Cómo cambió el sexo para nosotros cuando descubrí que nos engañaba
No todo el mundo puede continuar una relación cuando una pareja comete infidelidad. Se necesitan agallas, una fuerza inmensa y paciencia incluso para intentar salvar una sociedad en la que se ha roto la confianza. Nadie espera que un compañero haga trampa, nunca. Sin embargo, sucede, y literalmente no pudimos hacer nada al respecto, para detenerlo, prevenirlo y todo eso.
Para aquellos que quieran darle otra oportunidad a la relación, enhorabuena. Eres una mujer valiente y fuerte. Si ha decidido que tal vez sea demasiado pronto para dejarlo, repasemos las expectativas y el proceso de curación en una relación después de la infidelidad.
Qué esperar del sexo después de que una pareja ha engañado
Primero, seamos los primeros en decir que no será un viaje tranquilo. Llorarás (mucho), habrá dudas y pensamientos deprimentes, y sentirás que estás en el punto más bajo de tu vida. Después de todo, ¿cómo podría hacerte eso si ambos se amaban?
Habrá obstáculos físicos, emocionales y mentales y pruebas que superar si ha decidido darle una segunda oportunidad. Cada uno tomaría tiempo y determinación, pero no imposible de conquistar. Vamos a considerar cómo estos tres entran en juego cuando se trata de sexo después de que una pareja ha engañado en una relación.
Es importante tener en cuenta que el sexo juega un papel vital en la restauración de la intimidad y la conexión de la relación. Podría recordarles a usted y a su pareja que hay un propósito y una razón para quedarse y resolver las cosas. Sin embargo, no podemos enfatizar esto lo suficiente: no será fácil.
Te lo imaginas con ella
Este es quizás el obstáculo mental más difícil de superar. Podría tratar de cortejarte con luces tenues, pétalos de rosa esparcidos por toda la habitación, incienso y música; todo funciona, pero en el momento en que las cosas se vuelven sexuales, tu mente comienza a imaginarlo con ella. ¿Le hizo lo mismo a ella? Seguro que también optaron por este puesto. ¿Cómo se atreve a humillarla?
Y así, ya no estás de humor. No es tu culpa. Para ti, el miedo a ser engañado, a que él se intimara con otra mujer se convirtió en una realidad. Aprovecha la fuerza interior que tienes para derribar esos pensamientos.
Es difícil concentrarse con todo en tu mente
No importa cuánto se proponga ser productivo y seguir su horario habitual, habrá numerosos casos en los que se distraiga con el pasado. Pensamientos como, '¿Cómo pudo haber hecho eso? ¿Las cosas volverán a ser iguales? ¿Lo volvería a hacer? probablemente estén en bucle. Se necesitará un esfuerzo adicional para mantener la concentración.
Existe el riesgo de perder la libido por completo
Algunas mujeres pierden todo su impulso sexual después de descubrir que su pareja las engañó. Cosas tan simples como el tacto parecerían una intromisión en la privacidad porque ha perdido su confianza. Esto es completamente normal y tomaría tiempo para que le permitiera acercarse a usted, y mucho menos tener intimidad.
O usa el sexo como reafirmación
Luego, algunos responden de manera opuesta y usan el sexo como una reafirmación de la relación. Es su forma de empujar el pasado lo más lejos posible y seguir adelante. Podría ser una forma de convencerse a sí mismos de que la relación se basa en el amor y que las cosas están mejorando.
Sin sexo como castigo
El sexo también podría desaparecer por completo en una relación después de la infidelidad. La engañada no tendría ningún deseo sexual por su pareja, mientras que el chico se siente culpable y considera que el sexo es algo que no se merece después de lo que ha hecho. El peligro de usar el sexo como castigo, desde ambos ángulos, es que podría hacer más daño que restaurar la confianza y los cimientos de la relación.
El sexo puede sentirse inseguro
Te llevará tiempo sentirte bien al ser vulnerable con tu pareja, y tampoco hay forma de acelerar el proceso. No hay nada de malo en sentir que el sexo se ha convertido en algo inseguro para ti porque el daño ya está hecho.
Otros pueden juzgar
Este es otro efecto incontrolable después de la infidelidad que podría elegir enfrentar de frente o dejar de lado por completo porque está tratando de salvar su relación, no de convencer a los demás de lo que sea que estén asumiendo. A menudo se cree que cuando alguien engaña, ese es el final de la relación, por lo que las cabezas se vuelven y surgen susurros cuando los socios lo resuelven después de que uno se ha vuelto infiel.
Tener que lidiar con las opiniones de otras personas, ya sea a tus espaldas o en tu cara, puede hacer que te sientas deprimido y dudoso, y que no estés de humor para el sexo o cualquier forma de intimidad.
mujer jugando con el pelo coqueteando
La relación no será la misma
Una vez que una pareja ha hecho trampa, la relación cambia y no puedes volver a cómo eran las cosas después de la aventura. Donde se encuentra ahora es un tipo diferente de relación, un lugar donde tanto usted como su pareja construirán desde cero, una nueva base donde se perdió la confianza. Y esta vez, ambos lo hacen con los ojos bien abiertos.
Pasar por las fases de recuperación
Ahora que está al tanto de las cosas que puede esperar en una relación y su vida sexual después de que él la engañó, veamos el viaje hacia la recuperación.
Durante la fase de crisis
Esta es la fase más desafiante en la que eres emocionalmente inestable y todo lo que te rodea parece que se está desmoronando. También es en este momento donde debes recordarte a ti mismo que debes cuidar tus necesidades físicas. Olvídate de él por un tiempo y tómate ese día libre extra, duerme y mira Netflix. Este período se trata de ti.
La etapa de crisis es también la fase en la que cuestionas el futuro de tu relación. Hay una bifurcación en el camino, un dilema que tendrá que abordar cuando esté listo. Cosas como: Sexo o no sexo, tiempo a solas o juntos, ¿hablar de eso ahora o esperar?
Pasando por la fase de insight
Aquí es cuando comienzas a considerar el asunto como algo en lo que tuviste algo que ver. Sí, es culpa suya, pero ¿cómo llegó a ese punto? La fase de insight analiza el contenido emocional y el contexto de la aventura y va más allá de los detalles, como cuántas veces durmieron juntos o ella estuvo mejor.
El perdón también comienza durante la fase de comprensión porque usted y su pareja están listos para pasar juntos por este contratiempo. Miras las grietas en la relación que estás preparado para arreglar al comenzar una relación completamente nueva, incluido el sexo.
Pasando la fase de visión
La fase de visión es como la etapa de firma del contrato de la nueva relación que está a punto de construir. Habrá muchas reglas, promesas y expectativas establecidas, y debe haber honestidad y transparencia durante sus conversaciones.
5 formas de restaurar la intimidad sexual después de la infidelidad
Ahora, las formas más sencillas y sencillas de restaurar la intimidad sexual.
1. No compares
Este es el primer paso y el más crucial que debe superar si desea recuperar lo perdido. Si no sabe cómo es, no indague. Si lo sabe, no reflexione sobre sus detalles en la cama. Obtenga la historia completa de él una vez, y eso es más que suficiente. Lo que busca es arreglar la relación, no quedarse atascado con información innecesaria.
2. Sea la persona más grande y vaya más allá de los sentimientos
Se necesita madurez para dar este paso, pero obsérvese crecer en sabiduría y empatía a medida que toma iniciativas continuas para ser la persona más grande y deja a un lado sus sentimientos de dolor y venganza.
3.Haga del sexo una prioridad sin sentirse forzado o violado
Decidir dejar atrás la infidelidad y crear una nueva relación con tu pareja significa que tendrás que volver a tener intimidad. Priorice el sexo porque ambos necesitan construir su base sobre él. Solo asegúrese de que no sea forzado o tratado como una obligación que debe cumplir.
4. Habla sobre el sexo de forma abierta y honesta.
Su nueva relación se basará en la confianza; por tanto, la comunicación debe fluir. Habla de cualquier cosa y de todo, sin andar de puntillas en el tema del sexo. Es fácil convertir el asunto en un tema tabú, pero una vez que salga a la luz, resuélvalo, entierre el asunto en el suelo y siga adelante. No etiquetes tu vida sexual con infidelidad, sino crea una desde cero.
5. Concéntrese en hacer el amor y no en el sexo
La única razón por la que perdonaste a tu pareja después de que te engañó es porque lo amas. Se quedó porque te ama. Por lo tanto, ambos deben estar haciendo el amor y no simplemente participando en actividades sexuales. Piense en lo mucho que están enamorados y comience desde ahí cuando tenga una relación íntima.
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Resumen
El sexo continúa para algunos incluso después de un caso de infidelidad. Podría haber sido la acción que destruyó su confianza en la relación, pero también es la clave para establecer una nueva si decide quedarse. Tómate todo el tiempo que necesites para curarte y, finalmente, te darás cuenta de los frutos de tu perseverancia.
