La vitamina P se refiere a los fitonutrientes que se encuentran en frutas y verduras. Niveles de nutrientes y sus supuestos beneficios para la salud por vegetales o frutas. A continuación, se muestra un desglose de los tipos de nutrientes, en qué alimentos se encuentran y si debería considerar tomar un suplemento.
La vitamina K3 (menadiona) es vitamina K sintética que es tóxica para los humanos. Descubra sus peligros y cómo obtener las “buenas” vitaminas K (K1 y K2) a través de los alimentos que consume.
La vitamina K se refiere a un grupo de nutrientes solubles en grasa. La vitamina K1 y K2 se encuentran en verduras de hoja verde y alimentos de origen animal. He aquí por qué son importantes.
Tomar un suplemento de vitamina D definitivamente ayuda a su sistema inmunológico, pero no estamos seguros de que pueda prevenir el COVID-19.
La vitamina D es un nutriente esencial que realiza muchas funciones vitales. Algunas personas también piensan que puede ayudarlo a tener una piel más clara. Si bien no es una cura para todo, algunos estudios muestran que podría ayudar a tratar el acné. Esto es lo que dice la ciencia y las mejores formas de obtener vitamina D.
La vitamina D es un nutriente esencial que lo mantiene saludable. A continuación, le indicamos cómo obtener todos los beneficios de la vitamina D del sol y los alimentos.
En este momento, no hay suficiente investigación para demostrar que la vitamina C ayuda a prevenir o tratar el COVID-19. Sin embargo, puede ayudar a su sistema inmunológico a prevenir contraer el nuevo coronavirus. Esto es lo que sabemos sobre la vitamina C y el coronavirus.
La vitamina B5 es una de las ocho vitaminas B que ayudan a su cuerpo a producir glóbulos rojos, convertir los alimentos en energía y más. Está fácilmente disponible a través de los alimentos, por lo que generalmente no es necesaria la suplementación. Esto es lo que B5 puede hacer por usted.
La vitamina A realiza muchas funciones vitales y promueve la salud ocular, ósea, cutánea y reproductiva. También puede ayudar a prevenir el cáncer y estimular su sistema inmunológico. A continuación, le indicamos cómo obtener la cantidad correcta de esta vitamina esencial.
Su nervio vago es el más largo de los 12 pares de pares craneales de su cuerpo. Aquí encontrará todo lo que debe saber sobre este importante nervio.
La composición precisa de las bacterias en la vagina cambia constantemente según los alimentos que consume, sus hábitos de higiene, el ciclo menstrual y la última vez que tuvo relaciones sexuales. Es normal que los olores, desde la intensidad hasta el tipo, cambien bastante. Conozca todas las diferentes variaciones de olor y su significado.
Los lubricantes vaginales pueden combatir la sequedad vaginal para tener relaciones sexuales más suaves. Pero, ¿cómo se elige el lubricante adecuado para obtener los mayores beneficios? Hemos analizado todo lo que hay que saber sobre los lubricantes vaginales.
Si bien la sequedad vaginal a menudo se asocia con la menopausia, puede aparecer a cualquier edad, gracias a una serie de causas. Le mostraremos las razones de estos síntomas repentinos y cómo tratarlos.
¿Para qué sirven los dilatadores vaginales y cómo se usan? Es bastante simple una vez que un experto te respalda. Por eso les pedimos a tres que nos explicaran cómo funciona.
Para celebrar el Día de Agradecimiento a la Vagina, nos sentamos con la comediante, podcaster y dueña de la vagina Whitney Cummings para hablar sobre todo lo relacionado con la vagina, por qué las mujeres tienen tanto miedo de hablar con el ginecólogo y cómo tratar tu vagina en su día especial.
Uva ursi es un suplemento a base de hierbas que se utiliza a menudo como remedio para las infecciones urinarias. Pero no hay mucha ciencia que demuestre que realmente funciona. Esto es lo que sabemos sobre los beneficios y riesgos de la uva ursi.
![Come bien: la guía definitiva para los frutos secos [infografía]](https://whattalking.com/img/health/88/eat-right-the-ultimate-guide-nuts.jpg "Come bien: la guía definitiva para los frutos secos [infografía]")
La esquizofrenia es un trastorno psicológico que es difícil de diagnosticar y se desarrolla a lo largo de un espectro de síntomas. Descubra más aquí.
