Todo lo que un chico normal necesita saber sobre el cuidado de la piel

Si bien nos desagradan las suposiciones de género tanto como la próxima chica a la que no le guste el rosa, es justo asumir quela mayoríaa los chicos les importa un comino el cuidado de la piel. Échale la culpa a las influencias sociales; tal vez no te enseñaron a preocuparte y ahora no sabes por dónde empezar.

Buenas noticias, chicos: no lleva tanto tiempo como piensan, pero es importante. Y para ayudarlo a comenzar su misión hacia un cutis más claro y una piel más suave, hemos reunido todo lo que un hombre normal necesita saber para tener la mejor piel de su vida.

La necesidad de saber

1. Realice la prueba de tejido.

La clave para elegir los mejores productos para su tipo de piel es, espere, conocer su tipo de piel. Afortunadamente, existe una manera ridículamente fácil de identificarlo, conocida como prueba de tejido, dice David E. Bank, M.D., dermatólogo certificado por la junta y profesor clínico asistente de dermatología en Columbia Presbyterian Medical Center. Lávese la cara con un limpiador suave como Cetaphil, séquese y espere cinco minutos. Luego, coloque un pañuelo facial en su cara durante unos minutos y observe: si está completamente seco, probablemente esté del lado seco a sensible, dice Bank. Si tiene aceite, estás grasoso (¡sorpresa!), Y si solo está un poco húmedo, estás en algún punto intermedio: una combinación. Elija un limpiador en consecuencia.

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2. Consiga sus propias cosas.

Su tipo de piel resulta ser el mismo que el de su novia / hermana / subarrendadora de hace tres años, así que solo toma su botella de lavado de cara y limpia. Compartir es cuidar, ¿verdad? Resulta que la diferencia entre el cuidado de la piel de hombres y mujeres va más allá del empaque masculino. 'Los hombres tienden a tener más glándulas sebáceas en la piel y, en general, una piel más dura', dice Elizabeth Tanzi, MD, dermatóloga certificada por la junta con sede en Washington, DC Las líneas de los hombres se han formulado específicamente para abordar eso, dice Chris. Salgardo, presidente de Kiehl's USA y autor de MANMADE: The Essential Skincare & Grooming Reference For Every Man. Así que compre en consecuencia, no solo de lo que ya está en el baño.

3. Comprometerse a dos veces al día.

La mayoría de los dermatólogos recomiendan lavarse la cara dos veces al día. Si bien eso puede parecer mucho, Bank dice que los hombres de 20 años lo necesitan más, ya que su piel tiende a ser un poco más grasosa. Lavarse la cara por la mañana y por la noche ayuda a mantener la piel en su punto máximo. Pero solo salpicar con agua está bien por la mañana, si la limpieza dos veces lo deja seco. Otro método de la vieja escuela para probar: lavar con jabón en barra. En lugar de usar cualquier tipo antiguo (muchas variedades pueden secarse), el Banco recomienda el jabón en barra antibacteriano limpiador suave Cetaphil ($ 4.24; drugstore.com). La fórmula de la barra combina la suavidad de un limpiador con pH balanceado con el poder anti-brote de los ingredientes antibacterianos.

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4. Ataque el acné con peróxido de benzoilo.

Por mucho que amemos la innovación, algunas cosas simplemente no se pueden superar. El peróxido de benzoilo salvador del acné adolescente de OG es uno de ellos, dice Bank. Es especialmente adecuado para pieles grasas y propensas al acné, ya que destapa los poros, elimina las bacterias que causan los granos y exfolia las células muertas de la piel. Nos gusta el tratamiento Neutrogena On the Spot Acne ($ 7.99; ulta.com), pero cualquier producto debería funcionar, solo busque el peróxido de benzoilo en la parte superior de la lista de ingredientes. Incluso si este es el mismo producto para combatir el acné que usó en la escuela, no significa que deba ser literalmente el mismo. Por muy tentador que sea sostener una olla o un tubo hasta que esté terminado, asegúrese de reemplazarlo al menos cada dos años. Si es más antiguo, se vuelve cada vez menos eficaz, dice Tanzi. ¿El peróxido de benzoilo no funciona para usted? Pruebe un producto para el cuidado de la piel con azufre, como Mario Badescu Drying Lotion ($ 17; mariobadescu.com). Es antibacteriano, reduce el enrojecimiento y calma la superficie de la piel, dice Jessica Weiser, M.D., dermatóloga del New York Dermatology Group.

5. Exfolia dos o tres veces por semana.

¿Alguna vez notó que la piel de la línea de la mandíbula siempre actúa en conjunto? Eso es porque el proceso de afeitado es un gran exfoliante, que es crucial para mantener tu piel sana y libre de acné, dice Salgardo. Para ayudar al resto de tu rostro a entrar en acción, exfolia dos o tres veces por semana. Si está grasoso, pruebe un exfoliante con ácido salicílico como Neutrogena Oil-Free Acne Stress Control, Power-Clear Scrub ($ 7.99; drugstore.com), o use una fórmula más cremosa como Dove Men + Care Deep Clean Face Scrub ($ 4.79; target.com) para pieles sensibles, recomienda Tanzi. Frote y luego enjuague el exfoliante justo antes de afeitarse para eliminar las células muertas de la piel que podrían causar un afeitado desigual, encarnados o una mayor probabilidad de cortarse, dice Bank. Si está tratando de mantener su régimen de cuidado de la piel lo más limitado posible (si simplemente se rió de la frase 'régimen de cuidado de la piel', este es para usted), Tanzi dice que en su lugar opte por un lavado de cara con glicólico que exfolia ligeramente mientras te limpias. Uno para probar: Limpiador facial glicólico de inmersión profunda Jack Black ($ 20; sephora.com). Solo asegúrese de usarlo antes de afeitarse o solo por la noche; utilícelo después y podría picar.

6. Afeitado.

Después de afeitarse y antes de humectarse, aplique una loción para después del afeitado sin alcohol con vitamina C, como Anthony After Shave Balm ($ 22; sephora.com). No es totalmente necesario, pero es un buen paso adicional: el banco explica que es antiinflamatorio y funciona junto con su bloqueador solar para apagar los radicales libres. ¿Propenso al enrojecimiento? Pruebe uno con niacinamida, como The Art of Shaving Ocean Kelp After Shave Lotion ($ 40; ulta.com), que ayudará a atenuar la rosácea, dice Bank. , Observa Weiser. 'Las maquinillas de afeitar no deben dejarse en el ambiente de la ducha húmeda, donde las bacterias y los hongos prosperan y causan infecciones de la piel'. Guárdelo en su botiquín y cambie la cuchilla con frecuencia para reducir el riesgo. ¿Ya no forma parte de su vida? No estás solo: Salgardo dice que la tendencia en el vello facial ha crecido exponencialmente, con el 45 por ciento de los hombres en los EE. UU. Con algún tipo de vello facial. Aunque no es necesario, recomienda un aceite de barba hidratante, como Jack Black Beard Oil ($ 24; dermstore.com), para mantener todo suave, táctil y arreglado, y la piel debajo calmada. Si desea lucir lo mejor posible, aplíquelo inmediatamente después de la limpieza; solo tenga cuidado con productos como el aceite de coco, que es más ceroso y puede provocar acné, dice Weisner.

7. No olvide el SPF (y posiblemente la crema para los ojos).

El caso de usar protector solar (sí, incluso en invierno) es bastante irrefutable en este momento. Si necesita un poco más de convicción, Salgardo compara su rostro con el tablero de su automóvil: si lo expone todos los días al sol, después de un tiempo se volverá opaco, se desvanecerá y se agrietará. Nadie quiere que le pase eso a la cara. Aplique una crema hidratante con SPF todas las mañanas para mantener la piel hidratada y protegida; puede parecer un paso adicional, pero dado que el cáncer de piel es lo que es, es más necesario de lo que cree. ¿Tratando de borrar los pecados pasados? Si realmente quieres hacerlo, Bank dice que un retinoide nocturno es el estándar de oro, ya que ayuda a revertir el daño solar, estimular el colágeno, exfoliar, abrir los poros y combatir las espinillas. Busque un tipo de prescripción o de venta libre; solo asegúrese de que el retinol esté entre los cuatro ingredientes principales enumerados. Finalmente, Salgardo dice que una crema para los ojos, como el Tratamiento Cremoso para Ojos con Aguacate de Kiehl's ($ 28.50; kiehls.com), puede dar un resultado notable. resultados en aproximadamente tres semanas, si necesita ese impulso de gratificación semi-instantánea. Pero en general, sigue adelante, tu piel te lo agradecerá, tanto antes como después.

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