Está dejando crecer tu cabello. También. ¿Largo? Es posible que haya escuchado que el aceite de coco puede ayudar con eso, pero ¿es cierto o es solo otro mito de Internet?
No hay mucho que demuestre que el aceite de coco pueda producir mechones largos, pero tiene una serie de beneficios que hacen que valga la pena agregarlo a su rutina de cuidado del cabello. Aquí está todo lo que sabemos sobre el aceite de coco y el crecimiento del cabello.
Entonces, ¿realmente funciona?
Desafortunadamente, no hay mucha evidencia que sugiera que el aceite de coco haga que el cabello crezca más. (Sin embargo, podemos soñar, ¿verdad?) Si bien el aceite de coco no es directamente responsable del crecimiento del cabello, sí ayuda a fomentar el entorno saludable que su cuero cabelludo necesita para estimular el crecimiento.
El aceite de coco es único porque puede penetrar el tallo del cabello. Debido a esto, puede fortalecer cabello, previene la caída del cabello y reduce las puntas abiertas. El resultado final: cabello que parece más grueso y voluminoso.
Otras razones para volverse loco por el aceite de coco
Los beneficios de este aceite son reales, incluso si no puede darte un cabello de sirena.
- Acondicionamiento profundo.El aceite de coco es un acondicionador adicional y es un tratamiento de acondicionamiento profundo perfecto unas cuantas veces al mes.
- Limpieza profunda.El aceite de coco puede ayudar a limpiar la acumulación de aceite natural y productos para el cabello en las raíces.
- Control de la caspa.Las cualidades hidratantes y antiinflamatorias del aceite de coco pueden ayudar con la caspa rebelde. Es también antifúngico .
- Desenredar.¿Tienes un nudo súper terco? Masajea un poco de aceite de coco en el cabello para facilitar el cepillado del nudo sin dañar tu cabello.
- Brillar.Solo un poquito de aceite de coco puede agregar algo de brillo al cabello opaco sin que se vea grasoso.
- Protección al calor.Tratar previamente su cabello con aceite de coco antes de peinarlo con calor puede ayudar a proteger su cabello del daño causado por el calor.
- Tratamiento de piojos.Sorprendentemente, también es bastante bueno remedio casero para los piojos.
Además, huele a vacaciones tropicales. ¿Qué es mejor que eso?
Cómo usarlo
El aceite de coco es sólido a temperatura ambiente, por lo que deberá prepararlo un poco para que sea más fácil de trabajar en su cabello.
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Coloque una cucharada en un recipiente apto para microondas y caliente en incrementos de 10 segundos hasta que el aceite se ablande, pero no caliente. (Estamos tratando de acondicionar, no freír).
Alternativamente, puede frotar un poco de aceite de coco a temperatura ambiente en sus manos hasta que se derrita. Luego, elija el beneficio deseado y aplíquelo en consecuencia:
- Mascarilla capilar de acondicionamiento profundo.Aplique generosamente aceite de coco en el cabello desde la raíz hasta las puntas y déjelo reposar durante 30 minutos. Intente envolver su cabello en una toalla después de la aplicación para retener la humedad y evitar ensuciar. A continuación, lávese con champú y enjuague el aceite. Mascarilla el cabello hasta una vez por semana.
- Desenredar.Aplique suavemente una pequeña cantidad de aceite de coco en el nudo, teniendo cuidado de no romper el cabello o romper el nudo. Luego, trabaje suavemente el nudo con un cepillo o peine para desenredar.
- Protección al calor.Aplique una pequeña cantidad de aceite de coco sobre el cabello húmedo antes de secarlo con secador o una pequeña cantidad sobre el cabello seco antes de peinarlo con calor. Como el aceite de coco es un protector de calor natural , puede ayudar a reducir los daños causados por planchas y otras herramientas calientes.
- Brillar.Tome un poco de aceite de coco y cepille o peine el cabello, teniendo cuidado de evitar el cuero cabelludo y las raíces para que no se vea grasoso.
- Cara.Aplique generosamente aceite de coco en su cabello, luego cúbrase el cabello con un gorro de ducha durante la noche para matar los piojos y cepíllelos con un peine de dientes finos.
Otras formas de hacer crecer esas cerraduras
El crecimiento del cabello comienza desde el interior. Dale a tu cuerpo lo que necesita y practica algunos hábitos de mantenimiento del cabello y estarás en camino de tener mechones de rapunzel. A continuación, se muestran algunas formas de contribuir al crecimiento saludable del cabello:
- Toma tus vitaminas.Mantener su cuerpo abastecido de nutrientes esenciales como vitaminas A , B , C ,D, y ES apoyará todos los procesos que mantienen el cabello sano (estamos hablando de crecimiento, regeneración celular y producción de sebo, también conocido como aceite, que mantiene el cabello brillante y delicioso). Puede buscar suplementos destinados al crecimiento del cabello o tomar un multivitamínico diario. Solo recuerde consultar con su médico antes de comenzar cualquier suplemento nuevo.
- Deja de estresarte.Sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, pero el estrés realmente tiene un impacto fisico . Estrés crónico incluso podría detener el crecimiento del cabello en seco. Tómese el tiempo para priorizar el cuidado personal y eliminar cualquier factor estresante innecesario de su vida. Obtendrá las recompensas por dentro y por fuera.
- Masaje de cuero cabelludo.Diario masaje del cuero cabelludo puede ayudar a estimular los folículos capilares para promover el crecimiento del cabello (¿alguna vez se preguntó por qué lo hacen en el salón?). También puede ayudarlo a relajarse. Incorpora esto a tu rutina masajeando tu cuero cabelludo durante 30 a 60 segundos cada vez que te laves con champú. ¿No te gusta el trabajo con los dedos? ¡Invierta en un masajeador de cuero cabelludo!
- Come una dieta balanceada.¿Recuerdas nuestra charla sobre suplementos? Los alimentos que ingieres proporcionan las materias primas que tu cuerpo necesita para hacer crecer el cabello. Busque frutas, verduras, cereales integrales, grasas saludables y proteínas para mantener el cabello fuerte y brillante.
Si los remedios caseros no funcionan, no tenga miedo de llamar a su proveedor de atención médica. Hay opciones de medicamentos recetados y de venta libre para ayudar al crecimiento del cabello. Su médico puede ayudarlo a idear un plan de tratamiento que funcione para usted.
