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Ser padre es un desafío. Es un desafío que te hace cuestionar tus habilidades de crianza, pero no te preocupes, ya que este artículo está dedicado a ayudarte a superar esos desafíos. Es seguro decir que cuando nuestro bebé cumple 6 meses, está expuesto a muchas más cosas, lo que significa mucho trabajo de investigación para los padres.
Cuando el bebé cumple 6 meses o más, su ingesta de alimentos también aumenta. ¡Este artículo lo ayudará a estar preparado con bocadillos fáciles para bebés cuando esté en movimiento! ¿Qué bocadillos llevar contigo? ¿Cuáles son seguros? Tiene una pregunta sobre la comida para bebés, tengo una solución. Sin más preámbulos, ¡profundicemos!
¿Cuándo puedo empezar a darle bocadillos a mi bebé?
Según investigaciones y estudios, el mejor momento para comenzar a alimentar a los bebés con alimentos que no sean leche es a los seis meses, pero algunos bebés pueden comenzar con alimentos sólidos en su cuarto mes. Entonces, la edad más segura para el bebé es a los 6 meses.
Regalo de 6 meses
1. Frutas
Sin duda, esto es un salvavidas, ya que puede intercambiar frutas según los gustos de su bebé. Calabaza, mango, albaricoque, nectarina, ciruelas, melocotón, ciruelas pasas,plátano, pera, manzana y aguacate son algunas de las frutas recomendadas para bebés de 6 meses o más.La pregunta es ¿cómo le das de comer a tu bebé? Obviamente, no han crecido lo suficiente como para comerse todo ellos mismos. La mejor manera es hacer purés y congelar en recipientes pequeños que puede sacar del congelador y poner en su bolsa. El método para hacer puré es casi el mismo para la mayoría de las frutas. Hervir la fruta y licuarla; agregue leche para darle una textura adecuada para su bebé. Las frutas como el plátano y el mango, etc. se pueden triturar sin necesidad de hervir.
2. Alimentos para bebés
Una publicación compartida por KOMEKOYA (@ komekoya.nagasaki) el 21 de octubre de 2018 a las 9:20 pm PDT
La comida para bebés es otra excelente opción para los padres en movimiento, ya que se encarga de la nutrición adicional que necesita el bebé para crecer. La leche materna para un bebé mayor de 6 meses no es suficiente y es por eso que la comida para bebés es la opción más segura a la que recurrir. Hay muchas opciones de sabores que los padres pueden buscar. También es fácil de preparar mientras viaja.
3. Pollo picado
El pollo es definitivamente un bocadillo muy nutritivo para alimentar a su bebé. Afortunadamente, es uno de los alimentos que el sistema digestivo del bebé puede manejar una vez que tiene 6 meses. Puede encontrar fácilmente recetas que son rápidas de hacer y que también se pueden congelar, por lo que es más fácil para los padres que están en movimiento tener alimentos saludables en su bolsa de bebé, incluso cuando tienen prisa. El pollo es una fuente importante de proteínas y cantidad de vitaminas, lo que significa que definitivamente debes incorporarlo en la dieta de tu bebé. La comida de pollo para bebés se puede almacenar en el congelador hasta por 24 horas.
4. Verduras hervidas
Cuando su bebé tenga seis meses o más, sus opciones vegetales son batata, judías verdes, nueces, calabaza, zanahorias, guisantes, calabacín y chirivías. Hervir las verduras y triturarlas, luego ponerlas en recipientes pequeños para guardar en el congelador. Si los tiene en su congelador, entonces puede tirar el recipiente en su bolsa y tener un refrigerio saludable para su bebé mientras viaja.
5. Avena
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Una publicación compartida por Esdras hijo de chandra (@ezraputrachandra) el 25 de agosto de 2018 a las 9:58 pm PDT
Puede conseguir fácilmente avena para bebés en cualquier tienda departamental. Esta es una comida saludable para bebés y una vez que su bebé tenga la edad suficiente, debe agregarla a su dieta. La mejor manera de almacenar la comida de avena para bebés para usar cuando tenga que salir corriendo es, obviamente; ¡congelarlo! Siga las instrucciones del paquete para preparar una cantidad adecuada y use una bandeja de cubitos de hielo para congelar. Esto te facilitará la preparación de pociones de comida. Para que sea aún más útil para usted, cuando la comida esté congelada, divídala y haga recipientes para que todo lo que tenga que hacer sea recoger el recipiente y salir corriendo por la puerta. ¿Podría ser más fácil que esto?
Regalo de 9 a 12 meses
6. Yogur:
Una publicación compartida por Amanda (@happymamacolumbus) el 2 de octubre de 2018 a las 8:05 am PDT
Cuando el bebé tenga 9 meses o más; El yogur es uno de los alimentos maravillosos que puede agregar a la dieta de su bebé. Hay muchas formas de tomar este refrigerio como un refrigerio salvador para los padres. Puede alimentarlo fácilmente directamente con una cuchara o almacenarlo en forma de yogur derretido que nunca deja de llamar la atención del bebé. El mejor tipo de yogur es el yogur natural, sin azúcar y de leche entera. El yogur endulzado puede aumentar las posibilidades de caries en los bebés.
7. Yemas de huevo:
Una publicación compartida por Kate Blake Hill (@katesyorkshirekitchen) el 20 de octubre de 2018 a las 6:27 am PDT
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Cuando su bebé cumpla 9 meses, es seguro presentarle las yemas de huevo. El mejor momento para alimentarlos con las claras de huevo es cuando cumplen 12 meses, ya que se sabe que las claras de huevo son alimentos desencadenantes de alergias. La mejor forma de tener las yemas de huevo almacenadas es hervirlas, triturarlas y congelarlas en bandejas de hielo para que ya estén en porciones. Los bebés tienden a reaccionar negativamente al sabor de la yema de huevo cuando la toman por primera vez, pero créanme cuando les digo que el sabor crecerá en ellos.
8. Bayas:
Hay ciertas opciones de alimentos que se abren para los bebés cuando cumplen 9 meses. Afortunadamente, las bayas son una de ellas. Los arándanos, las uvas, las fresas y los arándanos son seguros para los bebés de esta edad. Estos son bocadillos que ya están preparados por la naturaleza para nosotros y todo lo que necesita hacer es tomarlos y está listo para salir. Las bayas tienen muchos beneficios y tampoco están procesadas, por lo que el corazón de una madre está naturalmente más tranquilo. La mayoría de los bebés de esta edad también mostrarán los dientes y la textura es perfecta para que la manipulen sus pequeños dientes.
9. Cereal
Una publicación compartida por 1st Choice MPASI para bebé (@mpasibayicom) el 4 de mayo de 2017 a las 6:03 am PDT
Tener cereal en la bolsa de su bebé es un bocadillo muy conveniente para alimentar a su bebé mientras viaja. Todo lo que necesitas para salir corriendo por la puerta es un frasco con agua tibia. Se prepara fácilmente mezclando solo dos ingredientes; cereal y agua. Es saludable para el bebé y también puede agregar puré de frutas al gusto de su bebé. Los cereales también vienen en diferentes sabores, lo que siempre es un buen rasgo, ya que los bebés pueden ser muy exigentes con los sabores cuando están en las etapas iniciales de comer nuevos sabores.
10. Bolsitas de puré / yogur listas para usar
Una publicación compartida por bashulkashop (@bashulkashop) el 21 de marzo de 2018 a las 7:38 am PDT
¡Gracias a Dios por las marcas que realmente se preocupan por los bebés! ¿Alguna vez has escuchado a tus abuelas contar historias sobre los extremos que tuvieron que hacer para preparar comidas saludables? Hoy en día, lo que sea y hay una empresa que trabaja para proporcionar exactamente lo que necesita. Del mismo modo, hay muchas marcas que tienen líneas de productos como bolsas de yogur, purés de frutas y yogur derretido que son realmente saludables para su bebé. ¡Puede recurrir fácilmente a estos cuando esté en movimiento, ya que tampoco se estropean tan pronto y no he visto un bebé que no se emocione cuando se ve un yogur de Gerber's derretido o un puré de frutas!
Empacar golosinas para jardín de infantes
1. Sándwich de huevo y queso
Rompa dos huevos en un tazón y agregue 1 cucharada. de cebollino finamente picado y eneldo cada uno. Agregue sal y pimienta negra al gusto. Divida la masa en dos moldes iguales y colóquela en el microondas hasta que suba, lo que debería tomar de 40 segundos a un minuto. Coge 2 muffins y ponle rodajas de queso, tomate y los huevos horneados en cada uno. ¡Su hijo estará encantado cuando encuentre este sabroso sándwich de queso y huevo en su lonchera!
2. Manzanas rellenas de maní y jalea
Tome 2 manzanas y corte 5 rodajas redondas. Tome un cortador de galletas para cortar la parte media y sórdida. Rellena el hueco medio con jaleas y mantequilla de maní y congela las manzanas. Envuelva cada rodaja de manzana en plástico para que el relleno permanezca en su lugar.
3. ¡Delicias de pan de chocolate, mermelada y mantequilla de maní!
Tome 3 panes y retire los lados. Ahora enrolle los panes para que queden finos y planos. Unte mantequilla de maní, mermelada de frutas y chocolate para untar sobre las rodajas. Enrolle bien los panes y córtelos en trozos pequeños. ¡Acomódelo en la caja con los lados de relleno hacia arriba para que la lonchera se vea colorida y atractiva!
Conclusión
Pruebe los diferentes bocadillos para bebés sobre la marcha para mantener a su bebé sano y bien alimentado. ¡Vea a cuál responde bien su bebé y disfrute del tiempo con él / ella mientras viaja!