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Ya sea que alguien te haya engañado intencionalmente para su propio placer o hayas tenido un compañero de cuarto que se haya comido lo último de la lasaña casera sin disculparse, has experimentado un comportamiento sociopático. Afortunadamente, es probable que tu compañero de cuarto egoísta no sea un sociópata real (aunqueestánAF grosero).
La sociopatía, también conocida como trastorno de personalidad antisocial (ASPD), ocurre en 1 a 4 por ciento de la población . Los hombres tienen de 3 a 5 veces más probabilidades de ser diagnosticados con ASPD (¡y todos salieron conmigo! Dibujos animados de Cathy diría).
Los sociópatas tienen dificultad para sentir empatía, a menudo usan tácticas como mentir y manipular, y sienten poco o ningún remordimiento por cualquier daño que les haya dejado ('¡Deja de describir a mis ex novios!', Respondía la nerviosa Cathy).
Aunque el ASPD puede ser difícil de detectar, aquí hay algunos rasgos de los sociópatas de alto funcionamiento y cómo lidiar si cree que tiene uno en su vida.
Primero, explique la función alta versus la función baja
Técnicamente, 'alto funcionamiento' y 'bajo funcionamiento' no tienen ningún significado clínico. El ASPD es un tipo de trastorno de la personalidad y elManual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales(también conocido como DSM-5, un manual publicado por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría que se utiliza para diagnosticar afecciones de salud mental) no diferencia entre función alta y baja.
Los términos surgieron para describir el nivel de gravedad del comportamiento sociopático. Un sociópata de alto funcionamiento puede imitar emociones y respuestas y, a menudo, ocultar sus tendencias ASPD. Las personas de alto funcionamiento pueden tener trabajos, tener relaciones y formar familias.
Los sociópatas de bajo funcionamiento luchan por imitar las emociones y conexiones cotidianas, por lo que pueden parecer más abiertamente enojados o manipuladores. Aunque estas personas pueden mantener puestos de trabajo, entablar relaciones reales es mucho más difícil.
Si le preocupa que su pareja sea un sociópata, sepa que es poco probable. Por lo general, los verdaderos sociópatas no pueden formar relaciones duraderas. Para tranquilizar tu mente (o para ayudarte a descubrir si tu jefe idiota es un verdadero sociópata), estas son algunas de las señales reveladoras.
Cómo detectar a un sociópata de alto funcionamiento
El mas grande sintomas Implica no preocuparse por los demás. Y no en una forma de 'No me importa lo que piense la gente, voy a vivir mi vida', como un meme inspirador. Los sociópatas son hostiles, manipuladores y egoístas.
Personas con ASPD hacer todo para beneficio personal, tener un sentido de autoestima muy exagerado y no mostrar remordimiento por sus malas acciones. Además de la mentira, la manipulación y la falta de empatía, a menudo se calculan sociópatas de alto funcionamiento, narcisista , reservado y rápido a la ira. A menudo son impulsivos e irresponsables.
Esta descripción puede hacer que parezca fácil identificar a un sociópata de alto funcionamiento. Pero las personas con ASPD también pueden ser encantadoras y muy inteligentes. A menudo, saben cómo manipular a la gente en hacer lo que quieren, por lo que pueden parecer amistosos y extrovertidos cuando en realidad todo es una artimaña.
Ahora, aquí hay una pregunta divertida: ¿Cómo puede saber si alguien es un sociópata o psicópata ?
Técnicamente, no hay diferencia: ambos trastornos se consideran ASPD. Pero muchos psicólogos consideran que los psicópatas son más violentos y agresivos, mientras que es probable que los sociópatas rompan las reglas y carezcan de emociones, pero es menos probable que cometan alborotos asesinos para Huey Lewis y las noticias .
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Si ves a alguien con tres o más de estas tendencias, podría ser un sociópata de alto funcionamiento (como diría el nervioso Jeff Foxworthy).
¿Alguien puede ser un sociópata de alto funcionamiento?
No hay una causa conocida de ASPD. Hay algo prueba de que el trastorno es genético , pero la evidencia no es clara sobre si se trata de la naturaleza o la crianza. Un niño con sociópata padres pueden heredar su biología y desarrollar el trastorno, o haber sido criados en un hogar abusivo con sociópatas de alto funcionamiento podría desencadenar el trastorno.
Existe un vínculo claro entre ASPD y ser hombre. Aunque ser hombre nocausaalguien que se convierta en sociópata, el trastorno es mucho más probable si posee un cromosoma Y. No todos los hombres son sociópatas, pero casi todos los sociópatas son hombres.
¿Cómo se diagnostica?
La DSM-IV enumera varias tendencias. Para ser diagnosticado con ASPD, una persona debe tener al menos tres de estos síntomas:
- incumplimiento de las normas sociales (es decir, violan la ley)
- mentir repetidamente o estafar a otros con fines de lucro o placer
- no planificar con anticipación o comportamiento impulsivo
- irritabilidad o agresividad repetidas (como siempre meterse en peleas)
- despreciar imprudentemente la seguridad de ellos mismos o de los demás
- irresponsabilidad constante (no puede mantener un trabajo o cumplir con las obligaciones financieras)
- falta de remordimiento (es decir, racionaliza sus acciones o es indiferente a los sentimientos de otras personas)
Estos conceptos básicos de la sociopatía pueden ayudarlo a determinar si alguien que conoce tiene ASPD. Recuerde, no es necesario que tengan todos estos rasgos, y algunos rasgos pueden estar ocultos por las frecuentes mentiras de un sociópata de alto funcionamiento.
Para el diagnóstico clínico, la mayoría de los psicólogos se guiarán por los criterios más nuevos del DSM-5. Para cumplir con ellos, los sociópatas deben mostrar deficiencias en sí mismos (como el egocentrismo o la incapacidad de establecer metas o actuar dentro de los estándares sociales regulares) Y deficiencias en el funcionamiento interpersonal.
Eso significa que no pueden sentir nada por los demás, entablar relaciones íntimas o sentir remordimientos. Además de esos criterios, alguien con ASPD será manipulador, engañoso, insensible, hostil, irresponsable e impulsivo y correrá grandes riesgos.
Si una persona mayor de 18 años ha mostrado estos rasgos de manera constante y su comportamiento no se puede atribuir al uso de sustancias oa un trastorno diferente, es probable que se le diagnostique un TASA.
La descripción del DSM-5 de ASPD es útil para los profesionales porque les permite dar un diagnóstico más preciso. Pero para la persona promedio, la versión del DSM-IV es más fácil de recordar y aplicar a otros para darle una idea de si se trata de un sociópata. De cualquier manera, ahora conoce todos los posibles síntomas de la sociopatía.
Como muchos trastornos de la personalidad, puede ser difícil de diagnosticar. No puede simplemente tomar una prueba que dice 'Soy 100% ese sociópata'. Existen pruebas de sociópata de alto funcionamiento en línea que se basan en los criterios del DSM-5, pero no reemplazan una opinión profesional.
Incluso si te encantaría diagnosticar a tu jefe idiota como un sociópata, no puedes hacerlo a menos que seas un psicólogo capacitado. Pero puede conocer los síntomas y estar mejor preparado si está tratando con alguien con ASPD.
¿Puede tratarse o curarse?
No existe cura para la sociopatía y no hay mucha evidencia de que pueda tratarse. A menudo, los sociópatas no buscan ayuda porque no creen que haya nada malo en su comportamiento. Si un sociópata busca ayuda, psicoterapia parece ser la mejor opción.
A Revisión de 2010 descubrió que la terapia cognitivo-conductual no fue muy útil para tratar el trastorno en sí, pero ayudó a las personas a detener ciertos comportamientos. Es posible que realmente no desarrollen empatía o aprendan a sentirse mal por lo que hicieron, pero podrían aprender a dejar de comer la lasaña de su compañero de cuarto (¡nunca lo olvidaré, Joe!).
A pequeño estudio de 2014 encontró que el fármaco clozapina redujo los síntomas en personas violentas con ASPD. La droga ayudó especialmente con el control de los impulsos y la ira. Aún así, se necesita más investigación antes de que estos resultados se puedan aplicar a los sociópatas de alto funcionamiento en general.
Qué hacer si sospecha que alguien en su vida tiene ASPD
Si sospecha que alguien tiene ASPD de alto funcionamiento, lo mejor que puede hacer es alejarse. Pero eso no siempre es posible. Si es tu jefe o un familiar, es posible que no puedas cortar los lazos, pero puedes aprender a lidiar con su comportamiento sociopático.
Primero, confíe en sus instintos. Una persona no necesita un diagnóstico de DSM para ser un idiota manipulador que te está causando daño. Si no se preocupan por tus sentimientos, te mienten repetidamente y manipulan tus emociones para su placer, no es alguien con quien debas estar, con ASPD o no.
En segundo lugar, recuerda que tuno puedocambiar a esta persona. Es posible que no se den cuenta de que lo que están haciendo es anormal ydefinitivamente no me importasi te duele Deja ir las ilusiones de que puedes mejorarlas.
Mientras intenta distanciarse, esta persona podría tratar de hacer tratos con usted. No lo aceptes. No se preocupan por tus sentimientos y no obedecen las reglas, por lo que no respetarán ningún trato que hagas. Y pueden intentar hacerte pensarestásel que arruinó el trato. Entonces, evítelo todo junto.
Si no está seguro de cómo distanciarse de esta persona o si desea otras herramientas para lidiar con ellos, hable con un terapeuta. Son más capaces de detectar las verdaderas tendencias de un sociópata y pueden ayudarlo a aprender cómo establecer límites o alejarse de la situación. También te ayudarán a sobrellevar el daño que te infligió el sociópata.
Si parece que la persona se va a causar un daño extremo a sí misma oa los demás, puede llamar a una línea de emergencia de salud mental como SAMHSA (1-800-662-4357). Si alguna vez se encuentra en peligro físico, llame al 911.
Incluso si tu compañero de cuarto es molesto o a tu jefe no siempre le importa lo que piensas, probablemente no sea un verdadero sociópata. Pero si está lidiando con la manipulación y la falta de remordimiento de manera regular, ahora sabe cómo detectar a un sociópata de alto funcionamiento y, con suerte, alejarse de ellos para siempre.
