequeña
- precisión cuestionable del recuento de pasos, según los revisores
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El mejor rastreador de ejercicios para dormir
Samsung Galaxy Fit 2
Precio: $
Si el seguimiento del sueño es su mayor prioridad, cuanto más pequeño, mejor. La pantalla delgada y elegante de este rastreador no solo rastrea sus patrones de sueño, sino que también monitorea sus pasos, las calorías quemadas y la ingesta de agua. Y puede proporcionar notificaciones de llamadas y mensajes de texto si se sincroniza con un teléfono inteligente Galaxy.
Pros:
- precio bajo
- larga duración de la batería
- banda delgada y pantalla para mayor comodidad mientras duerme
Contras:
- requiere dos aplicaciones
- puede ser grande si tienes muñecas más pequeñas
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preguntas para hacerle a una mujer tauro
El mejor reloj inteligente con rastreador de ejercicios
Apple Watch Serie 6
Precio: $$$$
Aquí hay uno para todos los aficionados a Apple. Este es un hallazgo fabuloso si desea un reloj inteligente que haga más que rastrear el estado físico. Puede recibir llamadas y responder mensajes directamente desde su muñeca.
Pros:
- ofrece una amplia gama de aplicaciones de terceros
- mide la saturación de oxígeno en sangre (SpO2) a demanda
Contras:
- compatible solo con iPhone
- más caro que otros relojes inteligentes
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El mejor rastreador de fitness con GPS
Garmin Forerunner 645
Precio: $$$
Los relojes Garmin tienen que ver con la precisión. Eso hace que este rastreador sea la mejor opción si recorre la distancia literal en sus carreras. Los datos son AF detallados, lo que hace que alcanzar sus objetivos sea mucho más fácil.
Bonificación: tiene una función de seguimiento en vivo para que pueda compartir su ubicación mientras corre.
Pros:
- puede sincronizar datos con plataformas de terceros con la aplicación Garmin Connect
- equipado con Garmin Pay para el pago sin contacto desde su reloj
Contras:
- la pantalla se raya fácilmente, según algunos revisores
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El mejor rastreador de ejercicios con monitor de frecuencia cardíaca
Polar M430
Precio: $$
Si el entrenamiento con frecuencia cardíaca es su enfoque principal, este reloj está equipado con un monitor óptico de frecuencia cardíaca. Es preciso, confiable y no requiere una correa para el pecho. También le permite controlar sus pasos, calorías y sueño.
Pros:
- proporciona datos precisos de frecuencia cardíaca
- rastrea la velocidad, la distancia, el ritmo y las rutas
Contras:
- sincronización de teléfonos inteligentes a veces con fallas
- no tan elegante o de moda como otras opciones
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Monitor de actividad física al mejor precio
Garmin Forerunner 35
Precio: $
Este reloj pequeño y atrevido ofrece seguimiento de la frecuencia cardíaca, cargas automáticas y controles de música a un precio justo. Si no necesita las campanas y los silbidos, como mensajes y notificaciones de teléfonos inteligentes, es una excelente compra.
Pros:
- ligero y elegante
- Ofrece muchas de las mismas características que los modelos Garmin más caros.
Contras:
- pantalla pequeña
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Lo mejor para escuchar música
Garmin Forerunner 245 Music
Precio: $$$
Todos tenemos nuestra lista de reproducción de ejercicios favorita para ayudarnos a superar el dolor. Pero llevar todo un maldito teléfono se vuelve súper molesto. Afortunadamente, este dispositivo está cambiando el juego. Con sus capacidades de larga distancia, puede tomar sus auriculares inalámbricos y dejar su teléfono en casa.
Pros:
- supervisa el rendimiento y puede evaluar el estado
- se puede sincronizar con la música servicios de streaming como Spotify o Pandora
- puede enviar su ubicación en tiempo real a contactos de emergencia a través de un teléfono inteligente compatible emparejado
Contras:
- corta duración de la batería, según los revisores
- más caro que otros modelos de Garmin
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Mejor duración de la batería
Coros Apex
Precio: $$$
Ya sea que corras ultramaratones o simplemente quieras caminar alrededor de la cuadra, necesitas una batería de nivel Energizer Bunny. La batería del Coros Apex puede durar de 24 a 30 días. Así es ... DÍAS. También es una bomba si te tomas en serio el seguimiento diario de tus datos de fitness.
Rutinas de ejercicios de peso corporal para principiantes.
Pros:
- increíble duración de la batería
- métricas avanzadas para rastrear VO2máximo, umbral de lactato y ritmo de umbral
Contras:
- un poco voluminoso
- un poco caro
Lo mejor para un principiante
Fitbit Inspire 2
Precio: $
Ponerse en forma puede ser intimidante. Este rastreador lo hace mucho más fácil. Supervisa los pasos, la distancia, la actividad por hora y las calorías quemadas, y el formato fácil de usar no es agobiante .
Bonificación: viene con una prueba gratuita de Fitbit Premium de 1 año para nuevos usuarios Premium.
Pros:
- 10 días de duración de la batería
- notificaciones de llamadas, mensajes de texto, calendario y aplicaciones para teléfonos inteligentes en pantalla
Contras:
- menos opciones de visualización debido a la pantalla pequeña
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Quedarse en el camino
Ya sea que esté entrenando para los Juegos Olímpicos o simplemente quiera tomarse su salud más en serio, los rastreadores de actividad física son el camino a seguir. Te ayudan a fijar y ceñirte a tu metas de salud . Con estas 13 opciones, hay algo para todos. ¡Vamos a lo físico!
