Descubre Su Número De Ángel
& ldquo;Empiece a conocer. Trate de decirse esas dos palabras con una voz muy tranquila, muy sabia, muy antigua, muy inflexible, la próxima vez que entre en pánico. Solo dilo y luego respira. Luego, cállate y mira qué pasa. Te prometo que tu próximo pensamiento será la verdad. & Rdquo; - Elizabeth Gilbert'Um, sabía que tenía que hacerlo'.
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Esa es la respuesta que me dan (de una forma u otra) todos los emprendedores exitosos a los que he entrenado, cuando planteo la pregunta: '¿Qué te impulsó a iniciar tu negocio?'
De hecho, esta respuesta se aplica a las cosas más importantes. Tener un bebé. Escribiendo un libro. Decidir tomarse un año sabático de seis meses y viajar. Decir que sí a la curiosidad y aceptar esa primera cita. Sí a esa (¡aterradora!) Promoción. Sí, a esa improbable oportunidad de mudarse a una nueva ciudad, empezar a bloguear, comprar un cachorro.
Cuando algo se mueve dentro de ti, deja de decir: '¡No lo sé!' Porque lo haces. He aquí por qué:
1. La lógica es limitada.
La lógica tiene un lugar en el mundo, sí. Podemos hacer los números. Podemos considerar las opciones y los resultados. Podemos sopesar los pros y los contras hasta que las vacas regresen a casa. Pero las decisiones más importantes de la vida las toma el instinto. Los sentimos. Esa es la razón por la que la toma de decisiones segura se denomina comúnmente 'escuchar tu instinto'. La lógica no lo es todo, y nunca puede serlo.
2. Su respuesta existe, pero es posible que su permiso no.
La mayoría de las veces, lo que le falta a nuestro conocimiento interior es la ausencia en la que nos permitimos obedecer nuestra propia llamada. Podríamos pensar, 'pero tengo un trabajo decente, amigos, una buena familia'. ¿Debo querer más / algo más / algo diferente? & rdquo;
La respuesta es sí, si algo se agita dentro de ti. Porque no puedes erradicar tus deseos. Todo lo que falta es tu permiso para que se conviertan en realidad.
3. Estás atascado en el juicio.
Cuando escribe una dirección en los mapas de Google, le indica la ruta más rápida y el tiempo que le llevará llegar desde su ubicación actual. Eso es todo. Todo lo que necesita es dónde se encuentra ahora y el destino. No pregunta, & ldquo; Espera, ¿has estado allí antes? Pero estas seguro? ¿Dónde estuvo ayer / la semana pasada / el año pasado? & Rdquo;
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Una gran parte de saber realmente lo que quieres y conseguirlo es perder lo que sucedió en el pasado como un barómetro de hacia dónde-desde-aquí. Tal vez te arrepientas de no aceptar un trabajo porque te asustó. Tal vez te arrepientes de romper una relación porque el compromiso te asustó.
Olvídate (¡y perdónate a ti mismo!) Por lo que has hecho o no has hecho hasta ahora. ¡Está todo bien! Todo lo que importa es hoy y lo que sigue para ti. Sí, en serio.
4. La intuición es real. (¡Está ahí!)
Si no te sientes guiado intuitivamente, significa que no estás completamente alineado contigo mismo en el momento presente. Tal vez esté estresado, cansado o pensando demasiado. Eso también está bien. Es posible que solo necesite un momento de tranquilidad o dormir más.
Una cabeza despejada (descansada) proporciona una claridad mental y emocional masiva. & ldquo; Duerme en ello & rdquo; es un sabio consejo. Si aún necesita ayuda con la toma de decisiones incluso cuando se encuentra en un lugar tranquilo y relajado, puedehazte estas 12 preguntas.
5. El miedo es tu filtro.
El miedo está detrás de cada excusa que nos damos para seguir diciendo: '¡No lo sé!' Así que pregúntese: 'Si el miedo pudiera abandonar mi cuerpo por unos segundos, ¿qué haría a continuación?'
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Pruebe esto durante unos minutos. Siéntate. Relaja tus hombros. Haga lo que sea necesario para que su cuerpo se sienta incluso un 5 por ciento más cómodo. Tome 20 respiraciones profundas y relajantes (no solo dos o tres). Imagina que, solo por unos minutos, el miedo podría abandonar tu cuerpo por completo, ¡puf! Sin miedo como entrometido, ¿qué surge para ti? ¿Qué es lo que realmente sabe con certeza?
Las respuestas a las preguntas de tu vida comienzan y terminan contigo. Eres la única persona que sabe lo que realmente quieres. Así que deja de preguntar. Deja de decir '¡No lo sé!' Gire hacia adentro. Empiece a conocer. Puede que no sea fácil, pero tienes las respuestas, ¿verdad?
Y estás listo para ellos. Prometo.
Susie Moore es Greatist & rsquo; s Entrenador vital columnista y entrenador de confianza en la ciudad de Nueva York. Regístrese para recibir consejos de bienestar semanales gratuitos sobre ella sitio web ¡y revise todos los martes su última columna No Regrets!
