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¿Tu cerebro navega constantemente por los canales? Es un mundo de gratificación instantánea. Saltas de una canción a otra, de una foto a otra, de una conversación a otra. ¿Es esta la nueva norma o es TDAH? A continuación, se muestra un desglose de las escalas de calificación del TDAH para ayudarlo a descubrir qué está pasando.
Es un estereotipo que solo los niños tienen TDAH. Las escalas de calificación están diseñadas para evaluar y monitorear los síntomas en todas las edades. Los formularios de calificación del TDAH pueden ser completados por:
- cuidadores
- padres
- profesores
- tu niño
- doctores
El Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) es la clasificación de referencia de los trastornos mentales. Lo utilizan la mayoría de los profesionales de la salud mental en los Estados Unidos. Las escalas de calificación del TDAH formulan preguntas basadas en la definición de TDAH del DSM-5. La mayoría de las pruebas se componen de 18 a 90 preguntas.
El DSM-5 enumera la falta de atención, la hiperactividad y la impulsividad como los marcadores clave del TDAH. Algunos síntomas específicos incluyen:
- inquieto
- retorciéndose
- dificultad para concentrarse
- falta de habilidades organizativas
- poca atención
- luchando por ser paciente
- interrumpir a otros
- incapacidad para seguir instrucciones
- dificultad para completar una tarea
Entonces, ¿qué incluye una escala de calificación típica de TDAH?
Las pruebas de TDAH tardan entre 5 y 20 minutos en completarse. ¡Uf! Pueden costar más de $ 150, pero se pueden encontrar versiones gratuitas de autoprueba en la web. Solo asegúrese de que la prueba que está tomando esté validada y no redactada en un sitio web personal.
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Las escalas de calificación del TDAH se dividen en categorías por edad:
- niños
- adolescentes
- adultos
El DSM-5 establece que alrededor del 5 por ciento de los niños estadounidenses tienen TDAH. De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , las tasas podrían ser más altas según los estudios de muestras de la comunidad.
Algunos formularios hacen preguntas de manera diferente según el sexo. Estudios muestran que las niñas con TDAH son predominantemente desatentas y tienen peores estrategias de afrontamiento en comparación con los niños con TDAH. Los varones adolescentes tienden a ser más hiperactivos y muestran más signos de agresión física que las niñas.
¿Qué tipo de preguntas puedo esperar? ¿Y cómo se puntúan?
Las pruebas evalúan si los síntomas se suman a un diagnóstico real de TDAH. Todo el mundo tiene un día libre de vez en cuando, lo que dificulta la concentración. Pero cuando los síntomas continúan durante un período prolongado, puede ser TDAH.
En el caso de los niños, el rendimiento escolar puede tenerse en cuenta. Los niños son evaluados en función de sus acciones 'sobre la marcha' (es decir, mientras están en clase o durante el tiempo de juego). Los adultos se clasifican según los síntomas que aparecen mientras están inactivos, y también su capacidad para mantener la concentración en el trabajo o la escuela.
Las respuestas se clasifican en una escala de 0 a 3 o de 0 a 4 (según la prueba). Las pruebas para adultos pueden tener preguntas relacionadas con la historia clínica.
Cada prueba tiene una forma única de calificar la probabilidad de TDAH. Generalmente, las puntuaciones más altas equivalen a síntomas más intensos. Más sobre esto en un segundo.
Lista de verificación de clasificación para adultos y niños
Niños
El CDC tiene una lista corta que cubre los posibles signos del TDAH. Los niños tienen una lista de verificación diferente a la de los adultos.
Siempre es una buena idea que un padre, cuidador o maestro que conozca a su hijo también complete la lista de verificación. Si un niño ha obtenido 6 o más, es hora de que un médico lo examine para detectar el TDAH.
La Lista de verificación del comportamiento del niño (CBCL) detecta anomalías emocionales, sociales y de comportamiento en los niños. También cubre los síntomas del autismo y la depresión.
Adultos
La NICHQ (Instituto Nacional para la Calidad de la Salud de los Niños) Escala de evaluación de Vanderbilt Escala de calificación diagnóstica es una opción popular para los proveedores de atención médica. La escala fue diseñada para niños de 6 a 12 años, pero otros grupos de edad también pueden usar la prueba. Hay formularios adicionales para maestros y padres que detectan la falta de atención.
La evaluación del profesor tiene una sección dedicada a las discapacidades del aprendizaje. La versión para padres de la escala tiene una sección para el comportamiento antisocial y los trastornos de conducta. Después de todo, usted es quien mejor conoce a su hijo.
Si usa la escala de calificación diagnóstica de Vanderbilt, sume todos los números de sus respuestas y divídalos por el número de respuestas. Para las preguntas de desempeño, un puntaje mínimo de 4 en dos preguntas o un puntaje de 5 en un punto de pregunta para el TDAH. Puede realizar la evaluación cada pocos meses para controlar la mejora.
Puntuación de la escala CBRS de Conners
El Conners CBRS fue diseñado para evaluar el TDAH en niños de 6 a 18 años. Ayuda a determinar:
- El TDAH es una preocupación para el desempeño social y escolar.
- si un estudiante califica para educación especial
- qué planes de tratamiento pueden ser más beneficiosos
- si la respuesta al tratamiento es positiva
Los formularios están disponibles para el niño, los padres y los maestros. La versión corta tiene 25 preguntas. Existe una versión más larga de la evaluación que se utiliza para evaluar la evolución del TDAH a lo largo del tiempo. Las puntuaciones de 60 y más indican TDAH.
Puntuación de la escala de calificación SNAP-IV
La escala de calificación SNAP-IV evalúa la frecuencia de los síntomas del TDAH. Tiene 18 preguntas en total. Nueve preguntas evalúan la impulsividad y la hiperactividad y nueve más evalúan la falta de atención. Las respuestas se puntúan en una escala de 0 a 3 (0 = nunca, 3 = muy frecuente). Una vez que haya terminado de responder, sume sus puntajes en cada sección. Luego, divide la suma por 9 para obtener un promedio.
Las calificaciones varían según quién responda el formulario. Para la hiperactividad y la impulsividad, la cifra es 1,44 para los padres y 1,78 para los profesores. Por falta de atención, es 1,78 para los padres y 2.56 para profesores.
Así que obtuviste un alto nivel de TDAH. ¿Ahora que?
El TDAH puede durar toda la vida. Pero como todo, puede cambiar y mejorar mucho con el tiempo. La clave del éxito es la acción temprana.
Algunas opciones de tratamiento son:
- psicoterapia
- terapia conductual (BT)
- entrenamiento en habilidades sociales
- entrenamiento de habilidades para padres
- grupos de apoyo
- estimulantes del sistema nervioso central (SNC)
- medicamentos no estimulantes
Medicamentos
Los estimulantes del sistema nervioso central (SNC) a menudo se recetan para tratar el TDAH. Actúan aumentando la dopamina y la noradrenalina en el cerebro. Básicamente, los productos químicos funcionan para mejorar la concentración y el enfoque. Los medicamentos estimulantes del SNC populares incluyen:
- metilfenidato (Ritalin, Concerta, Metadata, Daytrana)
- estimulantes a base de anfetaminas (Adderall, Dextrostat, Dexedrine)
- dextrometanfetamina (Desoxyn)
- dextromethylphenidate (Focalin)
También se pueden recetar ciertos medicamentos no estimulantes que contienen norepinefrina para personas con TDAH. La norepinefrina puede ayudar con la atención y la memoria. Estos tratamientos no estimulantes incluyen:
- antidepresivos como bupropion (Wellbutrin)
- atomoxetina (Strattera)
Opciones sin medicamentos
Los medicamentos pueden funcionar mejor cuando se combinan con otros tratamientos. O tal vez los medicamentos no son lo tuyo. Hay muchas opciones sin medicamentos para ayudarlo a lograr el éxito a largo plazo.
La psicoterapia puede ayudar a un niño o adulto que vive con TDAH a:
- mejorar las relaciones con compañeros y figuras de autoridad
- abrirse sobre sus sentimientos
- explorar mejores formas de mantenerse organizado
- trabajar a través de comportamientos disruptivos
- aprender a relacionarse más con las necesidades de otras personas
La terapia de comportamiento (BT) ayuda a controlar los patrones de comportamiento. Un resultado positivo incluiría:
aprende a dejar ir las cosas
- Desarrollar estrategias sobre cómo comportarse en determinadas situaciones.
- descubrir por qué ciertos comportamientos negativos se convierten en un patrón
- aprender a 'jugar bien' con los demás
Aunque sigue siendo objeto de debate en la comunidad científica, una dieta saludable puede ayudar a promover una mejor concentración en las personas con TDAH. Evite ciertos aditivos alimentarios , lo que puede provocar hiperactividad. Éstas incluyen:
- FD&C Red No. 40 (rojo allura)
- Amarillo FD&C No. 6 (amarillo atardecer)
- Amarillo FD&C No. 5 (tartrazina)
- Amarillo D&C No. 10 (amarillo de quinolina)
- benzonato de sodio
La mayoría de estos aditivos se encuentran en alimentos procesados, jugos de frutas, refrescos carbonatados, glaseados, dulces, pasteles, aderezos para ensaladas, cereales y barras de granola. Como si preocuparse por el envenenamiento por mercurio no fuera suficiente, el eglefino ahumado a menudo se tiñe con D&C Yellow No. 10. ¡Ay!
Cambie esos alimentos procesados por grasas saludables. Estudios han demostrado que los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a mejorar la concentración en niños y adolescentes con TDAH.
El exceso de energía es un gran problema para las personas con TDAH. Investigar indica que solo 20 minutos de actividad al aire libre pueden beneficiar enormemente a los niños con TDAH. La diversión bajo el sol puede ayudar a quemar esa hiperactividad, y la naturaleza es mejor cuando se trata de encontrar ese estado de calma natural.
Línea de fondo
A lo largo de los años, el TDAH se ha convertido en un término desechable para cuando pierdes la concentración. Pero el TDAH es un trastorno dinámico con desafíos de la vida real. Tomar una escala de calificación de TDAH es un gran primer paso para encontrar el enfoque en la vida.
