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La vitamina C es un ingrediente popular en los productos para el cuidado de la piel, gracias a su potentes cualidades antioxidantes . Si últimamente ha fijado el precio de los sueros de vitamina C en Sephora o Whole Foods, es posible que se sienta tentado a buscar alternativas más baratas en Internet.
Verás muchas publicaciones de Pinterest y recetas de bricolaje en blogs que recomiendan usar jugo de limón en tu cara para todo, desde líneas finas y arrugas hasta espinillas y manchas solares .
Los fanáticos dicen que untar un poco de jugo de limón en un grano lo secará y limpiarte la cara con una rodaja de limón iluminará tu piel.
Los limones cuestan menos de un dólar. Los sueros de vitamina C cuestan montones (y montones) de dólares. Suena como una elección fácil, ¿verdad?
Pero espera.
La naturaleza es poderosa y las sustancias A-OK para comer o beber no siempre son seguras para ponerlas directamente sobre la piel.
'Tenga cuidado al probar los remedios caseros proporcionados por Internet', advierte Dr. Adam Mamelak | , un dermatólogo con sede en Austin.
Siga leyendo para descubrir por qué necesita obtener sus consejos sobre el cuidado de la piel de un profesional, y por qué es posible que desee guardar limones para su agua .
¿Por qué la gente se pone limón en la piel?
En primer lugar, ¿por qué querrías ponerte jugo de limón en la piel?
'El jugo de limón contiene una gran cantidad de vitamina C', quelo haceofrecer nutrición para tu piel, dice Dr. Michele Green , un dermatólogo cosmético con sede en Manhattan.
Según Green, el jugo de limón puede:
- ayudar a tratar el acné al reducir la inflamación y la producción de grasa
- ayudar a reducir la formación de puntos negros al descomponer la acumulación de células muertas de la piel
- ayudar a disminuir la decoloración y las cicatrices
Tenga en cuenta: hay una diferencia entre el jugo de limón de su favorito producto de belleza y deslizando una cuña a través de su zona T.
Jugo de limón frente a vitamina C: hay una gran diferencia
Tu vitamina C El suero o la cáscara pueden incluir el jugo de limón como ingrediente, especialmente si es una marca natural u orgánica. Pero hay mucha química detrás de los productos que compra, y esa botella ha sido formulada para tener una cantidad consistente, específica y segura de jugo de limón.
No se puede decir lo mismo de un limón que compras en la bodega. La naturaleza no es una fábrica, por lo que puedes comprar dos limones al mismo tiempo que son muy diferentes en sabor y acidez.
'El ingrediente activo del jugo de limón es el ácido ascórbico, también conocido como vitamina C', explica Dra. Susan Bard , dermatólogo con sede en Brooklyn. Si bien 'la vitamina C es un potente antioxidante y puede ayudar a aclarar la pigmentación, también es un ácido que puede quemar la piel', advierte.
Ella no recomienda usar jugo de limón puro en su piel. En su lugar, opte por 'un suero de vitamina C con unconocidoconcentración de vitamina C. Proporcionará resultados más seguros y consistentes '.
Es solo jugo de limón. ¿Que es lo peor que puede pasar?
Me alegro de que lo hayas preguntado. La reacción más común al uso de jugo de limón es la irritación de la piel. Podría ser leve, pero “puede causar irritación severa, especialmente para aquellos pacientes que tienen piel sensible”, advierte Green. (No recomienda ningún ácido de frutas si tienes la piel sensible).
Otros síntomas comunes incluyen:
- enrojecimiento
- sequedad
- peladura
Eso ni siquiera es lo peor. Podrías terminar como Samantha de 'Sex and the City' después de una exfoliación química excesiva.
Aquí están las dos complicaciones más aterradoras:
Fitofotodermatitis
El hecho de que algo sea natural no significa que sea inofensivo. Mezcle jugo de cítricos con la luz del sol y podría terminar con una quemadura de margarita, conocida oficialmente como fitofotodermatitis .
Tómate un minuto para mirar estas fotos . Podrías terminar con ampollas, ronchas, quemaduras y mucho dolor (e incluso cicatrices).
Eso es lo que puede suceder si le cae jugo de cítricos en la piel cuando está bajo el sol. Se llama quemadura de margarita porque se puede obtener bebiendo margaritas (o cerveza con rodajas de limón) en la playa.
También puede obtenerlo simplemente exprimiendo un limón en su agua mientras está sentado en un patio, aunque es menos probable que eso suceda.
“Las sustancias cítricas pueden causar una reacción inflamatoria / alérgica cuando se exponen a los rayos ultravioleta”, dice Green. 'También existe el riesgo de desarrollar una quemadura de sol con jugo de limón; esto puede suceder si se aplica limón justo antes de salir al sol'.
wiki de jamie foxx
Lea la etiqueta de su suero de vitamina C. ¡Es probable que le recuerde que el SPF es imprescindible después de su uso!
Leucodermia química
Diluir el jugo de limón puede reducir su riesgo, pero aún puede causar problemas importantes. El tóner casero hecho con jugo de limón, alcohol y glicerina aterrizó a una mujer en un revista médica .
Ella preparó el producto de belleza para tratar las pecas y las manchas oscuras en su rostro, pero terminó con leucodermia química .
Causado por la exposición repetida a ciertos compuestos químicos -Incluidos los del jugo de limón- esta condición la dejó con manchas blancas desiguales que pueden ser permanentes. ¡Ay!
Todavía puedes comer y beber limones
Mamelak recomienda que se quede con limón en sus alimentos y bebidas. Los antioxidantes en el limón y otras frutas y verduras 'protegen su piel contra los radicales libres y el daño solar, que ayudan a mantener su piel con un aspecto joven y radiante'.
Adelante y usa Productos para el cuidado de la piel que contienen vitamina C y limón, pero no esperes milagros. La vitamina C es soluble en agua, lo que significa que orinas lo que no necesitas. Si tiene niveles adecuados en su torrente sanguíneo, aplicarlo tópicamente no aumentará el contenido de vitamina C de su piel.
¿Qué hay de este granito monstruoso?
Si necesita un remedio casero para unaespinilla, Green recomienda aloe y aceite de árbol de té, que 'proporcionan propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas para la piel', dice.
Más allá de eso, para estar seguro, 'busque atención de un dermatólogo cuando intente tratar afecciones específicas de la piel', advierte. “Ellos saben bien qué tratamientos son necesarios para su piel” y cuáles debe omitir.
