Descubre Su Número De Ángel
La marihuana es simple, ¿verdad? Consumes cannabis, te drogas, el fin.
Si te dedicas a las artes marijuanas (sí, lo acabamos de inventar), probablemente sepas que los términos 'sativa', 'indica' e 'híbrido' son tipos de cannabis.
Pero, ¿qué significan estas categorías y, lo que es más importante, cómo afectarán su experiencia?
Ya sea que uses cannabis para abordar un problema de salud o simplemente busques una forma suave de relajarte, debes conocer los entresijos de los cogollos sativa frente a índica para poder elegir tu variedad como un profesional.
Lo básico: Sativa
Cannabis sativa L. es el nombre latino de la especie de planta que incluye las categorías de subcepas indica, sativa, ruderalis e híbrida.
Pero cuando la gente habla de sativa en estos días, se refiere a la subespecie que es alta y esbelta con hojas delgadas, como la Nicole Kidman del cannabis.
Estas plantas crecen un poco más lentamente y prosperan en ambientes bañados por el sol (o bajo luces de crecimiento intensas).
En términos generales, la sativa es una buena opción si buscas sentirte animado e inspirado. Las personas que sufren de depresión pueden beneficiarse potencialmente aquí, así como las que se encuentran en una depresión creativa.
Las sativas con una cantidad decente de THC pueden ser excelentes para aliviar el dolor que no te dejará inconsciente. Algunas personas también encuentran que alivia la ansiedad, pero ese es un efecto dependiente de la dosis.
En otras palabras, un poco de sativa puede ayudar a calmar los nervios y enfocar tu mente, mientras que demasiado puede hacerte FA ansioso, incluso paranoico. Calibrar su dosis perfecta puede requerir un poco de prueba y error.
The basics: Indica
Las plantas índicas se describen como cortas con hojas anchas. Originarias de climas más fríos en el sur de Asia, crecen más rápido y producen más cogollos que las plantas sativas.
Las índicas se han ganado el apodo de 'en el sofá' porque te ayudan a abrazar tu pereza interior. Por lo general, se asocian con el tipo de relajación profunda hasta los huesos que es excelente para aliviar el dolor intenso y puede ayudar con el insomnio.
Muchas personas encuentran que las índicas ayudan a estimular el apetito y a superar las náuseas. Debido a que pueden brindarle una profunda sensación de relajación, pueden funcionar mejor para ciertos tipos de ansiedad que las sativas.
Por todas estas razones, tiene sentido usar índicas por la noche, o en cualquier otro momento en el que pueda tomar un descanso de sus responsabilidades y entrar en la zona de relajación.
Lo básico: híbrido
Los híbridos son exactamente lo que parecen: plantas obtenidas de un padre índica y un padre sativa para producir variedades con efectos intermedios: relajantes pero no demasiado sedantes, tranquilos pero (algo) alerta.
Aquí hay un pequeño secreto sucio: casi todos los tipos de flores o 'capullos' que encontrará en un dispensario autorizado son un tipo de híbrido u otro. Décadas de cruzamiento han dado como resultado una amplia variedad de cepas con diferentes efectos.
'Realmente no quedan verdaderas índicas o sativas', dice Jessie Gill, una enfermera de cannabis de Nueva Jersey y fundadora de MarijuanaMommy.com
Traducción: cuando el brote se describe como una índica, dice Gill, generalmente es un híbrido que ofrece un efecto sedante. Cuando el cogollo se describe como sativa, normalmente es un híbrido que resulta en una experiencia estimulante y enriquecedora.
'Pero ... nosiemprefuncionan de esa manera porque el metabolismo de cada persona para los cannabinoides es muy, muy diferente ”, dice.
Lo básico: Ruderalis
Cannabis ruderalises un término más con el que podrías encontrarte. Al igual que la índica y la sativa, se considera una subespecie de la planta, pero esta variedad no contiene mucho THC o CBD y no se usa mucho con fines medicinales o recreativos.
Entonces, ¿qué variedad es la adecuada para ti?
Si la índica y la sativa no explican completamente los efectos de una variedad, ¿qué más deberías tener en cuenta?
Contenido total de THC y CBD, por ejemplo. Las altas concentraciones de THC (más del 20 por ciento en ciertas cepas) te afectarán mucho más que aquellas con menos THC.
La combinación de CBD con su THC puede ayudar a disminuir los efectos negativos del THC (como la paranoia) al tiempo que contribuye a su beneficio; esto viene del ' efecto séquito ”Teoría, que supone que todos los fitoquímicos (cannabinoides, terpenos, flavonoides, etc.) funcionan mejor todos juntos.
El otro factor que influye en un subidón son los terpenos. Estos son los compuestos aromáticos que se encuentran en el cannabis que le dan su olor distintivo, ya sea más terroso, afrutado, floral o incluso skunk.
Los terpenos influyen en el estado de ánimo o la dirección del efecto del cannabis. Ciertos terpenos, como el limoneno y el pineno, están asociados con esa sensación alegre de sativa, mientras que se cree que el mirceno, en particular, contribuye al profundo frío índica.
consejos para ser un sugar baby
Saber qué terpenos están presentes en una cepa en particular puede ayudarlo a elegir la mejor opción para sus necesidades.
¡No olvide que su entorno también afecta cómo se sentirá! Es mucho más probable que tenga una experiencia positiva y que promueva la salud si se encuentra en un entorno cómodo y seguro.
Y por último, pero no menos importante, recuerda que tu experiencia con el cannabis puede variar cada vez. Dado que los compuestos vegetales no son tan uniformes como los medicamentos recetados sintéticos, la dosificación requerirá algo de experimentación para encontrar su zona de Ricitos de Oro.
Investigue un poco o charle con un médico sobre las cepas recomendadas para lo que está tratando de lograr, como el alivio de los síntomas o simplemente relajarse sin la resaca.
Cepas populares y lo que hacen
| Nombre | Categoría | Contenido de THC | Contenido de CBD | Terpenos | Efectos principales | Bueno para personas con |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bubba Kush | Indica | 16,5% de media | menos que 1% | cariofileno, limoneno, mirceno | estado de ánimo relajado, somnoliento y positivo | ansiedad, insomnio, pérdida del apetito |
| Purple Kush | Indica | 15,5% de media | menos que 1% | mirceno, pineno, cariofileno | estado de ánimo relajado, hambriento, somnoliento y positivo | náuseas y pérdida del apetito, insomnio, dolor |
| Masa crítica de CBD | Híbrido | 6.5% | 9.5% | mirceno, pineno, cariofileno | estado de ánimo relajado, hambriento, somnoliento y positivo | náuseas y pérdida del apetito, insomnio, dolor |
| Harle-Tsu | Híbrido | >1% | Promedio del 9% al 11% | mirceno, terpinoleno, pineno | estado de ánimo relajado, positivo, concentrado | dolor, estrés y ansiedad; también para aquellos que quieran beneficiarse del cannabis sin el 'efecto' |
| GSC (anteriormente Girl Scout Cookies) | Híbrido | 19% promedio | menos que 1% | cariofileno, limoneno, humuleno | estado de ánimo positivo, relajado, eufórico, creativo | dolor, náuseas, pérdida del apetito |
| Jack Herer | Sativa | 15-19% promedio | menos que 1% | terpinoleno, cariofileno, mirceno | estado de ánimo positivo, energía, concentración, euforia, creatividad | depresión, estrés, fatiga |
| Diésel agrio | Sativa | 19% promedio | menos que 1% | cariofileno, limoneno, mirceno | estado de ánimo positivo, animado, eufórico, concentrado | depresión, estrés, TDAH |
CBD vs THC: ¿Cuál es la diferencia?
El CBD y el THC son cannabinoides (can-AH-bin-oids) que se encuentran en la marihuana.
El CBD, o cannabidiol, se considera no psicoactivo porque no te drogará. En cambio, interactúa con ciertas partes de su sistema nervioso periférico y sistema inmunológico llamadas receptores CB2.
Si bien se ha demostrado la eficacia del CBD para personas con ciertas formas de epilepsia, todavía se están estudiando sus usos potenciales para ayudar con la ansiedad, la depresión, el dolor, el insomnio y la inflamación, aunque muchas personas informan resultados positivos en cada una de esas áreas.
También existe alguna evidencia de que el CBD ayuda a aliviar los síntomas de abstinencia de sustancias adictivas, como el alcohol y los opioides.
El THC (tetrahidrocannabinol), por otro lado, definitivamente puede colocarte, pero también tiene una serie de beneficios terapéuticos.
Se han realizado más investigaciones sobre el THC que sobre el CBD, y sabemos que es eficaz para muchas personas que padecen náuseas, pérdida del apetito, trastornos alimentarios como anorexia, trastorno de estrés postraumático (TEPT) y dolor crónico.
Algunas personas también usan THC para la depresión y la ansiedad, aunque estos usos aún no se han estudiado a fondo.
¿Qué pasa con los efectos secundarios y los riesgos?
Si bien la mayoría de la gente está de acuerdo en que el cannabis tiene un riesgo relativamente bajo, sigue siendo una droga.
El CBD por sí solo generalmente tiene pocos efectos secundarios, pero podría interactuar negativamente con ciertos productos farmacéuticos como las benzodiazepinas y los anticoagulantes.
Hable primero con su médico sobre el CBD si está tomando algún medicamento recetado.
¿Las cintas de correr son malas para las rodillas?
Los efectos secundarios más comunes del THC incluyen:
- boca seca (también conocida como 'boca de algodón')
- ojos rojos (¡las gotas para los ojos ayudan!)
- frecuencia cardíaca elevada
- aumento del apetito (también conocido como 'los bocadillos')
- Disminución temporal de la capacidad de coordinación y toma de decisiones (a menos que la decisión sea sobre Lay's vs. Ben & Jerry's)
Si fuma, vape o come demasiado cannabis, los efectos secundarios pueden cambiar hacia:
- aumento de la ansiedad o la paranoia
- problemas de memoria a corto plazo
- desorientación, confusión
- alucinaciones
- psicosis
- adiccion
Dado que nuestros cerebros no terminan de desarrollarse hasta aproximadamente los veinticinco años, el cannabis no se recomienda para personas menores de 25 años.
El consumo excesivo de cannabis durante este tiempo puede afectar ciertos tipos de desarrollo y provocar problemas médicos (¿esto desencadena recuerdos de su oficial de la D.A.R.E. de la escuela secundaria?).
Además, tenga en cuenta que el cannabis no es adecuado para todos. Es posible que algunas personas no encuentren alivio de sus síntomas y que a otras simplemente no les guste esa sensación de “drogadicción”.
Siempre puedes usar productos que solo contengan CBD si no quieres sentirte drogado, pero, incluso entonces, el cannabis puede no ser lo tuyo, y eso está totalmente bien.
Al igual que con la mayoría de las sustancias psicoactivas, deberás evitar conducir o hacer algo riesgoso mientras estás bajo los efectos del cannabis.
Por último, pero no menos importante, conozca las leyes de su estado
En los EE. UU., El consumo de adultos (o cannabis recreativo) es actualmente legal en 11 estados más Washington, D.C., mientras que la marihuana medicinal está disponible para una variedad de afecciones en 33 estados.
Varios estados más están en la línea de legalizar a través de sus legislaturas estatales, o mediante las urnas, en 2020. Y aunque el cannabis todavía es ilegal a nivel federal, el gobierno de EE. UU. Ha optado más o menos por mantenerse al margen de las decisiones de los estados sobre toda la cosa de la marihuana.
Para obtener una mirada actualizada a la evolución del estado legal del cannabis y cuáles son las leyes en su estado, visite el Proyecto de política de marihuana guía interactiva.
Si vive en un estado de uso adulto, todo lo que necesita es una identificación válida que demuestre que tiene más de 21 años para conseguir algo de verde.
En estados médicos, es un poco más complicado. Deberá concertar una cita con un médico compatible con 420 para obtener su recomendación de marihuana medicinal. Algunos dispensarios tienen un documento en el lugar, mientras que otros requieren que encuentre el suyo.
Lo mejor que puede hacer es llamar a su dispensario autorizado más cercano o visitar su sitio web para averiguar cómo se hace en cualquier lugar.
También es importante tener en cuenta que incluso si el cannabis es legal en su estado, algunos empleadores aún prohíben su uso. Asegúrese de saber cuál es su posición antes de tomar la medicina de cannabis.
