Infidelidad marital: una experiencia dolorosa
Una publicación compartida por Jenora M. Rious (@pastorjenorarious) el 5 de diciembre de 2017 a las 8:57 pm PST
Nada puede ser más doloroso en una relación matrimonial que descubrir que el cónyuge ha sido infiel o infiel. A veces, es mejor decir el dolor y la conmoción que a menudo acompañan a tal descubrimiento. Es fácil para una persona que no lo ha experimentado o que no ha sabido cuánto duele decirle a alguien que simplemente lo olvide y siga adelante. Pero nadie sabe dónde y cómo se pellizca un zapato, excepto el que lo lleva. Aquí hay alguien a quien le has dado todo, alguien que te ha conocido por dentro y por fuera. Duermes y te despiertas en la misma cama todos los días y siempre los has satisfecho lo mejor que puedes. De repente, descubres que, a pesar de todos tus esfuerzos, se han involucrado en una aventura. De hecho, puede resultar traumático. No importa cuánto intente rogar o mostrar remordimiento el cónyuge infiel, en realidad puede ser difícil borrar de la mente esa ruptura matrimonial. Estarás enojado con ellos y desearías no haberlos conocido en primer lugar. Tener en cuenta que el perdón puede parecer casi imposible y, en ciertos casos, es posible que incluso esté considerando divorciarse. Sea como fuere, no es imposible superar la situación. Usted y su cónyuge aún pueden reconciliarse y permanecer juntos tan felices como antes, incluso después de la infidelidad. El secreto de esto se explica en este artículo.
Pero, ¿por qué la gente se involucra en una aventura?
Una publicación compartida por HIELO (@glaziang) el 5 de diciembre de 2017 a las 3:04 am PST
Antes de identificar las razones por las que muchas personas se involucran en una aventura, es necesario afirmar que ninguna razón, por genuina que parezca, es justificable para el acto. Tener una aventura es malo y condenable. Es algo que puede destrozar hogares e incluso a las generaciones venideras. Sin embargo, es posible que uno no pueda superarlo a menos que pueda identificar la (s) causa (s). La primera causa de infidelidad conyugal es una educación familiar defectuosa. Un hogar roto en la mayoría de los casos produce un hijo roto. Cuando los padres de un niño se divorcian o no se ponen de acuerdo durante los días de la infancia, el resultado puede ser un adulto con afecto inestable. Es posible corromperse por la influencia negativa de compañeros y aliados. Hoy en día, es casi una cosa común ver a personas involucradas en asuntos prematrimoniales y extramatrimoniales. Además, si una persona tiene amigos que no ven nada malo en ellos, también puede verse influenciado negativamente. La naturaleza del matrimonio es tal que los esposos deben permanecer juntos en un solo lugar. Cuando, por trabajo u otras razones, las parejas se quedan o viven separadas, la infidelidad puede no estar lejos de sus puertas. Llegará un momento y, por lo general, sin previo aviso, la naturaleza llamará a cualquiera de ellos. Cuando los socios no están presentes para satisfacer las necesidades emocionales del otro, se puede buscar la ayuda de una persona externa. Aparte de eso, algunas personas son simplemente codiciosas. Incluso si tienen a todos los seres humanos en una ciudad como esposos solos para ellos mismos, todavía no estarán satisfechos. Solo cuando se haga algo para deshacerse de ese espíritu de codicia en ellos, será imposible que dejen de ser infieles. De manera similar, muchos cónyuges no experimentan la paz en sus hogares. O la esposa no es lo suficientemente sumisa o el esposo es demasiado exigente. En algunos casos, es el marido quien es sexualmente incapaz. Hay muchas esposas que han tenido que salir de su matrimonio para buscar satisfacción sexual porque sus maridos no pueden satisfacerlas en la cama. La infidelidad, en este caso, no se puede abordar a menos que se resuelva la causa de la infelicidad en el hogar y la incapacidad sexual. La lista puede seguir y seguir. Dependiendo de las personas y las circunstancias involucradas, la razón puede ser una o una combinación de todas ellas. Pero como se dijo anteriormente, ninguna razón es lo suficientemente buena para involucrarse en una aventura.
Si ha tenido una aventura amorosa, aquí le explicamos cómo superarla
Una publicación compartida por HIELO (@glaziang) el 6 de diciembre de 2017 a las 3:52 am PST
Si se ha encontrado atrapado en la red de la infidelidad matrimonial, aún se pueden hacer algunas cosas para detenerla. Sí, puedes superarlo. Cada hábito que se aprende puede desaprenderse, aunque el proceso puede ser largo y tedioso. Estos son algunos de los pasos que puede seguir para superar la promiscuidad.
a) Determine detenerlo
Este suele ser el primer paso para lograr cualquier gran hazaña en la vida. Poner fin a una aventura se puede equiparar a tratar de perder peso. Si no está decidido, puede comenzar bien y perder la concentración en el camino. Tu determinación de poner fin a la infidelidad te ayudará a restringirte incluso cuando surja más tentación. A decir verdad, estarás constantemente tentado a volver con la persona con la que has tenido una aventura. Pero cuando existe la voluntad de poner fin al acto, se pueden utilizar todas las demás medidas sugeridas a continuación y el éxito está garantizado.
b) Perdónate a ti mismo
Una publicación compartida por @ nwraindrops el 7 de diciembre de 2017 a las 10:05 am PST
Al observar el dolor y la conmoción que le ha causado a su cónyuge a causa de su infidelidad, es posible que se sienta abrumado por un gran sentimiento de culpa. De hecho, es posible que a veces desees que el suelo se abra y te trague. Pero luego, tienes que perdonarte a ti mismo. Seamos realistas, a veces puede ser más fácil para las personas perdonarnos que para nosotros perdonarnos a nosotros mismos. Todavía sientes que se supone que no debes haber hecho eso, pero luego, debido a que la acción se ha hecho, debes dejarla ir. Una forma de perdonarse a sí mismo es confesar su error. Cuanto más intente justificar el acto, más difícil le resultará perdonarse a sí mismo. Admita que ha hecho algo incorrecto y pida perdón a su cónyuge.
c) Esté preparado para aceptar las consecuencias
Debe esperar que su cónyuge confíe menos en usted, lo respete menos y probablemente se enoje con usted en casi todos los asuntos debido a lo que ha sucedido. Es natural. Pero puedes recuperar tu amor, confianza y respeto si eres lo suficientemente paciente. No tienes que enfadarte también en esos momentos. De hecho, en una sociedad en la que tener una aventura es un tabú, es posible que te encuentres en el ostracismo o sin amigos. Si alguna vez superas la situación, tendrás que mantenerte humilde, aceptar las consecuencias de tu acción y respetar el derecho de tu cónyuge a estallar. Por mucho que esté a su alcance, evite hacer cosas que puedan traer a colación la experiencia pasada. Pida disculpas cuando sea necesario y muestre un alto sentido de madurez.
d) Comunique sus necesidades emocionales
Una publicación compartida por Matchmaker y Lifecoach (@louannewardmatchmaking) el 28 de noviembre de 2017 a las 3:33 pm PST
Dejando a un lado la codicia y una educación defectuosa, la mayoría de las infidelidades conyugales comienzan como resultado de una mala comunicación entre las parejas. El descontento suele surgir cuando hay expectativas insatisfechas en el dormitorio. Quizás a una persona le gusta el sexo con frecuencia, mientras que la otra ve el sexo como una cosa de fin de semana. Y como nadie quiere hablar de eso, se construye una bomba de tiempo en algún lugar que luego explota en forma de romance. Aunque ahora será difícil decirle a su cónyuge cuáles son sus necesidades sexuales, especialmente porque ha sido atrapado en una aventura, tampoco le servirá de nada tratar de ocultarlo. Dígales cómo y cuándo lo quiere. Hágales saber lo vulnerable que es usted si no se satisfacen sus necesidades. Una comunicación tan honesta y abierta permitirá que cada persona se adapte y ambos pueden llegar a un compromiso.
e) Manténgase alejado de aquellos con quienes ha tenido una aventura
Realmente necesitas hacer un esfuerzo comprometido para odiar a tus amantes secretos. Y cuando digo odio, lo digo en serio. A menos que los odie, no puede amar a su cónyuge. Borre todos sus recuerdos de su mente deshaciéndose de sus imágenes y cualquier otra cosa que pueda recordarlos. Evite atender sus llamadas y responder a sus mensajes de texto. Así es como ellos también recibirán el mensaje. Si cree que aún puede mantener una amistad con su (s) pareja (s) ilícita (s) y superar una aventura, se está engañando a sí mismo. Tienen todas las líneas para usarlo para atraerlo de regreso. Si son evitables, evítelos. Si no es así, minimice el contacto con ellos. Esto le resultará desafiante al principio, especialmente debido a la emoción que alguna vez ha compartido. Sin embargo, si puede seguirlo durante un mes, los habrá superado. A veces, evitarlos puede significar no tener reuniones, salidas o fiestas en el club durante algún tiempo. Es un sacrificio que vale la pena pagar.
f) Ama a tu cónyuge
Esto puede sonar extraño para ti, pero es la verdad. Se ha visto envuelto en asuntos ilícitos porque no ama a su cónyuge. En el mejor de los casos, estás enamorado de ellos. Amar a alguien y estar enamorado de él son dos cosas diferentes. Para amar a tu pareja, debes tomar una decisión. Y esa decisión implicará que usted cierre literalmente su corazón, mente y ojos a todas las demás personas y los abra a su cónyuge. Sin duda, tu cónyuge tendrá algunas debilidades, pero cuando decides amarlo, cierras los ojos a esas debilidades y te concentras más en sus fortalezas. No basta con dejar ir a una persona o un hábito: hay que reemplazar a esa persona o hábito por alguien o algo más. No estamos diseñados para estar vacíos. Ya que probablemente tienes un cónyuge, ¿por qué no permitirles que asuman los roles que tu (s) pareja (s) ilícita (s) alguna vez asumieron en tu vida? Pase más tiempo con su cónyuge, diviértase más juntos y, de hecho, más sexo juntos. Una gran ley del afecto es prestar más atención a alguien. No te sorprendas, esa mujer o ese hombre que encuentras poco atractivo cambiará repentinamente y se convertirá en tu mejor amigo si te acercas.
penelope cruz y javier bardem
g) Busque ayuda profesional
Hay una etapa en la que tener una aventura se ha convertido en una adicción. Es entonces cuando ha dejado de ser un error ocasional para convertirse en un personaje habitual. Y no mucha gente puede ayudarse a sí misma por más tiempo cuando ha llegado a esta etapa. Aquí, sabes el daño que el acto te está causando a ti y a tu familia, anhelas hacer un cambio, probablemente lo hayas intentado varias veces pero aún te encuentras atrapado en tu relación ilícita, y es hora de ver a los profesionales. Póngase en contacto con un consejero matrimonial, un psicólogo o incluso con su padre espiritual. No se puede descartar la posibilidad de ser tomado por un espíritu extraño y esa es la razón por la que debes dejar que tu persona espiritual de confianza sea consciente de tu desafío. Ellos pueden ofrecer mejor la asistencia que es única para su desafío.
Si usted es el cónyuge de una pareja que tiene una aventura, así es como puede superarlo
Como se indicó anteriormente en el párrafo inicial de este artículo, descubrir que el cónyuge ha sido infiel puede ser devastador. Los sentimientos que lo acompañan pueden equipararse a los que tenemos cuando perdemos a un pariente muy cercano. Suele ser una experiencia dolorosa. Pero entonces, no tienes que dejarlo con ellos, especialmente si es solo un error. Eso es si no es su forma de vida. Pueden superarlo y seguir juntos en el amor y la felicidad como lo han estado antes. He aquí cómo hacerlo.
1. Para superar la infidelidad de su cónyuge, tómese el tiempo suficiente para llorar
El duelo es parte del proceso de curación. Hay una razón por la que los seres humanos han sido creados con la capacidad de sufrir. Cuando se nos presentan incidentes desafortunados y nos tomamos el tiempo para llorar muy bien, nuestra recuperación es más fácil y completa. Al descubrir que su cónyuge ha estado manteniendo múltiples parejas, es probable que se sorprenda. De hecho, al principio, es posible que desee negarlo. Esto es así porque encuentras todo increíble. Sin embargo, a medida que la realidad del acto comienza a darse cuenta de usted, puede comenzar a experimentar algunos tipos de ira que, si no se controlan, pueden llevarlo a cometer un delito. Lo más probable es que ni siquiera sienta que quiere estar más con él o ella. Cualquiera que sea la emoción que surja en ti, nunca consideres embotellarla. Si tiene ganas de llorar, hágalo. Exprese su disgusto por todo el asunto, aunque sea de una manera agradable. Si puede, evite lanzar maldiciones sobre su cónyuge o infligirle daño físico. Puede vivir para lamentarlo.
2. Para superar una aventura, debes entender por qué sucedió
Una publicación compartida por Anastasia Beaverhausen (@rambling_wife) el 27 de noviembre de 2017 a las 12:58 pm PST
Justo después de haber llorado lo suficiente por la desafortunada incidencia, tómese un tiempo para saber por qué su pareja hizo lo que hizo. Es posible que se sorprenda al encontrarse mostrando cierta empatía por ellos en este paso. Su descubrimiento aquí le ayudará a decidir si seguir juntos o dejar de hacerlo. Si encuentra que las razones son infundadas, es posible que ya no quieran permanecer juntos. Pero si miras más a fondo, es posible que no estés totalmente exonerado de la fechoría de tu cónyuge. Cuando la aventura de su cónyuge es circunstancial, es posible que desee buscar la curación y la recuperación. Ahora, ya no lo ve como su asunto, sino como 'nuestro asunto'. Ahora se da cuenta de que cuando uno de los dos se cae, lo más probable es que sea culpa de la persona que está parada. Entonces, conozca por qué sucedió para que pueda saber cómo prevenir que ocurra más.
3. Perdónate a ti mismo y perdona a tu pareja
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Una publicación compartida por Christina (@warriorahimsa) el 7 de diciembre de 2017 a las 9:08 am PST
Las cosas realmente cambian y la persona que inicialmente se siente exonerada puede comenzar a sentirse culpable. Si te das cuenta de que tuviste algo que ver en la infidelidad de tu pareja, es posible que empieces a sentirte mal y a tener dificultades para perdonarte a ti mismo. Evite hundirse en ese pozo de arrepentimiento. Perdónate. Es cierto que puede haber sido complaciente en un momento, pero ninguna razón justifica la infidelidad. Cuando haya terminado con usted mismo, ayude a su pareja a perdonarse a sí misma perdonándola. Como era de esperar, se habrían sentido abrumados por un sentimiento de culpa, así que tenga la amabilidad de no agregar nada más. Perdónalos. La verdad es esta: mientras los perdonas, algo está sucediendo dentro de ti también, estás experimentando paz mental. Puede que no olvides que tu pareja tuvo una aventura, pero cuando lo recuerdes, la ira, la decepción y el resentimiento ya no existen. Ahora lo ve como una de las experiencias de la vida.
4.Tome una decisión para ayudar a prevenir sucesos futuros
Esta decisión puede incluir acercarse a su pareja para comprender cuáles son sus necesidades. Tal vez hayas estado racionalizando demasiado y pensando que estarán bien, cuando te acerques, podrás saber qué necesitas para empezar a hacer de manera diferente. Su decisión aquí de apoyar a su cónyuge también les ayudará a saber que realmente los ha perdonado. Probablemente se asegurarán de que dicha incidencia no vuelva a ocurrir.
En una nota final
La infidelidad no es un problema menor en el matrimonio. Puede ser doloroso especialmente para una pareja que ha sido fiel todo el tiempo. Es como escupir directamente en la cara de alguien, es así de malo. Pero sucede. Y cuando lo haga, la vida debe continuar. Entre otras cosas, este artículo ha demostrado que una vida familiar feliz incluso después de una aventura es posible. No tenemos que pensar en un pasado sórdido cuando podemos escribir el futuro. A menudo, ambos cónyuges son responsables de alguna manera por la infidelidad que se presencia en su matrimonio. Y donde ambos estarán de acuerdo en identificar por qué cualquiera de ellos tendría que ser infiel, una aventura amorosa puede no ser el final de su matrimonio después de todo.
