Descubre Su Número De Ángel
Diseño de Alexis Lira
En lo que respecta a las emociones, diría que la felicidad definitivamente requiere mantenimiento, como una planta de interior. La tristeza llega como el clima, nos invade como una lluvia fría o se hincha dentro de nosotros como una marea creciente. Ambas son emociones poco fiables e independientes, que mueven nuestros hilos con poca participación de nosotros directamente. Pero la ira, ese es un animal completamente diferente.
La ira es una bola de calor que invocamos como lo hace Wanda Maximoff con ella explosiones de energía roja . Pero no se manifiesta como algo genial como eso, más bien como mensajes de texto lamentables, correos electrónicos, conversaciones de Slack o monólogos emocionales salpicados de insultos cómicamente colocados, poner los ojos en blanco y gestos obscenos.
La ira puede sentirse muy bien. Incluso puede sentirse bien, llenándonos de un sentido de empoderamiento y justificación justa. Pero a diferencia de la felicidad o la tristeza, que se pueden experimentar de formas más solitarias, la ira afecta a los demás, lo que hace que el precio de esa emoción específica sea muy alto.
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Es muy fácil andar enojado, y ciertamente hay mucho de qué enojarse. Pero soltar la ira probablemente tendrá dos resultados:
1. Primero te comerán.
2. Todos los que se acercan a ti también serán devorados.
Mientras lee esto, posiblemente pensando en la última vez que se enojó tanto que DESEAS poder lanzar bolas rojas mágicas de Wanda a la fuente de su enojo, es posible que tenga una pregunta o inquietud que le gustaría que respondiera. Problemas calientes. Si es así, siéntete libre de compartirlo. AQUÍ . No se preocupe, es 100% anónimo y no hay duda de que lo despreciaré. Y tal vez te ayude, o tal vez te dé esa risa que necesitas para pasar el resto del día.
De cualquier manera, esto es Hot Probs ... aquí vamos ...
Bueno, es bueno que hayas venido a verme con este problema porque tengo un pequeño secreto para ti: yo, Kelly McClure, nunca me he equivocado en mi vida.
Duda todo lo que quieras, pero es verdad. En 44 años de vida, y en diversos grados de éxito, nunca he entrado en una discusión o desacuerdo que no me coloque al 100 por ciento en el reluciente lado puro de la justicia y la innegable corrección.
¿He perdido trabajos porque nunca me he equivocado? Absolutamente. ¿Han terminado algunas de mis relaciones porque parece que algunas personas no pueden lidiar con mi perfección? Afirmativo a eso también. ¿Ha sido divertido? No, pero me he dado cuenta en 44 años que mi obstinada ira ha sido el verdadero problema.
Sí, 'ellos' pueden haberte hecho enojar, pero TÚ te mantienes así
La razón por la que creé esta columna es porque aprendí mucho al pasar tanto tiempo equivocándome, sobre casi todo en lo que una persona podría estar equivocada.
A lo largo de los años, fui tan bueno siendo una perra mayúscula que debería tener un estante lleno de premios por ello. Perdí tanto de mi vida tratando de averiguar qué diablos estaba mal con todos los demás que recientemente, como en los últimos 10 años, me di cuenta de que el problema era yo. Y eso apesta porque una vez que te das cuenta de que TÚ eres el combustible de tu ira, tienes trabajo que hacer.
No sé qué es lo que te puede enfadar. Podrías estar enojado de una manera en que yo estaba: enojado con el mundo. Enojado porque la mantequilla se deslizó de tu tostada. O podría tener agravios justificables que repita una y otra vez en su mente, deseando tener la oportunidad de arreglar las cosas.
Pero adivina qué: es todo lo mismo. Ya sea que esté enojado porque alguien le pisó el dedo del pie hace 20 años, o enojado porque no le gusta la forma en que alguien en el trabajo le habla, ese enojo es su responsabilidad, no la de ellos. Nunca les 'enseñarás'. Nunca ganarás.' Todo lo que terminarás haciendo es darte una úlcera y un montón de días malos, cuando podrías simplemente encogerte de hombros y superarlo. (Por cierto, no digo que esto sea fácil de hacer)
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Convierte tu energía enojada por los demás en energía productiva para ti
El mejor consejo que puedo darte a ti oa los hijos que nunca tendré (porque ahora me quedan como tres huevos) es que si estás enojado y quieres 'vengarte' de alguien, la única manera de hacerlo es quitarles el hielo de la mente. Bórrelos y ponga su energía en construir una vida de satisfacción, como quiera que lo busque. Tu padre probablemente llama a esto 'matarlos con amabilidad', pero no creo que tengamos que matar a nadie con algo aquí.
Una ruta aún mejor es trabajar hacia una vida tan feliz y segura de sí misma que nadie, ni nada, pueda tocarla. Eso es mucho más valioso que la ira. Eso es puro poder.
