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¿Es la ira una señal de amor?
Siempre que su cónyuge lanza insultos o palabras desagradables, obviamente está enojado. Sin embargo, la ira en sí misma es un signo de amor, por extraño que parezca.
La ira que termina hiriendo tus sentimientos nunca está justificada. Sin embargo, solo nos enojamos cuando algo que realmente nos importa sale mal. Es imposible sentirse afectado o enojado por algo sin tener un amor y un cuidado intensos por ello. Comprender esto puede cambiar su perspectiva sobre su relación con su enojo y el de su cónyuge.
¿Cómo mantener la calma durante el arrebato de un compañero?
No importa cuán injusta pueda ser una situación, o cuán 'correcto' seas, al menos una persona de la pareja debe ser madura y tranquila en una pelea. Incluso si te das cuenta de que no has hecho nada malo y no mereces el arrebato de tu pareja, reconócelo y actúa con calma en el momento para enfriar las cosas. Una vez que tu pareja vuelva a su sentido común, donde pueda escuchar y entender lo que estás diciendo, haz que se dé cuenta de lo estúpido e injusto que ha sido.
Exponga sus hechos y dígales que es inaceptable que se comporten de esta manera nuevamente. Una persona enojada no puede sopesar las consecuencias ni tomar decisiones entre el bien y el mal. Entonces, en lugar de igualar su tono agresivo cuando está enojado, haga todo lo posible por calmar la situación lo antes posible para comunicar su frustración.
Cosas que un cónyuge nunca debe hacer en un matrimonio
Independientemente de la gravedad de la situación, algunas cosas están totalmente fuera de lugar para cualquier matrimonio. Nunca debe hacer ninguna de estas cinco cosas, ya que pueden dejar cicatrices a largo plazo y potencialmente irreversibles en su vínculo;
muñeco vudú de haití
1. No seas personal
Eres la otra mitad de tu cónyuge y eres la única persona con la que han compartido todas sus inseguridades y debilidades. Nunca, nunca, uses sus inseguridades contra ellos en una discusión, no importa lo enojado que estés. Si te han dicho que son cohibidos por cosas como su peso, nariz, frente, acné o absolutamente cualquier cosa, nunca pienses en usarlos para ganar puntos en una discusión. Traicionarás su confianza y es difícil olvidar eso.
2. No pelees frente a los niños
Usted y su pareja podrían ser malos para ser educados el uno con el otro durante las discusiones o discusiones, pero no deje que los niños lo sufran. Lleve estas conversaciones a su habitación o a algún lugar donde sus hijos no puedan escuchar nada de eso.
3. No hagas trampa
Simplemente no lo hagas, vamos. Es casi imposible que alguien te perdone por hacer eso, e incluso si lo hacen, nunca lo olvidarán. Los problemas de confianza serán constantes a lo largo de su vida matrimonial, y una noche de 'diversión' no vale la pena traicionar la sagrada confianza de alguien en su lealtad.
4. No apuntes a las habilidades de crianza de los demás
Nadie es perfecto para ser padre. Las personas, especialmente las madres, pueden ser muy sensibles acerca de cuán obedientes o efectivos son como padres. Nunca se centre en sus habilidades de crianza para degradarlos durante una discusión.
5. No se enoje porque ellos quieran 'tiempo para mí'.
Todo el mundo necesita espacio, unos más que otros. Si tu pareja es del tipo de persona que toma 'tiempo para mí', permítele tener un poco. Ser pegajoso es lindo, pero no todo el tiempo y no para todos.
Razones por las que un cónyuge podría resentir a su pareja
Lanzar continuamente comentarios de odio sobre la pareja puede ser una señal de que están desarrollando resentimiento hacia ellos. Aquí hay algunas posibles razones por las que podría ocurrir;
1. La esposa presta demasiada atención y tiempo a los niños.
Antes de que llegue el bebé, los dos amantes se divierten y salen cuando quieren. Después de que llega un nuevo miembro de la familia, la madre está conectada emocionalmente, apegada e involucrada en el bebé la mayor parte del tiempo. Esto puede cegarla fácilmente hacia las necesidades del esposo, a menudo perdiendo esa conexión que alguna vez tuvieron juntos.
2. No hacer el amor lo suficiente
El sexo debe ocurrir con bastante frecuencia en cualquier matrimonio. En muchos casos, los maridos pueden necesitarlo con más frecuencia que las esposas, ya que los hombres, en general, son más sexuales en comparación con el sexo opuesto. Cuando se les sigue negando el sexo una y otra vez, por cualquier motivo, naturalmente se sentirán horribles. Si la pareja se encuentra en un estado extraño y salado sin mucha charla dulce compartida entre ellos, también es difícil para el esposo iniciar el sexo. Es comprensible que esto genere mucha frustración.
3. Un compañero habla demasiado por teléfono
Hace algunas décadas, los teléfonos no contribuían a arruinar las relaciones. Ahora, la dinámica de cualquier relación puede verse fácilmente afectada por la atención que uno de los socios le dé a su teléfono. Podrías estar enviando mensajes de texto a tus amigos mientras tu esposo / esposa no está teniendo un gran día, y pueden sentirse fácilmente ignorados. ¡Reserve tiempo para estar siempre atentos a los demás a lo largo del día!
4. No apreciarlos.
A veces, todo lo que se necesita es una amable palabra de agradecimiento para mantener a su pareja motivada para invertir esfuerzo en la relación. Anímense mutuamente y reconózcanlo bien cuando alguno de los dos esté siendo más útil.
¿Qué hacer cuando su pareja hiere sus sentimientos?
Por lo general, tienes dos opciones obvias cuando tu pareja te dice algo que te hiere. Puede optar por ignorarlo o abordarlo. No hay una respuesta correcta, ya que todo es situacional y puede depender de innumerables variables. Sin embargo, una cosa es segura; tendrá que ser lo suficientemente maduro para afrontarlo bien. Esta es una forma saludable que puede seguir para resolver problemas;
Paso 1: Mantenga su reacción por ahora
En su respuesta, es más probable que responda con palabras hirientes de intensidad similar si está abrumado por las emociones. Incluso si sigue siendo sensato y trata de comunicar sus sentimientos en este punto, su pareja probablemente esté demasiado enojada para comprenderlo. Es difícil ser paciente en esos momentos, pero posiblemente sea lo mejor que pueda hacer y mantenga su respuesta por ahora. Deje que se desahoguen y hable abiertamente con ellos más tarde.
Paso 2. Descubra por qué están explotando
Si sus palabras perturbadoras se convierten en un tema recurrente en su matrimonio, es mejor buscar los desencadenantes. Podría estar culpándote de forma inherente por algo que no necesariamente quiere discutir directamente. ¿Quizás él siente que eres demasiado descuidado con el dinero? ¿Qué pasa si tiene problemas con su jefe en el trabajo? Encuentra el factor común entre sus ataques de ira y trata de encontrar una conexión entre las cosas por las que está enojado contigo. ¿Qué le hace decirte cosas hirientes? Si se da cuenta de un error que ha estado cometiendo, intente enmendarlo y vea si marca la diferencia.
Paso 3. No ignore sus emociones o pensamientos
El hecho de que elija ser más maduro en tales situaciones no significa que sea un saco de boxeo humano. Te sentirás confundido cuando tu pareja actúe de manera persistente de esta manera, y no debes simplemente deslizar su comportamiento debajo de la alfombra. Valide sus sentimientos en respuesta a sus declaraciones perturbadoras y acepte que lo lastimaron. Tus sentimientos son tan importantes como los de tu pareja, y debes comunicar tus pensamientos en una conversación de corazón a corazón con ellos más adelante.
¿Cómo perdonar a su cónyuge?
La ira nos hace decir cosas que no queremos decir, y sucede todo el tiempo. Las palabras pueden ser profundas, pero es útil recordar que probablemente su pareja no las quiso decir. Por favor, no sea demasiado literal en la comprensión de sus palabras en su mente repetidamente. A veces, no eres tú sino la frustración de tu pareja ante una situación determinada lo que los hace estallar. No justifica nada de eso, por supuesto, pero trata de ser más empático en lugar de ofenderte demasiado. Sin embargo, la respuesta correcta no se puede generalizar, ya que depende en gran medida de diferentes escenarios.
Los matrimonios se forman sobre la base de votos eternos de asociación, y no pueden terminar con algunas palabras negativas que brotan de ira. A menos que su pareja sea abusiva y constantemente lo menosprecie y lo controle, una discusión inquietante no debería provocar una reacción extrema de su parte. Lo más probable es que tengas que encontrarlo en tu corazón para perdonarlos, pero cada vez que se calmen, comunique completamente sus pensamientos sobre el asunto. Haz que tu pareja se dé cuenta de que te ha lastimado y no esperas que esto vuelva a suceder.
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Resumen
En toda relación matrimonial, siempre hay altibajos. Los aspectos más destacados de este vínculo dorado eterno incluyen una asociación amorosa, experimentar la felicidad juntos y compartir momentos de crianza feliz. Sin embargo, los mínimos pueden volverse igualmente desagradables y los socios pueden rebajarse lo suficiente como para decir comentarios genuinamente hirientes el uno del otro. En este artículo, hemos discutido cómo lidiar con eso.