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Los beneficios del parto natural
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Las mujeres han estado dando a luz bebés de forma natural desde la creación de la raza humana, pero con la modernización de las instituciones y la medicina, se ha vuelto bastante normal que las mujeres usen analgésicos durante el parto. La sociedad ha hecho que las mujeres olviden que dar a luz es una experiencia natural y el cuerpo ya tiene todo lo que necesita para que el proceso sea un éxito. Pero a medida que los procedimientos médicos se vuelven cada vez más riesgosos y costosos, muchas mujeres están considerando el parto natural y los beneficios tanto para la madre como para el niño. El parto natural es más seguro, rápido y enriquecedor.La desventaja es que es extremadamente doloroso, pero existen formas naturales de aliviar el dolor y hacer que toda la experiencia sea soportable. Siempre que su embarazo sea de bajo riesgo y su bebé esté sano, no hay razón para no considerar el parto natural. Para ayudarla a decidir, echemos un vistazo a los beneficios, pros y contras del parto natural, así como otras alternativas disponibles para todas las futuras mamás.
1. Mano de obra más corta y fácil
Las epidurales y otros medicamentos para aliviar el dolor provocan un parto más lento. Los analgésicos interfieren con la forma natural de trabajo del cuerpo y ralentizan las contracciones. Naturalmente, en el parto, cuando el útero comienza a contraerse, se libera oxitocina y se envían señales al cerebro, que a su vez libera endorfinas, el analgésico natural. El cerebro continúa liberando estos químicos y alcanzan su punto máximo durante la fase de empuje. Con el uso de analgésicos, estas señales no se envían al cerebro y la mujer no siente ninguna contracción, por lo que no sabe cuándo pujar, lo que complica el trabajo de parto.
2. Más seguro para su bebé
El uso de epidural puede provocar una caída repentina de la presión arterial de la madre y el bombeo de sangre al bebé con menos oxígeno. Esto puede llevar a una cesárea y causar sufrimiento fetal. Los bebés que nacen de una epidural están menos alerta y desorientados hasta un mes después del nacimiento. El hígado de un recién nacido no es lo suficientemente fuerte como para eliminar las toxinas de inmediato. El parto natural asegura que los bebés nazcan más sanos, a tiempo, alertas y vitales. Muchas mujeres sienten que preferirían tener un bebé sin exposición directa a los medicamentos tan pronto como ingresan al mundo.
3. Recuperación más rápida
Con el parto natural, dado que no se utilizan medicamentos ni cirugía, la recuperación es más rápida, la oxitocina aumenta los niveles de energía de la madre y le da la fuerza necesaria para ponerse de pie poco después del parto. Muchas madres biológicas experimentan una sensación de euforia causada por la liberación de endorfinas del cuerpo durante el trabajo de parto. Las endorfinas son el analgésico natural del cuerpo, estas hormonas para aliviar el dolor son tan poderosas y efectivas como cualquier medicamento para el dolor, pero sin los efectos secundarios.
4. Mejor desarrollo del cerebro
La investigación muestra que el parto natural libera una proteína llamada UCP2 en el cerebro del recién nacido que mejora la función y el desarrollo del cerebro en la edad adulta. Esta proteína regula el aprendizaje, la memoria, la respuesta al estrés y la conciencia espacial. El cerebro de los bebés por cesárea y de los bebés de parto no vaginal carece de esta proteína. La proteína UCP2 no solo mejora las habilidades motoras y sociales, sino que también ayuda a los recién nacidos a hacer una transición sin problemas a la lactancia materna.
5. Mayor conexión con la experiencia
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Cuando no se consumen drogas, las mujeres están alerta y plenamente conscientes de toda la experiencia del parto. Se conectan con sus cuerpos de una manera profunda, lo que les permite tener más confianza y menos miedo al manejar otros desafíos en la vida. El uso de analgésicos embota los sentidos de una mujer, lo que lleva a un desapego físico y emocional de la experiencia. Las mujeres suelen utilizar palabras como 'invencible' y 'poderosa' para describir cómo se sienten después de su parto natural.
Parto natural vs epidural
Nacimiento natural:
El nacimiento natural generalmente se refiere al proceso de dar a luz sin intervención médica de ningún tipo. La madre da a luz al bebé por vía vaginal sin medicamentos ni medicamentos. Por más aterrador que pueda parecer en comparación con las otras opciones, el parto natural trae muchos beneficios tanto para la madre como para el niño, los beneficios son tantos que algunas madres argumentan que superan el dolor del trabajo de parto. Como se mencionó anteriormente, aquí hay una lista de algunas de esas ventajas:
Es la opción más segura para tu bebé
señales de que quiere un futuro contigo
El trabajo de parto es más fácil y rápido
Te recuperas mas rapido
Mejor desarrollo cerebral para el bebé.
Sin efectos secundarios y riesgos reducidos
Control y conexión con la experiencia laboral
Una experiencia enriquecedora
Epidural:
Una epidural se refiere al proceso de inyectar un anestésico en el espacio epidural de la columna para detener las señales de dolor que viajan desde la columna al cerebro. Este espacio epidural se refiere al área entre la duramadre y la pared vertebral y generalmente contiene raíces nerviosas espinales, vasos sanguíneos y tejido graso. (fuente) .Cuando se toma una epidural, el anestésico adormece los nervios dentro de la columna y detiene el dolor al evitar que el cerebro reconozca las señales. Normalmente, una sola inyección de anestésico no es suficiente para durar todo el trabajo de parto, por lo que se inserta un tubo en la espalda para administrar más cuando sea necesario. Hay dos tipos de epidural:
- Epidural estándar:Este tipo de epidural usa anestésicos locales como bupivacaína, lidocaína y ropivacaína que causan un entumecimiento completo en la mitad inferior de su cuerpo. La madre no puede sentir nada de cintura para abajo y tampoco puede moverse, lo que dificulta el trabajo de parto.
- Epidural espinal combinado (CSE):Este tipo de epidural a menudo se denomina 'epidural ambulante'. Es una combinación de anestésicos locales, narcóticos y una forma de adrenalina llamada epinefrina que le permite utilizar más la mitad inferior de su cuerpo. La movilidad es posible, lo que ayuda en el proceso de parto, pero el alivio del dolor no será tan fuerte.
Riesgos de una epidural
Instrumentos medicos:Las epidurales están relacionadas con el uso de instrumentos médicos como fórceps y succión al vacío para el parto y estos instrumentos pueden causar traumatismos en el canal del parto, lo que requiere puntos de sutura.Dolor de espalda: Estudios muestran que casi el 44 por ciento de las mujeres experimentan dolor de espalda y dolor de espalda posparto.Dolores de cabeza severos:En algunos casos, la aguja epidural puede penetrar demasiado profundamente en el canal espinal, provocando una fuga de líquido cefalorraquídeo. Y si se filtra demasiado líquido cefalorraquídeo, eso puede causar fuertes dolores de cabeza que durarán varios días.Cesáreas:La principal razón por la que las epidurales son tan controvertidas es que algunas estudios demuestran que pueden aumentar las probabilidades de que una mujer tenga una cesárea. Pero, otros estudios refutan estas afirmaciones y la comunidad científica no se ha pronunciado de una forma u otra.
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Pros y contras del nacimiento natural
Varían para cada mamá, pero hay más ventajas potenciales que con otras opciones.
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Pros:
1. La seguridad de su bebé
Como se mencionó anteriormente, el parto natural es más seguro porque no se utilizan medicamentos o instrumentos médicos que puedan tener efectos secundarios.
2. Poca o ninguna lesión
Las epidurales y otros analgésicos adormecen el dolor, pero también dificultan el parto, ya que la madre no siente cuándo empujar o dejar de empujar. Esto puede causar lesiones y complicaciones que pueden evitarse fácilmente con partos naturales.
3. Entrega más rápida y sencilla
Ningún medicamento o asistencia médica significa que no hay efectos secundarios, entumecimiento y otros retrasos. El proceso de parto es más fácil y rápido y la recuperación también es más rápida.
4. Entorno familiar
Algunas mamás optan por tener a sus bebés en casa en un ambiente familiar, cómodo y relajante con sus seres queridos, esto reduce el estrés y les da una sensación de control sobre todo el proceso.
5. Mantener el control
Control: la intervención médica durante el trabajo de parto la despoja de cualquier forma de control, apenas eres consciente de tu entorno y no puedes captar el momento en que tu bebé llega al mundo y lanza su primer llanto. Esta es una razón suficiente para que algunas mujeres opten por un parto natural.
Contras:
1. Dolor
Esta es la principal desventaja del parto natural, la mayoría de las mujeres optan por una epidural por temor a los dolores de parto. Puede ser intimidante y aterrador si no está preparado.
2. Complicaciones inesperadas
Otro riesgo potencial involucrado en los partos naturales es la incapacidad para manejar complicaciones inesperadas. Algunas madres optan por tener a sus bebés en casa o en centros de maternidad; sin embargo, cuando ocurren complicaciones fuera del hospital, pueden salirse de control sin el equipo o la experiencia adecuados.
Técnicas de parto natural
1. Hipnoparto
Hipnoparto es un método de parto natural que surge de la creencia de que el dolor durante el parto proviene del miedo y la tensión y que si se eliminan estos dos elementos, el parto se vuelve indoloro. Este método utiliza la autohipnosis para aliviar el dolor del trabajo de parto. Utilizan técnicas de relajación como la meditación, la visualización y el audio para ayudar al cerebro a acceder a un estado de paz y comodidad. Las mujeres que han utilizado esta técnica dicen que les ha funcionado de maravilla.
2. El método Bradley
Esta técnica fue desarrollada por Dr. Robert Bradley en la década de 1940 , requiere que el esposo ayude a la mujer a manejar el dolor del parto alejándola del dolor y centrándose en él. Por eso también se le llama método de 'parto guiado por el marido'. Antes del trabajo de parto, se toman clases para ayudar a prepararse para el trabajo de parto. Las clases abarcan un total de 12 semanas, se enseña un plan de estudios prescrito y se proporciona un libro de trabajo para 125 estudiantes.
3. El Lamaze
El Lamaze es el más utilizado de todos los métodos de parto, fue desarrollado por el Dr. Fernand Lamaze utilizando 'psicoprofilaxis'. Originalmente, este método utiliza distracciones para minimizar la percepción del dolor durante las contracciones. Lamaze les enseña a usted y a su pareja cómo utilizar la respiración profunda controlada, los masajes y la concentración para mantener el control durante el trabajo de parto. El Lamaze ha evolucionado y las enseñanzas varían según el plan de estudios individual del instructor.
4. La técnica Alexander
La técnica Alexander utiliza una postura adecuada al sentarse, pararse y moverse para liberar la tensión muscular, aumentar la capacidad respiratoria y restaurar la postura y el equilibrio ideales del cuerpo. Una simple modificación en sus movimientos ayudará a aliviar el dolor, abrir el cuello uterino y prepararse para el empujón.
5. Nacimiento de agua
Parto en el agua que implica dar a luz en una tina caliente o jacuzzi burbujeante es relajante para muchas mujeres, este método también conocido como hidroterapia alivia el dolor, la flotabilidad ayuda a aliviar la sensación de malestar. Los defensores de este método creen que el parto en el agua es una excelente manera para que un bebé haga la transición del útero al mundo de una manera suave y menos dramática.
Cómo prepararse para un parto natural
1. Empiece la preparación con mucha antelación.
2. Controle la salud de su bebé en cada paso del camino
3. Practique las habilidades de relajación y afrontamiento
4. Crea un ambiente relajante
5. Involucre a su socio
el chico del rebote
6. Sea flexible
7. Tenga un plan de respaldo en caso de que surjan complicaciones inesperadas.
8. Utilice métodos sin medicamentos para facilitar el trabajo de parto y el parto.
Resumen
El parto es una experiencia especial que es única para cada mujer, la visión de cada madre es diferente pero, en última instancia, lo único que realmente importa es traer a su bebé al mundo de manera segura. Por lo tanto, independientemente del método que elija, asegúrese de que sea lo mejor para su bebé y lo tranquilice. Examina los pros y los contras de cada opción y técnica cuidadosamente y hazlo como el guerrero que eres.
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