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El control de la natalidad hormonal es la bomba. Puede aclarar el acné , regula tu ciclo y previene el embarazo.magia. Pero algunas personas juran que afecta su estado de ánimo. Aquí está el 101 sobre el vínculo de BC con la ansiedad y la depresión.
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Ilustración de Brittany England.
¿Puede la BC dañar o ayudar a la ansiedad?
La respuesta es si y si. Hormonal BC cambia su ritmo hormonal natural. Para algunas personas eso es algo bueno. Para otros es malo. Realmente depende de la persona individual.
Puede mejorar tu estado de ánimo
Algunos píos se ponen geniales alivio del estado de ánimo de la píldora . De hecho, a veces se prescriben anticonceptivos para ayudar con el período menstrual. depresion y ansiedad . También podría ayudar con Ansiedad del síndrome premenstrual .
Pero también puede causar problemas.
Otras personas no tienen una gran reacción emocional a la píldora. Para ellos, la BC puede causar más problemas de los que resuelve. Algunos estudios muestran que los anticonceptivos hormonales pueden empeorar los síntomas de ansiedad o depresión. Pero de nuevo, todos somos diferentes.
Y hay algunos riesgos
Es posible que sea más propenso a la depresión y la ansiedad si corre en tu familia o si has tenido experiencias de vida traumáticas .
La edad también puede ser un factor. Adolescentes parecen ser más propensos a tener problemas de humor que los adultos.
¿Qué pasa con el otro se siente?
La mayoría de las investigaciones sobre el estado de ánimo y los anticonceptivos hormonales se centran en la ansiedad y la depresión. Pero esas no son las únicas dos emociones en las que la píldora puede impactar.
Un estudio de 2018 descubrió que tomar píldoras anticonceptivas ayudaba a las personas a sentirse más estables emocionalmente. Esto condujo a otros beneficios como una mayor satisfacción en la relación.
La píldora también puede afectar su deseo sexual. A Revisión de 2019 descubrió que la BC hormonal hizo que muchos píos despertaran la FA. Pero los niveles calientes de otras personas se vieron afectados. Entonces es difícil de decirexactamentelo que la píldora le hará a tu deseo sexual.
¿Qué pasa con la dosis?
Tu dosis de BCpodríaafectar su estado de ánimo. Esto podría ser más cierto si perder una dosis o tomarlo en diferentes momentos. Debe intentar tomar la píldora a la misma hora todos los días.
Detener la pastilla puede desencadenar varios síntomas diferentes. Es posible que sienta lo mismo antes de empezar a tomar la píldora. La paciencia es clave aquí. Su cuerpo necesita tiempo para restablecerse.
Tipo profesional:Debe terminar su último paquete de píldoras antes de dejar de fumar de golpe. Si se detiene en el medio, puede alterar su ciclo. Los periodos irregulares son muy molestos y pueden ponerte más malhumorado de lo normal.
¿Todas las opciones hormonales son iguales?
Hay muchas cosas a considerar al elegir el mejor método anticonceptivo para ti. Un factor importante es qué tipo de hormonas desea tomar.
Cualquier método anticonceptivo que contenga hormonas, incluidas píldoras, parches, inyecciones, implantes, anillos y DIU hormonales, puede tener un posible impacto en su estado de ánimo . Si sabe que esta no es su onda, es posible que desee ceñirse a métodos no hormonales.
Recuerda: El hecho de que la BC pueda provocarle ansiedad o depresión no significa quevoluntad.
Si ya tiene ansiedad o depresión.
Es posible que sea más propenso a sufrir ansiedad o depresión relacionada con el cáncer de mama si tiene antecedentes de trastornos del estado de ánimo. Algunos investigación sugiere que la píldora podría empeorar sus síntomas. Dicho esto, no sucederá una caída emocional. Una vez más, todos reaccionan a la píldora a su manera.
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Cuando llamar a su doctor
Puede ser necesario un poco de prueba y error para descubrir qué BC es mejor para usted. ¡Pero no te preocupes! Su médico puede ayudar. Pueden ayudarlo a equilibrar los pros y los contras de diferentes marcas hasta que encuentre el ajuste perfecto.
PSA: Def, infórmale a tu médico si tienes antecedentes de ansiedad o depresión antes de comenzar con un nuevo método anticonceptivo hormonal.
Escucha tu cuerpo
Preste atención a cómo se siente, tanto emocional como físicamente. — cuando comienzas un nuevo BC. ¡Tú te conoces mejor a ti mismo!
Los síntomas pueden desaparecer después de que su cuerpo lo use. Hable con su médico si las cosas no mejoran después de unos meses. Podrían sugerir otro método BC.
