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Problemas de cuidado de la piel
Todos hemos estado allí: te levantas por la mañana, te miras al espejo y te miran más grande que la vida: espinillas y puntos blancos que hacen que tu nariz se vea con lunares y parezcan expandir tus poros para varias veces su tamaño normal. Parece que todos los que te miran están viendo poros nasales y nada más. ¿Lo que se debe hacer? ¿Existe un removedor en el hogar que funcione mejor en los poros de la nariz que los viejos remedios de su madre para apretar o usar una horquilla vieja? (Lo que, incluso cuando funciona, es doloroso y deja una gran marca roja en la nariz que es peor que el poro obstruido de la cabeza blanca o negra). Estar tranquilo. Hemos investigado por usted y hemos reunido un conjunto simple de pasos y remedios caseros efectivos que harán que los poros de su nariz se vean limpios, sin obstrucciones y prácticamente microscópicos en muy poco tiempo. Sigue leyendo para descubrir cómo y despídete de esos antiestéticos poros nasales.
¿Qué causa los poros nasales antiestéticos?
Su piel produce naturalmente un tipo de aceite, llamado sebo, que proviene de los poros. Los poros más activos son los que se encuentran a lo largo de la zona T: la nariz, la frente y el mentón. En las cantidades correctas, el sebo ayuda a que su piel se mantenga saludable, pero muchas personas tienen el problema de que su piel produce demasiado. El exceso de aceite puede acumularse, mezclarse con la suciedad y las células muertas de la piel, y puede obstruir los poros de la nariz y otras partes de la cara. Mantener la piel y los poros limpios puede ser un desafío mayor cuando tienes este problema. Los resultados del exceso de sebo en la nariz y en otros lugares incluyen una variedad de imperfecciones, pero dos son las más comunes. Los puntos negros se producen cuando los poros se obstruyen con aceite y suciedad, pero permanecen abiertos al aire (a diferencia de un grano que está cerrado). Al estar expuesto al aire, el aceite en los poros se oxida, lo que los vuelve negros. Estos son más comunes en la nariz, pero también pueden ocurrir en otras partes de la zona t. Los puntos blancos son muy similares. También son poros obstruidos, pero con una capa de piel sobre la parte superior que les da una superficie blanca. A diferencia de los puntos negros, pueden tener un mayor rango de tamaño, desde prácticamente invisible hasta el tamaño de un grano. Estos también son muy comunes en la nariz, pero se pueden esparcir por la cara. Ya sea que su problema de poros sean puntos negros, puntos blancos o ambos, la solución es la misma: debe mantener los poros de la nariz limpios y sin obstrucciones. ¿Pero cuál es la mejor manera de hacer eso? Los remedios casi siempre se pueden hacer en casa, utilizando productos que ya tiene o que puede adquirir de manera bastante económica. Para obtener los mejores resultados de limpieza de poros nasales, hay algunos pasos involucrados, pero no se preocupe. Te mostraremos uno por uno para eliminar este problema común del cuidado de la piel.
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Limpie los poros de la nariz, paso 1: limpieza regular
El paso más importante para mantener su nariz y otros poros limpios y sin obstrucciones, mucho antes de buscar un removedor de espinillas, es tener una rutina regular de limpieza facial. Esto eliminará el exceso de sebo para que no tenga la oportunidad de acumularse, estirar los poros y convertirse en espinillas, espinillas o granos. Para obtener mejores resultados, debes lavarte la cara todos los días, tanto en la mañana como en la noche. Si hace ejercicio o participa en un deporte u otra actividad sudorosa durante el día, limpie también después de eso. Asegúrese de prestar atención a la piel alrededor y alrededor de la nariz cuando se esté lavando, o en cualquier otro lugar donde los poros se obstruyan regularmente. Para la mayoría de las personas, un limpiador suave y agua tibia son los mejores para asegurarse de eliminar suficiente aceite de los poros, pero no demasiado. Los ingredientes duros y el agua caliente pueden secar la piel y hacer que su cuerpo produzca aún más aceite para compensarlo, por lo que al final es contraproducente. Cuando te laves, concéntrate en la zona T de la frente, la nariz y el mentón. Al elegir un limpiador diario, deje que su tipo de piel lo guíe. Si tiende a la piel seca, obtenga un limpiador cremoso con ingredientes hidratantes. Si eres más grasoso y propenso al acné, considera tomar ácido salicílico para combatirlo. Para las personas cuya piel no es demasiado sensible, incluso el jabón común podría ser el truco. Puede tomar un poco de prueba y error descubrir qué limpiador funciona para usted, ¡no se rinda! Mantener la cara limpia ayudará a mantener limpios los poros de la nariz.
Limpie los poros de la nariz, paso 2: exfoliación
La exfoliación elimina la suciedad acumulada y las células muertas de la piel en la nariz y otros poros, ya sea frotando o usando un químico para eliminarlos. Este es un paso importante para evitar la acumulación en los poros de la nariz y mantenerlos limpios, además hace que su piel se sienta suave y limpia. Dado que la exfoliación es un poco más áspera en su piel que la limpieza regular, no se recomienda para el uso diario, excepto en casos excepcionales. Dependiendo de qué tan sensible sea su piel, intente una o tres veces por semana y ajuste según sea necesario. Concéntrese en las áreas problemáticas, donde los poros están visiblemente estirados y obstruidos. Puede comprar una gran variedad de exfoliantes en cualquier tienda que venda productos para el cuidado de la piel. Algunos de ellos incluso estarán destinados a limpiar los puntos negros o minimizar los poros. También puedes comprar un cepillo o almohadilla exfoliante para usar con tu limpiador regular, solo asegúrate de que esté diseñado para usar en la delicada piel del rostro. Pero para aquellos que buscan algo más natural o económico (o que simplemente no desean salir de casa), hay algunas opciones de bricolaje que son remedios caseros efectivos.
Exfoliación casera de bricolaje
Bicarbonato de sodio: este es un gran ingrediente para exfoliar y minimizar los poros nasales que probablemente ya tengas en tu armario en casa. Para un exfoliante simple, simplemente mezcle con un poco de agua hasta que forme una pasta, luego frote suavemente sobre la cara con las yemas de los dedos, prestando especial atención a la nariz. Enjuague con agua tibia y asegúrese de humectar cuando haya terminado. Azúcar: como el bicarbonato de sodio, es un alimento básico de la cocina que también funciona como un producto de belleza. Mezcle con agua, lo mismo que antes, o pruebe el aceite de oliva o de coco para obtener un exfoliante exfoliante que humedezca al mismo tiempo (si su piel ya es grasa o muy propensa al acné, este podría no ser el mejor exfoliante para usted). El azúcar es más áspera que el bicarbonato de sodio, así que no uses mucha presión cuando uses este exfoliante en particular para limpiar tus poros. Avena: parte de un desayuno equilibrado y una tez equilibrada también. La avena se puede moler en polvo o dejar entera y mezclar con agua, aceite o miel para hacer un exfoliante que deja los poros de la piel y la nariz no solo exfoliados sino también más limpios y calmados. Esta es una gran opción para las personas con piel sensible o con picazón e irritación. Café: no arroje los granos usados a la basura, recíclelos en un exfoliante facial limpiador que encoja sus poros. Los antioxidantes que se encuentran en los frijoles ayudarán a desintoxicar tu piel mientras eliminas la suciedad y el aceite que obstruye los poros de tu nariz. Además, ¡huele divino! Hay un sinfín de combinaciones de ingredientes que puede usar para crear su exfoliante facial personalizado para los poros limpios. ¿Por qué no probar algunas recetas diferentes y ver cuál le gusta más? Elija lo que elija, le dirá adiós a los puntos negros y hola a los poros pequeños en la nariz y la cara.
Limpie los poros de la nariz, paso 3: máscaras y cáscaras en el hogar
Las máscaras y las exfoliaciones faciales son tratamientos más intensivos que se depositan en la piel durante un período de tiempo más prolongado para extraer la suciedad, el aceite y la piel muerta de los poros. Al igual que la exfoliación, las máscaras solo deben usarse ocasionalmente; un buen lugar para comenzar es una vez por semana. Puede dirigir su tratamiento solo a su nariz u otras áreas donde vea puntos negros, puntos blancos y poros estirados o haga un tratamiento facial completo para obtener resultados completos. Una vez más, puede encontrar una variedad de máscaras y cáscaras hechas comercialmente dondequiera que compre sus productos para el cuidado de la piel. Los que están etiquetados como exfoliantes, limpiadores de la piel o específicamente para puntos negros serán los más útiles para los poros problemáticos. También puede comprar polvos de arcilla que se pueden mezclar con agua o vinagre de manzana para hacer una fantástica máscara de barro. Busque arcillas 100% francesas verdes y rosadas o arcilla de bentonita para limpiar mejor sus poros de forma natural.
Máscaras de bricolaje
Al igual que los exfoliantes, puede encontrar ingredientes en su armario para hacer una gran máscara para encoger y limpiar los poros de la nariz. Estos son algunos de los mejores, ¡pero no tengas miedo de mezclar y combinar por tu cuenta! Jugo de limón y miel: ambos ingredientes son naturalmente antibacterianos, por lo que purgarán su piel de espinillas y bacterias que causan el acné mientras la dejan limpia y brillante. Agregue un poco de canela para una patada de poder adicional y observe cómo se desatascan y limpian los poros de su nariz. Claras de huevo: se pueden batir y usar como máscara por sí solas para apretar los poros y nutrir la piel, simplemente déjela hasta que se seque y luego enjuague con agua tibia. Para una máscara desprendible que destape aún más los poros y deje su nariz libre de manchas, agregue un poco de maicena y azúcar en polvo a la mezcla y quítesela cuando esté seca. Yogur natural: contiene ácido láctico, que disolverá la piel muerta que de otro modo obstruiría los poros de la nariz. Úselo solo o mezclado con jugo de limón o vinagre de manzana para obtener aún más beneficios.
Tiras de puntos negros
Puedes comprar tiras removedoras de espinillas especialmente hechas con la forma de cubrir tu nariz. Estos se ponen húmedos y se dejan secar, luego se quitan, desatascan los poros y se quitan los puntos negros con ellos. Esta es una excelente manera de limpiar los poros de la nariz antes de comenzar un régimen de limpieza y exfoliación, o cuando necesite un poco de ayuda adicional. Es una excelente manera de sacar puntos negros de los poros antes de un evento especial para que pueda disfrutar y no preguntarse si las personas le están mirando la nariz. También puede hacer sus propias tiras de removedor de espinillas: simplemente empape una tira de toalla de papel con clara de huevo, presione contra su nariz y pélela cuando se seque (consejo profesional: quítelo rápidamente, como una curita, para una mínima molestia )
Limpie los poros de la nariz, paso 4: prevención
Si te esfuerzas en limpiar y reducir los poros de tu nariz, no querrás deshacer todo tu arduo trabajo y ver que esos puntos negros y blancos vuelven a aparecer. Aquí hay algunos consejos diarios que se deben hacer para evitar los problemas que causan poros nasales antiestéticos en primer lugar. Maquillaje: no te preocupes, no te vamos a decir que te vayas sin él. Lo que sí debes hacer es asegurarte de que todo tu maquillaje y otros productos para la piel, como la crema hidratante, no contengan aceite y no sean comedogénicos, lo que significa que no obstruirán tus poros. Protector solar: úselo, incluso si está nublado o si pasa la mayor parte del tiempo adentro. El daño solar hace que la piel sea menos capaz de repararse a sí misma, lo que significa que las imperfecciones se forman más fácilmente y los poros estirados no volverán a ponerse en forma, incluso cuando los haya desatascado. Preste especial atención a su nariz al aplicar protector solar, ya que está más expuesta y tiene más probabilidades de quemarse. Apretando puntos negros: ¡no lo hagas! Por más tentador que sea, apretar las espinillas negras y blancas puede dañar la delicada piel de la cara e impulsar el aceite y las impurezas más profundamente en los poros, haciéndolos más grandes y más propensos a las imperfecciones. Es mejor evitar tocarse la cara en general, especialmente si no se acaba de lavar las manos, ya que es probable que simplemente agregue más suciedad y aceite a la piel.
Limpie los poros de la nariz, paso 5: asistencia profesional
Si ha intentado todo lo demás y se ha mantenido en un régimen de limpieza, exfoliación y mascarilla durante varias semanas, y todavía sufre de puntos negros y poros nasales antiestéticos, puede ser hora de considerar la ayuda profesional. Los dermatólogos y esteticistas tienen a su disposición herramientas que no puede obtener de los tratamientos caseros. Y estos tratamientos pueden dirigirse a áreas problemáticas, como la nariz, para que obtenga los resultados justo donde los necesita. Microdermabrasión: esta es una versión más avanzada de esos exfoliantes faciales que podrían no haber sido suficientes para desatascar y limpiar los poros de la nariz. En lugar de los materiales de lavado habituales, se utilizan pequeños cristales para exfoliar la capa superior de la piel. Esto elimina la piel vieja, muerta, la suciedad y los aceites. La piel debajo, y sus poros, estarán más limpios y claros, e incluso podría ver una mejora en las cicatrices y la decoloración. Exfoliaciones químicas: son más o menos como suenan, ¡pero no dejes que te intimiden! Las exfoliaciones químicas funcionan de la misma manera que la microdermoabrasión, pero en lugar de cristales u otros exfoliantes, se utilizan sustancias químicas para disolver la suciedad y la piel muerta. Nuevamente, esto revela la piel nueva y limpia debajo, y los poros claros de la nariz también. Tratamiento con láser: se siente como una forma de ciencia ficción para obtener los resultados sin imperfecciones de los tratamientos profesionales para la piel. Los láseres dirigidos especializados se utilizan con gran precisión para eliminar las capas superiores de la piel. Pruébelo y vea que el futuro incluye una cara libre de imperfecciones y poros nasales casi invisibles. Tratamientos faciales de extracción: son tratamientos faciales que incluyen extracciones de espinillas y puntos negros, donde los poros de la nariz u otras partes de la cara están obstruidos con removedores especiales de puntos negros que no causarán el daño a la piel que corre el riesgo cuando lo hace usted mismo.
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Limpie la piel un paso a la vez
Si llegaste a este artículo con la esperanza de un removedor de espinillas fácil y de un solo paso para tu nariz, es posible que te sientas abrumado. Pero recuerde: esos removedores, incluso cuando funcionan, no evitarán que los poros de su nariz se obstruyan nuevamente y los puntos negros y blancos vuelvan a aparecer. Es mejor tomar algunos pasos adicionales para lograr resultados a largo plazo. Y no es realmente tan complicado como podrías pensar al principio. Puede ser más de un paso, pero sigue siendo bastante simple: limpiar, exfoliar, enmascarar y prevenir. Eso no es mucho para hacer a cambio de piel limpia y poros de la nariz encogidos. Probablemente ya esté haciendo algo de eso, y nuestras recetas de remedios caseros hacen que sea fácil comenzar cualquiera de los pasos que son nuevos para usted de inmediato. Agregar ayuda profesional es un paso final opcional, solo si los demás no hacen lo suficiente por usted. Pruebe primero los remedios caseros y espere un poco antes de decidir que necesita un tratamiento adicional. Si busca más ayuda, asegúrese de encontrar un profesional con licencia y ellos lo ayudarán a limpiar los poros persistentes de la nariz. ¡Sigue estos pasos y tendrás una piel limpia y reluciente y una nariz libre de puntos negros y poros de gran tamaño en muy poco tiempo!
