Descubre Su Número De Ángel
Ábrete a la idea de dejar ir
#shinesoulgrateful #soulgrateful
Una publicación compartida por Amber Roseof Soul Agradecida (@ soul.grateful) el 26 de febrero de 2018 a las 5:08 p.m. PST
Hasta que decida que está listo para dejar ir a alguien que amaba, simplemente no sucederá. Es importante decidir que está listo para seguir adelante y luego comenzar a tomar medidas activas para hacer precisamente eso. No es fácil cambiar la idea completa de cómo pensaba que sería su futuro. Pero es posible dejarlo ir y seguir adelante con tu vida. Con suerte, dejar ir incluso te permitirá encontrar a alguien nuevo con quien pasar tu vida y tal vez crear un futuro aún mejor. Es difícil admitir que tienes que dejar ir a alguien que amas, pero las cosas mejorarán. Todo sucede por una razón, y la razón por la que rompiste con esta persona puede ser para que puedas encontrar a alguien aún mejor. Todo lo que sucede es un paso hacia lo que se supone que debemos ser y hacia el futuro que se supone que tenemos. Algún día mirarás atrás y entenderás por qué las cosas no salieron como esperabas. Puede que ahora no lo entiendas, pero algún día entenderás por qué las cosas sucedieron como sucedieron.
Recuerda los malos tiempos
#pixarplaytimepals #pixar #tokyodisneysea #tds #tokyodisneyresort #tdr #sad #disneygram #disneygram
Una publicación compartida por (@_. glowofthemoment._) el 26 de febrero de 2018 a las 3:07 p.m. PST
Cuando las cosas van mal en una relación con alguien a quien tienes que dejar ir, es demasiado fácil gastar todo tu tiempo y energía recordando todos los buenos momentos que pasaste. Sin embargo, es necesario mirar bajo el brillo de la nostalgia. Ninguna relación es perfecta y es importante recordar los malos momentos que tuviste con él o ella. Ahora que has tenido que dejarlo ir, es un buen momento para acudir a tus amigos y hacer que te recuerden todo de lo que te quejaste en tu relación pasada. Recordar algunos de los malos momentos que tuviste en el pasado te ayudará a soltar a esa persona. Eso no significa que debas descartar todos los buenos momentos que pasaste. Está bien recordar los buenos momentos con cariño, pero es igualmente importante dedicar tiempo a pensar en todas las cosas que te molestaron de tu relación pasada, todo lo que no fue perfecto y todo lo que hicieron que te molestó. Solo recordar los buenos tiempos te dejará atrapado en el pasado, deseando algo que nunca será. Enfocarte en algunos de los rasgos negativos de tu ex puede ayudarte a encontrar a alguien nuevo que no comparta esos mismos defectos y te ayudará a resistir la tentación de volver corriendo a sus brazos.
Déjalo ir rompiendo el contacto
Claro, es posible que eventualmente pueda mantener una amistad con alguien con quien tuvo una relación en el pasado, pero solo después de haber tenido tiempo para procesar los sentimientos que tenía por él o ella. Mantener a esa persona en tu vida también hace que sea demasiado fácil dejar que el miedo a estar solo te empuje a una relación que no era saludable. Necesitas tiempo para pasar con tus amigos y contigo mismo y aprender quién eres como persona y no solo como la mitad de una pareja. Verificar constantemente a tu ex para ver qué, cómo y a quién está haciendo solo te volverá loco pensando en cómo debería estar contigo. Piénsalo. Quieres poder contarles a tus amigos sobre tus experiencias de citas, ¿verdad? ¿Realmente te sentirías cómodo al escuchar acerca de la nueva persona con la que está saliendo tu ex antes de haberlo superado por completo solo porque trataste de seguir siendo amigos? Una vez que ambos estén bien y verdaderamente el uno por el otro, entonces pueden explorar la idea de seguir siendo amigos, pero no debería ser justo después de la ruptura.
Ver a alguien nuevo
Una publicación compartida por Atlas + Aries (@ atlas.aries.aussies) el 26 de febrero de 2018 a las 3:00 pm PST
Salir con alguien nuevo después de salir de una relación a largo plazo puede ser difícil y es posible que tengas que lidiar con el miedo a ser lastimado nuevamente. Sigue siendo una parte importante del proceso de curación, y compartir tu miedo con tu cita puede incluso hacer que la persona con la que estás saliendo se sienta bien porque estás compartiendo tus sentimientos con ella. Por supuesto, no debes contar con encontrar a la persona adecuada de inmediato, pero ver una variedad de personas nuevas te recordará que hay un mundo entero de personas que no son tu ex. Uno de ellos puede resultar ser alguien incluso mejor de lo que imaginaba. No lo sabrás hasta que lo intentes, así que sal y comienza a tener citas. Sin embargo, esto no significa que deba empezar a dormir, a menos que realmente haya pensado en las consecuencias. Claro, puede que te sientas mejor por una noche, pero ¿estás emocionalmente preparado para despertarte solo al día siguiente después de una noche de pasión? La intimidad sin amor puede ser deprimente. Por otro lado, probar un montón de movimientos nuevos después de haber estado con una persona durante mucho tiempo puede ser emocionante, siempre que tenga las expectativas correctas. Solo usted sabe qué es lo mejor: no permita que nadie más lo empuje a hacer algo con lo que no se siente cómodo.
Deja ir la fantasía
Mientras estás en una relación con alguien, estás enamorado de la fantasía de lo que podrías tener tanto como lo estás con la persona real. Incluso las parejas felices nunca obtienen la felicidad perfecta para siempre que esperaban. Haz que tus amigos te ayuden a dejar ir todas las esperanzas y sueños que compartiste con esa persona especial. Puedes recordar los buenos momentos que pasaste con él o ella, pero debes aceptar que otra persona tendrá que cumplir tus fantasías de un feliz para siempre. Puede ser útil crear una nueva fantasía para deshacerse de la anterior. ¿Cómo le gustaría que las cosas fueran diferentes la próxima vez? ¿Qué no obtuviste de la última relación que te gustaría sacar de una nueva? ¿Tu pareja y tú tenías los mismos objetivos? ¿Cuáles son sus metas en la vida y puede encontrar un socio que pueda ayudarlo a alcanzar sus metas? Está bien aceptar que no tendrás el futuro que esperabas con la persona que perdiste. Ni siquiera es un reconocimiento del fracaso. Todo lo que necesita hacer es reajustar la imagen en su cabeza. Ponle una nueva cara a tu vieja fantasía, agrega o elimina algunos detalles y construye una mejor fantasía. Ningún sueño es demasiado grande. Sabes que no obtendrás todo lo que buscas, pero si disparas a las estrellas y te quedas corto, aún así terminarás con algo increíble. Disminuir y quedarse con alguien que no te hace feliz no es una buena manera de llevar tu vida. Crea una fantasía y no te conformes con lo mediocre.
Imagina tu vida con alguien nuevo
¡Esa sonrisa que completa! #amor Amor
Una publicación compartida por Tais da Silva (@taisilva_tai) el 26 de febrero de 2018 a las 3:07 p.m. PST
Es fácil dejar que el miedo te impida abrir tu corazón a alguien nuevo. Es fácil tener el temor de que las cosas no salgan bien con él o ella, incluso si conoces a alguien que parece especial. Sin embargo, no puedes dejar que tu pasado dicte tu futuro. Las cosas no funcionaron con tu ex por una razón. Ahora es el momento perfecto para inventar a tu pareja perfecta. Por supuesto, no existe la perfección, pero crear una plantilla de lo que crees que quieres en una pareja puede ayudarte a encontrar a alguien que cumpla con la mayoría de las casillas de tu lista de fantasías. Después de todo, ¿cómo vas a encontrar a la persona adecuada si no sabes lo que estás buscando? Imaginar cómo podrían ser las cosas con alguien nuevo también puede ayudarte a dejar de lado a tu ex y la fantasía que tenías con él. La vida avanza. Pasar demasiado tiempo en el pasado es contraproducente. Imagina la futura pareja que deseas y luego sal y encuentra a esa persona. ¿Por qué no ir a lo grande o irse a casa? Soñar despierto con una persona fantástica en el futuro que no existe al menos te ayudará a dejar de perder tiempo pensando en la persona de tu pasado. Está bien vivir en tu cabeza por un tiempo. Obviamente, todavía necesita vivir en el mundo real lo suficiente como para ir a trabajar y pagar sus facturas, pero ¿por qué no pasar las noches soñando despierto con su futuro cónyuge perfecto?
Deja ir el pasado
Es demasiado fácil dejar que los sentimientos de miedo de su relación pasada afecten su futuro, pero es importante dejar de lado esas cosas que le impiden la felicidad en el futuro. Apóyate en tus amigos para que te ayuden a seguir adelante y no te quedes estancado en el pasado. Tus amigos te recordarán por qué es importante dejar atrás tu pasado para conocer a alguien nuevo. No hay forma de cambiar el pasado, entonces, ¿cuál es el punto de vivir en él? Pensar en todo lo que 'debería haber podido ser' en la vida te volverá loco e infeliz. No necesitas olvidar tu pasado por completo. Tome sus recuerdos favoritos de su relación pasada y guárdelos en un diario o una caja y guárdelos en un armario. Incluso puede tomar sus recuerdos y ponerlos en un armario mental. Puede extraer los recuerdos uno a la vez para volver a visitarlos sin sentirse abrumado y ahogado en el pasado. El futuro llegará tanto si estás preparado como si no. Vivir en el pasado no lo ayudará a prepararse para el futuro, por lo que es mejor vivir en el presente y planificar el futuro en lugar de quedarse atascado en el pasado.
Ámate a ti mismo más que a alguien que te lastimó
Absolutamente #amor #inspirationalquotes #positivevibes #mojimakeslifebetter
Una publicación compartida por Christine Gatewood- Veranos (@gatewoodsummers) el 26 de febrero de 2018 a las 3:20 pm PST
Cuando alguien te ha herido, es fácil dejar de lado los buenos sentimientos que tenías sobre ti mismo. Es importante recordar las cosas que te hacen especial e importante. La mejor manera de encontrar un nuevo amor es amarte a ti mismo. Tus amigos te aman pase lo que pase; déjeles que le recuerden las cosas que son especiales sobre usted. Amarte a ti mismo es la forma más segura de encontrar a alguien nuevo. Puede ser demasiado fácil pasar todo nuestro tiempo enfocándonos en nuestros defectos y las cosas que desearíamos poder cambiar de nosotros mismos. Pero, ¿para qué sirve eso? Enfocarte en tus defectos percibidos no te ayuda a mejorarte y no es atractivo para los demás. Haz una lista, con la ayuda de tus amigos si es necesario, de todos tus rasgos favoritos. Puede que te sientas deprimido en este momento, pero seguramente hay algunas cosas que te gustan de ti. Puede ser tu sentido del humor, tu afición o tus ojos azules, pero seguro que debe haber algo que te guste de ti. Una vez que aprenda a amarse a sí mismo, estará más abierto a recibir amor de alguien nuevo. Es más fácil decirlo que hacerlo, por supuesto, pero vale la pena el viaje de aprender a amarte a ti mismo.
No necesitas dejar ir el amor
Una publicación compartida por Citas de amor • Pensamientos • Escribe (@ lovers.colony) el 26 de febrero de 2018 a las 7:59 am PST
No es fácil dejar de lado el amor que sentías por alguien. Afortunadamente, no es necesario dejar de lado ese amor por completo. Puede guardarlo en un rincón de su corazón para recordarlo una vez que aprenda a dejar de lado el miedo y el dolor asociados con él o ella. Alguien nuevo entenderá que una parte de otra persona nunca soltará tu corazón. Todas nuestras experiencias nos hacen quienes somos, aunque no necesitamos ser definidos por esas experiencias. Hay un lugar en tu corazón para aferrarte al amor que tenías por tu ex, pero también necesitas hacer espacio en tu corazón para ti y para la idea de otra persona. Puedes dedicar parte de tu corazón a tu amor perdido sin entregar todo tu corazón. Hacer a un lado el hecho de que estabas enamorado de alguien no te ayudará a dejarlo ir. No necesitas soltar el amor por completo, solo hazlo más pequeño para que pueda compartir tu corazón con los demás. La siguiente persona adecuada no le pedirá que sea una pizarra perfectamente limpia para ellos. Todo el mundo tiene algún tipo de 'equipaje', y es normal aferrarse a una pequeña parte de una persona que amaste para siempre. Una vez que hagas que esa parte de tu corazón sea más pequeña, tendrás más espacio en tu corazón para la próxima persona sin negar los buenos momentos que tuviste con tu ex.
Haz que alguien te enseñe a meditar
Una publicación compartida por Solo (@fitnessnerdmomma) el 26 de febrero de 2018 a las 3:13 p.m.PST
La meditación es una excelente manera de dejar de lado todas las emociones negativas que sientes por alguien o algo. Limpiar tu mente de todos los pensamientos permite que fluya la negatividad y la positividad hacia ti. Tener a alguien que te enseñe meditación también te dará algo en lo que concentrarte además del dolor. Con cada respiración, dejas ir la tensión, el estrés y el miedo. La meditación puede ser tan simple como concentrarse en la respiración, pero la meditación guiada puede ser mucho más que eso. Si te apasiona la meditación, entonces tener un maestro traerá a alguien a tu vida con quien compartes algo en común. Puede que esta persona no sea tu alma gemela, pero cualquier persona que tengas a tu lado puede ayudarte a soltar tu amor perdido, y las personas que meditan son maestros de la atención plena. Puede que le haga mucho bien pasar tiempo con alguien que tiene el hábito de concentrarse en el presente y dejar atrás el pasado. Ese es uno de los puntos principales de la meditación: simplemente vive el momento sin preocuparse por el futuro o estresarse por el pasado. Es exactamente la lección que necesita aprender ahora mismo.
toma todo el tiempo que necesites
cómo volver loco a un chicoUna publicación compartida por Chester (@chesterenglishbull) el 26 de febrero de 2018 a las 2:57 p.m.PST
No hay límite de tiempo en cuanto a cuánto tiempo tomará soltar a alguien. Puede llevar días, semanas, meses o incluso años soltar a alguien, y está bien. No dejes que tus amigos, o cualquier otra persona, te dicten cuánto tiempo de duelo tienes permitido para dejar ir todo tu dolor. No existen reglas sobre la rapidez o la lentitud con la que debe poder soltar a alguien. Si los supera en un día y está listo para seguir adelante, eso es genial. Si toma unos días, unas semanas o unos meses, también está bien. Dicho esto, si experimenta síntomas de depresión, como cansancio, tristeza, ira, inutilidad, culpa, ansiedad o cambios en los hábitos de alimentación o sueño, es posible que desee buscar terapia o medicamentos para sentirse mejor. Una cosa es lamentar la pérdida de una persona que amaba; otra cosa es perder todo el sentido de bienestar en un pozo sin fondo de depresión. Está bien buscar ayuda. No tienes que sentirte así para siempre.
