Ya sea que lo haya usado usted mismo, tenga un amigo que fuma o no conozca a nadie que tenga curiosidad por el cannabis, probablemente tenga una opinión sobre la marihuana.
El cannabis, como el nombre de la planta que produce la marihuana y la sustancia en sí, ya no se considera un tabú como antes. De hecho, el 14 por ciento de los adultos estadounidenses ha consumido marihuana en el último año. Esa es aproximadamente la misma cantidad de personas que fuman cigarrillos. Keyhani S, et al. (2018). Riesgos y beneficios del consumo de marihuana: una encuesta nacional de adultos de EE. UU. DOI: 10.7326 / M18-0810
Antes de que se volviera ilegal, el cannabis se usaba durante mucho tiempo como medicina. El gobierno de los EE. UU. Criminalizó oficialmente el cannabis en 1937, y su uso disminuyó rápidamente después de eso Zuardi AW, et al. (2006). Historia del cannabis como medicina: una revisión. DOI: 10.1590 / S1516-44462006000200015 ] [Abuhasira R, et al. (2018). Uso médico de productos que contienen cannabis y cannabinoides: normativa en Europa y América del Norte. DOI: 10.1016 / j.ejim.2018.01.001
Ahora, con un resurgimiento de la marihuana como medicina y el panorama legal en constante cambio, es útil saber cómo funciona. Esto es lo que realmente le sucede a tu cerebro y a tu cuerpo con el cannabis.
¿Cómo funciona la marihuana?
Normalmente escuchas hablar de dos tipos de cannabis:C. sativayC. indica. Funcionan de manera similar, con algunas diferencias notables Sawler J, et al. (2015). La estructura genética de la marihuana y el cáñamo. DOI: 10.1371/journal.pone.0133292
Las plantas de cannabis producen compuestos químicos llamados cannabinoides. Se han identificado más de 100 cannabinoides únicos en diferentes cepas de la planta de cannabis. Los que reciben más atención son el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC) y el cannabidiol (CBD). Lafaye G. (2017). Cannabis, cannabinoides y salud. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29302228
¿Qué es el THC?
'El THC es el compuesto más psicoactivo', dice Thorsten Rudroff , PhD, profesor asistente de la Universidad de Iowa que ha estudiado el cannabis para la esclerosis múltiple. “Cuando fumas cannabis, el THC te da una sensación de subidón. Cuanto más THC tienes, más potente es el efecto '.
Los efectos específicos difieren de una persona a otra, pero algunos son comunes. 'Eres más sensible al sonido; tienes más hambre ', dice Beatriz Carlini , PhD, profesor asociado afiliado y científico investigador de la Universidad de Washington.
'Todas esas sensaciones diferentes que describen las personas que consumen marihuana de forma recreativa, como estar más relajado, se deben al THC'. También aumenta los niveles de dopamina, creando esa sensación de euforia. Oleson EB, et al. (2012). Un cerebro con cannabinoides: el papel de la liberación de dopamina en la búsqueda de recompensas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405830/
El papel de los terpenos
¿Sabes esa vez que pensaste que olías una mofeta, pero resultó ser alguien fumando una J cerca? Esos son los terpenos en acción.
Los terpenos son los compuestos responsables del olor inconfundible de la planta. Pero recientemente, los investigadores han descubierto que pueden hacer mucho más que eso. Resulta que los terpenos influyen en cómo te golpea la hierba.
Se necesita más investigación, pero los científicos tienen la sospecha de que los terpenos pueden afectar los efectos del THC relacionados con el dolor, la ansiedad, los trastornos del apetito y más. Se parece cada vez más a una relación sinérgica.Russo EB, et al. (2017). Capítulo 3: Farmacología del cannabis: los sospechosos habituales y algunas pistas prometedoras. Farmacología de cannabinoides. DOI: 10.1016 / bs.apha.2017.03.004
¿Y el CBD?
El CBD, por otro lado, es un cannabinoide diferente que actúa como antagonista del THC, dice Rudroff.
“El CBD no tiene efectos psicoactivos, pero tiene efectos beneficiosos”, dice. “Reduce el dolor y la espasticidad muscular [rigidez] y puede hacerte sentir más relajado. Este es el compuesto de mayor interés para la marihuana medicinal ”.
Probablemente hayas notado lo calientes que están los productos de CBD en este momento. Las ventas son se espera que alcance los $ 22 mil millones en los próximos 3 años. Atletas profesionales reconocidos como Rob Gronkowski y Lamar Odom están buscando patrocinios o acuerdos comerciales con compañías de CBD.
'Puedes mirar esto y decir: 'El THC es malo y el CBD es bueno', pero no es tan simple', dice Rudroff. “Hay algunas interacciones. Necesita que ambos en el producto funcionen juntos '. Los científicos todavía están calculando la proporción perfecta, pero Rudroff dice que algunas investigaciones sugieren que podría ser de 1 a 1.
El estatus legal del cannabis significa que es difícil comprender completamente los beneficios del CBD. En julio de 2019, la FDA publicó una actualización del consumidor diciendo que están “trabajando para aprender más sobre la seguridad del CBD”, pero los productos de CBD no están aprobados.
En agosto de 2019, el líder de la mayoría del Senado, Mitch McConnell, presionó a la FDA para que se moviera más rápido, proponer una enmienda eso los obligaría a implementar una guía sobre los productos de CBD en los próximos 120 días.
Efectos de la marihuana en el cerebro
Primero, una lección rápida de neurociencia: su cerebro está formado por miles de millones de neuronas y circuitos neuronales. Las neuronas son células largas que se agrupan unas cerca de otras con un pequeño espacio entre sus sitios activos.
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Para cerrar la brecha (o sinapsis) entre neuronas vecinas, sustancias químicas llamadas neurotransmisores envían mensajes viajando de una neurona a otra. Luego se adhieren a moléculas llamadas receptores. Su cuerpo tiene muchos tipos, incluidos los receptores endocannabinoides.
“Cuando experimentamos dolor, inflamación o estrés, o tenemos problemas relacionados con el miedo o el estado de ánimo, nuestro cuerpo libera una serie de neurotransmisores. A veces, los [endocannabinoides], que van a nuestro sistema endocannabinoide, también se liberan para modular estas sensaciones ”, dice Carlini. Piomelli D. (2005). El sistema endocannabinoide: una perspectiva de descubrimiento de fármacos. http://europepmc.org/abstract/med/16044662
Dado que los cannabinoides de la marihuana se ven y actúan igual que los que produce su cuerpo, se adhieren a los receptores de cannabinoides en su cerebro. Hay dos tipos conocidos.
En primer lugar, los cannabinoides CB1 se encuentran (en su mayoría) en partes de su cerebro asociadas con el aprendizaje, la memoria, la recompensa, la ansiedad, el dolor y el control del movimiento. Luego están los cannabinoides CB2, que están asociados con su sistema inmunológico. Ameri A. (1999). Los efectos de los cannabinoides en el cerebro. DOI: 10.1016 / S0301-0082 (98) 00087-2 Priyamvada S, et al. (2012). Química, metabolismo y toxicología del cannabis: implicaciones clínicas. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3570572/ Alger BE. (2013). Drogarse con el sistema endocannabinoide. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3997295/
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Los cannabinoides exógenos alteran las funciones neuronales habituales, potenciando ciertas señales e interfiriendo con otras. Es por eso que los efectos de la marihuana pueden variar desde una sensación de relajación y alivio del dolor hasta torpeza, ansiedad (o falta de ella) e incluso antojos.
¿Cuánto tiempo se tarda en drogarse?
¿Qué tan rápido siente esos resultados? Bueno, todo depende de si fuma, vape o consume comestibles.
“Cuando fumas, [el cannabis] ingresa al torrente sanguíneo muy rápidamente”, dice Rudroff. 'Cuando lo comes, pueden pasar hasta 20 o 30 minutos antes de que puedas sentir el efecto'.
La duración también depende de la concentración de THC y CBD en el producto que esté tomando. 'Para nosotros, como científicos, se trata de los niveles de THC y CBD', dice Carlini. “Es muy difícil decir, 'Purple Haze [una variedad popular de hierba] es sativa y tiene efecto X'”.
Lo que se siente drogarse
Las experiencias con la marihuana varían de persona a persona. Lo que produce paranoia en una persona puede no tener los mismos efectos en otra. El NIH dice que puede esperar estos efectos secundarios, entre otros:
- sentidos alterados
- sentido del tiempo distorsionado
- cambios de humor
- movimiento corporal alterado
- dificultad para resolver problemas
- deterioro de la memoria
La ciencia puede explicar ciertos sentimientos como la relajación muscular y el hambre, pero ¿cuál es la fórmula exacta necesaria para crear una reacción idéntica en todos? Eso es mucho más complicado.
'No dudamos de las diferencias, simplemente no se comprende bien desde la perspectiva de la ciencia', dice Carlini. 'Es una planta muy compleja'.
Y las cepas no son tan claras como solían ser. Probablemente hayas escuchado que las cepas sativa pueden hacerte sentir como si estuvieras en la nube nueve o como si estuvieras listo para crear una obra maestra, mientras que las cepas índicas son buenas para deshacerte del dolor del síndrome premenstrual o contraer algunas Zzz que tanto necesitas.
Pero recientemente, los investigadores han comenzado a cuestionar la sabiduría convencional sobre las cepas. “Todo lo relacionado con las cepas es que no tenemos una base científica de que producirán experiencias diferentes”, dice Carlini.
Tanto ella como Rudroff dicen que esto se debe a la cantidad de mestizaje que ha ocurrido. En esta etapa, es difícil rastrear los orígenes botánicos. Eso no quiere decir que la ciencia no pueda precisaralgunaefectos. Por ejemplo, si alguna vez fumó marihuana y se sintió ansioso, es probable que haya fumado una cepa con un alto nivel de THC.
'Las dosis que dominan el THC pueden provocar paranoia', dice Carlini, 'pero buena suerte al tener una ecuación sobre cuándo sucederá'.
Efectos a largo plazo de la marihuana
En cuanto a las consecuencias del uso habitual de la marihuana, el jurado está deliberando. Un estudio reciente encontró que usar marihuana regularmente durante 20 años resultó en una mayor incidencia de enfermedad de las encías, pero no mucho más. Hill KP, et al. (2016). Riesgo mínimo para la salud física asociado con el consumo prolongado de cannabis, pero el comprador debe tener cuidado. DOI: 10.1001 / jama.2016.5181
Otro estudio que midió el rendimiento cognitivo encontró que los usuarios de mediana edad tenían una memoria verbal más pobre que sus contrapartes que no los consumían. Hall W, et al. (2016). Uso prolongado de marihuana y deterioro cognitivo en la mediana edad. DOI: 10.1001 / jamainternmed.2015.7850
En este punto, no podemos estar seguros de la confiabilidad de los datos. Muchos estudios a largo plazo como estos utilizan técnicas de autoinforme, que no siempre son confiables.
'No sabemos mucho sobre los efectos a largo plazo del cannabis', dice Rudroff. 'En mi opinión, el cannabis no conduce a la dependencia física y mental siempre que se utilice de forma responsable'.
Sin embargo, Rudroff agrega que los efectos parecen depender en gran medida de la edad a la que empiece a consumir. Él dice que las personas que comienzan a una edad más temprana, cuando el cerebro no está completamente desarrollado, pueden tener más efectos negativos en el futuro.
La línea de fondo
Los investigadores solo han arañado la superficie de esta poderosa planta. Está recibiendo un gran revuelo (¿ves lo que hicimos allí?) Por su potencial para hacer de todo, desde aliviar el dolor hasta tratar los síntomas del cáncer , pero aún no se sabe mucho.
Dicho esto, el cultivo de cannabis parece estar en el radar de todos estos días, desde tópicos hasta tinturas, comestibles y extractos. Si decides darte un capricho, te recomendamos que lo hagas de forma responsable. Todo el mundo tiene un punto dulce diferente. Empiece despacio y conozca la dosis que mejor se adapte a sus necesidades.
