El betacaroteno, la vitamina E y la vitamina C son los MVP de las vitaminas antioxidantes. Pero, ¿qué pasa con los menos comunes como el selenio y el zinc? Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre las vitaminas antioxidantes, incluidos sus beneficios y de qué alimentos y suplementos puede obtenerlas.


Internet está lleno de reflexiones sobre si las personas con diferentes hábitos alimenticios pueden tener una relación feliz. Somos una prueba de que es posible, si así lo desea.

Los kits de comida de Amazon obtienen puntos importantes por su comodidad. Pero, ¿cómo le va al nuevo servicio de entrega de comidas del minorista en cuanto al sabor y la nutrición? Esto es lo que necesita saber antes de agregar la comida a su carrito.

Los antioxidantes son compuestos que juegan un papel vital en su salud. Aquí están nuestras 11 bebidas antioxidantes favoritas y las formas en que pueden ayudar a darle un impulso a su cuerpo.

Recetas navideñas? ¿Comidas de temporada? Nuestro resumen de libros de cocina de otoño saciará tanto los ojos ansiosos como el apetito. Ya sea que desee ese libro de cocina de otoño * ahora * o como una sorpresa reservada, nuestro Editor de libros lo respalda.

Aquí están los mejores 11 panes sin gluten de 2020 para todas sus necesidades de ataque de sándwich, tostadas y bocadillos. Y no te preocupes, ¡hay algo para todos!

Lleve su hielera cómodamente con estas opciones de mochila con aislamiento superior.

Como puede imaginar, no todos estos dispositivos son iguales. Algunas básculas inteligentes ofrecen mayor precisión que otras. Y los diferentes modelos tienen diferentes características que podría pensar que son realmente interesantes o totalmente innecesarias, según sus necesidades individuales. Aquí hay un resumen de las mejores elecciones para todos.

No hay nada mejor que la deliciosa y sabrosa delicia de una hamburguesa presionada entre dos bollos esponjosos. Y tenemos la suerte de vivir en una época en la que las opciones de 'carne' a base de plantas son abundantes. Estas 9 opciones de hamburguesas vegetarianas están cuidadosamente diseñadas para ser tan parecidas a una hamburguesa como sea humanamente posible.

Aquí hay nueve yogures a base de plantas que brindan sabor, textura y perfil nutricional.


¿Tienes curiosidad por la cosecha diaria? Aquí hay una revisión honesta y aprobada por expertos de este servicio de entrega de comida vegana.

Diet-to-Go es un servicio de entrega de comidas listas para comer dirigido a personas que desean perder peso. Ofrece menús variados, incluidos algunos adecuados para dietas bajas en carbohidratos y vegetarianas. Es conveniente, pero puede que no sea la mejor opción para el control de peso a largo plazo.

Si bebes lentamente o te olvidas de las tazas de café, es posible que hayas oído hablar de la taza Ember: una taza que se calienta automáticamente y mantiene las bebidas a la temperatura ideal. Aquí, nuestra editora comparte todo lo que le encanta de esta elegante taza.

Factor 75 es una buena opción para las personas ocupadas que desean recibir comidas frescas, sabrosas y convenientes directamente en la puerta de su casa. A continuación, le indicamos cómo saber si es adecuado para usted.

Cosas a tener en cuenta al preparar la comida, almacenar la comida y disfrutar de las sobras.

Es casi el día V. Quieres honrar al fanático del chocolate en tu vida con todo el cacao. Pero una de esas cajas de muestras de farmacia con forma de corazón no grita exactamente: '¡Pensé en esto porque me gustas / te amo!' Estos deliciosos regalos de chocolate geniales, únicos y versátiles definitivamente lo hacen.

ICON Meals es un servicio de entrega de alimentos que sirve comidas preparadas. No hay suscripción, pero puede pedir comidas que se adapten a sus necesidades y gustos dietéticos.

La dieta de Jenny Craig es una dieta popular que ofrece comidas empaquetadas y se enfoca en el control de las porciones para ayudarlo a perder peso. Vea lo que nuestros expertos tienen que decir sobre la dieta Jenny Craig y cuán efectiva es para perder peso.

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