Descubre Su Número De Ángel
Gif de Dana Davenport
La forma en que consumimos los medios ha cambiado drásticamente en los últimos 5 años. Atrás quedaron los días de espera semana tras semana para descubrir qué sucede a continuación en su programa favorito: ahora los servicios de transmisión como Netflix, Amazon Prime, Hulu y otras plataformas lo tienen cubierto, dejando caer series completas de 8 episodios para disfrutar donde quiera que cuelgue. tu sombrero.
Este cambio en la forma en que miramos ha creado una onda cultural, desde el discurso en Twitter hasta la buena charla de moda. Por cada '¿viste el último episodio de The Good Place?' hay un, 'Sí, ¡he terminado toda la serie! ¿Qué tan lejos estás?'
Pero no es un formato que se adapte a todos.
La cantidad de visualización que tenemos que hacer es agotadora.
Para aquellos que luchan con problemas de salud mental, enfermedades crónicas, problemas de procesamiento o puro cansancio, mantenerse al día con las plataformas de transmisión es mucho.
Soy una de las muchas personas a las que les encanta la televisión, pero les resulta difícil pasar un episodio de 30 minutos sin dejarse llevar. Cuando mi trastorno de ansiedad me deja mentalmente frito día a día, sentarme y dedicar una buena parte de su tiempo a un solo episodio es un desafío.
A pesar de intentar realmente 'digerir' lo que estoy viendo, como activar los subtítulos, lo que me ayuda a procesar las cosas y dedicar suficiente tiempo a un lado, por lo general termino alrededor de 10 minutos. Lo que apesta, porque se siente como si estuviera la única persona en el planeta que no ha visto el final de la tercera temporada de Stranger Things en tiempo real, no solo a través de largos tweets que detallan cada spoiler.
Es una sensación extrañamente aislante no poder compartir tu amor por algo simplemente porque no eres lo suficientemente rápido.
Sam Barakat, quien es instructor de primeros auxilios de salud mental y activista, lucha de manera similar. Después de tener problemas con la depresión, se encontró experimentando problemas de concentración y memoria, lo que afectó su disfrute de ver programas.
“Mi concentración, especialmente en los momentos en que suelo ver la televisión (en las horas antes de irme a la cama), es tan mala que la mayoría de las veces, cuando veo un programa de una hora, lo detengo una o varias veces para deténgase y haga otra cosa ”, dice. 'Solo he visto un atracón una vez: cuando salió la tercera temporada de 13 Reasons Why, debido a la cantidad de cliff hangers que hubo en la primera temporada, lo que me llevó 2 semanas ver'.
Para ella, ver un episodio puede ser una lucha, por lo que ver atracones es igualmente, si no más, difícil.
cómo limpiar tu vagina después de tu período
“Debido a la falta de motivación después del trabajo, no he podido ver la siguiente serie, lo que significa que no puedo entablar conversaciones en las redes sociales al respecto ... todos han terminado la temporada, lo que significa que no es una discusión tan jugosa. He visto tantos spoilers en las redes sociales, tanto de forma accidental como intencionada '.
Aunque no es estrictamente necesario cancelar todos los planes de fin de semana y el tiempo libre para cualquier serie que Netflix se haya dignado dejarnos, puede parecer que hay una expectativa social de estar 'en la cima' de su juego de visualización, ya sea que tenga dificultades mirando o no.
Y a medida que el mercado de transmisión se expande, con Britbox, Apple TV + y HBO Max programados para ser lanzados este año, ¿nuestros cerebros realmente podrán mantenerse al día con la gran cantidad de opciones?
Eric Francisco es periodista de espectáculos. Para él, ver mucha televisión forma parte de la descripción del trabajo. Sin embargo, siente que esta presión puede hacer que el medio sea 'cansado' y le preocupa que el cambio a la observación excesiva cause muchos más problemas de los que resuelve.
“La idea de la televisión, narrativas seriadas de una hora de duración que son importantes, se siente desalentadora. Y luego, está la fatiga de la elección ... simplemente hay demasiadas opciones sangrientas que, como consumidor, siento que tengo que pegarme al sofá solo para estar al día '.
También ha notado cómo se escriben programas de televisión para apoyar la transmisión y los atracones. “Uno de los cambios más fascinantes ha sido que la televisión tiene que ser como las películas”, dice. “Las narrativas fluyen menos como episodios y más como capítulos en una película de 10 a 12 horas. Eso es genial para la experiencia de atracones, pero terrible para la experiencia 'Necesito vivir mi vida'.
El modelo de reloj compulsivo está construido para la conveniencia de muchos y la accesibilidad de las masas, y a pesar de que las plataformas nos alimentan con más y más programas, técnicamente nadie nos obliga a ver diez episodios a la vez.
La presión para mantenerse al día es en gran parte social
Es una lástima, teniendo en cuenta que gran parte del placer que conlleva ver una serie es hablar de ella con amigos o incluso con el rompehielos del trabajo temprano en la mañana que dice: 'Daenerys, ¿verdad? ¿Quién lo hubiera visto venir? '
Sin embargo, la cantidad de televisión que se ofrece se puede utilizar para ayudar con algunas de las causas fundamentales del agotamiento.
La psicoterapeuta Helena Lewis dice que si bien mantenerse al día con una serie no es una parte necesaria de su práctica de terapia, ciertamente puede ayudar a establecer conexiones. Los programas pueden ayudar a las personas a encontrar puntos en común y pueden ser buenos iniciadores de conversaciones o formas de explicar problemas a través de escenas, temas y personajes.
'Todos estos factores pueden ser útiles para que los clientes se comuniquen y compartan sus sentimientos', dice. 'Los programas, o series, también pueden ser útiles para extraer metáforas para que el cliente piense o se relacione, y para algunos clientes, este es un punto de partida más seguro'.
Gracias a las redes sociales, también, las compañías de producción están prestando más atención a las representaciones, como Crazy Ex-Girlfriend, Euphoria, Bojack Horseman e incluso el divisivo 13 Reasons Why, un programa que finalmente eliminó la controvertida escena de Hannah a principios de este año después de una fuerte reacción violenta de los espectadores, grupos de padres y profesionales de la salud mental.
“Muchas series están comenzando a resaltar la salud mental de una manera más realista y verlas puede ayudar a los terapeutas a comprender cómo la cultura popular percibe la salud mental”, señala.
“Por lo tanto, da una indicación del tipo de mensajes que los clientes pueden estar recibiendo, lo que a su vez alimenta su percepción de su propia salud mental. A medida que los productores de programas y las personas influyentes abordan cada vez más este tema, es de esperar que las personas puedan identificarse con la forma en que se retrata la salud mental y utilizar esto de una manera útil '.
No hay forma de que podamos evitar colectivamente que los spoilers se filtren en la línea de tiempo. O alejarnos del millonésimo artículo de opinión de Fleabag cuando recién nos han presentado a Hot Priest. Los atracones, o la forma en que devoramos programas para escupirlos de nuevo, no se detendrán pronto.
Lo que debemos recordar aquellos de nosotros que estamos masticando episodios lentamente es que no estamos solos
'De hecho, extraño ver programas todas las semanas', dice Eric. 'Nos da tiempo para digerir, pensar, discutir con los demás ... el modelo de atracones significa que estamos corriendo para ver estos programas durante un solo fin de semana porque nos quedaremos atrás de otros el lunes por la mañana. ¡Y luego nos olvidamos del espectáculo! '
Incluso a menudo me siento como la única persona en el planeta que no sabe de qué se trata la sucesión. Amo muchísimo la televisión, pero estoy aprendiendo que no estoy obligada a sacrificar mi tiempo y energía mental siendo arrastrada por otra temporada de un programa por el que todos los demás están clamando.
Hasta que cambie el modelo de reloj compulsivo, es probable que tenga que evitar el enfriador de agua por un tiempo y alejarme de los spoilers lo mejor que pueda. IvoluntadTermino la tercera temporada de Stranger Things, en mi propio y dulce momento.
¿Cuántos años tiene Dan Conner?
Lauren Entwistle es reportera y periodista independiente que escribe sobre salud mental y cultura pop, a veces ambas al mismo tiempo. Puedes seguirla en Gorjeo .
