Estantería: el acto de conversar con alguien de una manera que sugiere que algo más va a suceder en la vida real, pero luego usar las obligaciones laborales para evitar hacer planes definitivos para reunirse fuera de línea.
La gente buscará educación sexual que les ayude a sentirse completos e interconectados. Eso significa que debemos dejar de borrar la salud mental de la salud sexual.
Sí, puedes llegar tarde incluso trabajando desde casa. A continuación, le mostramos cómo puede desarrollar mejores hábitos en la misma cantidad de tiempo.
¿Harto de tus cuatro paredes? Nosotros también. Pero no se preocupe, puede recuperar algo de control. Conozca los cambios creativos en el espacio vital que la gente ha hecho y que han marcado la diferencia en este extraño momento.
El agotamiento mental no es solo sentir estrés, es la acumulación de estrés a lo largo del tiempo. Si llega a un punto en el que no puede funcionar, es una señal de alerta.
La hipervigilancia es una sensación de alerta constante. La ansiedad, la esquizofrenia y el trastorno de estrés postraumático pueden causarlo. A continuación, le indicamos cómo reconocerlo y administrarlo.
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