La cocina puertorriqueña a menudo usa un método de una olla que es absolutamente genial. Si bien la tradición culinaria surgió de medios limitados e ingredientes de bajo costo, también hace que su cocina sea mucho más eficiente y la comida más deliciosa. Prueba estas 4 recetas y te engancharás.
Antes de soltar el $, lea esto.
¿Cuál es la línea divisoria entre un trastorno alimentario y una alimentación peligrosamente alterada? No es tan claro como podría pensar.
Chili es infinitamente versátil, lo que hace que sea divertido ser creativo con las recetas. Estos ocho sencillos trucos llevarán tu chile a un nuevo nivel, ¡desde agregar vino y acai hasta servirlo en un tazón comestible!
Lo más probable es que no necesite evitar este popular aditivo alimentario. La goma xantana es segura para la mayoría de las personas. Esto es lo que necesita saber sobre sus posibles beneficios para la salud y efectos secundarios.
Algunos cambios en el estilo de vida y problemas de salud pueden provocarle escalofríos después de comer. Analizaremos las posibles causas y le daremos sugerencias.
Los frijoles son muy buenos para ti. Pero también están cargados de fibras naturales que pueden ser difíciles de romper para el tracto gastrointestinal. ¿El resultado? Pedos infernales. He aquí por qué los frijoles nos provocan gases y qué hacer al respecto.
Desglosamos las diferencias entre el grano integral y el trigo integral, así como también cómo cada uno puede beneficiar a su cuerpo.
Los espaguetis de mamá, pero esta vez la batalla tiene que ver con la pasta. Ir de trigo integral o volver a casa, esa es la cuestión. Descubra aquí si realmente golpea.
Las afirmaciones sobre los beneficios para la salud del pasto de trigo son una moneda de diez centavos la docena, y algunas tienen más evidencia detrás de ellas que otras. A continuación, presentamos 11 ventajas posibles respaldadas por la ciencia, además de lo que se debe tener en cuenta antes de probar el pasto de trigo.
Casi todo el mundo experimenta diarrea en algún momento. En promedio, 1-2 veces al año. Aquí hay un resumen de los mejores alimentos y bebidas para disfrutar y cuáles evitar cuando golpea la gran D.
El moho es bastante repugnante. Pero si come un poco accidentalmente, es poco probable que cause mucho daño. Revelamos algunos mitos para usted.
La deficiencia de vitamina E es rara. Si no tiene suficiente vitamina E, es probable que se deba a una afección subyacente. Aprende más.
Puede obtener vitamina C de forma natural de los alimentos, pero no está de más tomar un suplemento, especialmente si tiene una deficiencia. Estos son los beneficios de tomar vitamina C.
La mayoría de las personas obtienen suficiente vitamina B12 de los productos alimenticios de origen animal. Si eres vegetariano o vegano, obtener suficiente vitamina B12 puede requerir algo de investigación y preparación. Aquí hay un vistazo a las mejores fuentes naturales de B12 para vegetarianos y veganos por igual.
Recopilamos 33 recetas vegetarianas increíbles para el Día de Acción de Gracias que no te dejarán sintiéndote excluido, o hambriento, en la mesa.
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