El trastorno bipolar es una afección de salud mental con causas complejas. Las personas que lo conocían anteriormente lo llamaban 'depresión maníaca' debido a sus cambios de humor característicos de la manía de alta energía a episodios de depresión profunda.
Pero, ¿qué lo causa?
Si esto le suena a usted, no está solo. El trastorno bipolar afecta 2.8 por ciento de los adultos en los Estados Unidos .
Analizamos las posibles causas del trastorno bipolar (pero alerta de spoiler: los científicos todavía no saben realmente cuáles son).
Causas del trastorno bipolar
El trastorno bipolar sigue siendo un misterio. Los expertos no han identificado una sola causa. En cambio, piensan que implica una combinación de factores en lugar de uno solo. Porqueobviamentetenía que ser lo más complicado posible.
Es posible que tenga una predisposición genética al trastorno bipolar. Sin embargo, el hecho de que sea hereditario no significa que también lo desarrollará. Tus genes no parecen ser los únicos culpables.
Si usted tiene trastorno bipolar , la estructura física de su cerebro puede ser diferente, o el equilibrio de sus neurotransmisores (mensajeros químicos temperamentales que son) puede estar fuera de control.
Los investigadores todavía están aprendiendo cómo un cerebro con trastorno bipolar es diferente de uno sin él. Esto les ayudará a desarrollar tratamientos que le ayuden a usted. Por el momento, los médicos hacen un diagnóstico basado en sus síntomas en lugar de imágenes cerebrales.
Conozca los diferentes tipos de trastorno bipolar. aquí .
Entonces, ¿el trastorno bipolar es genético?
Aunque las causas del trastorno bipolar son complicadas, los investigadores saben que es hereditario.
Si alguien en su familia tiene trastorno bipolar, su riesgo de desarrollarlo es 4 a 6 veces mayor que el riesgo de alguien que no tiene familiares con la enfermedad.
Pero la genética por sí sola no puede explicar por qué una persona desarrolla bipolar y otra no. Muchos factores genéticos contribuyen a este vínculo hereditario y no existe un solo gen que pueda causar el trastorno bipolar por sí solo.
Los investigadores han mirado gemelos idénticos para averiguar qué está pasando. Hasta ahora, parece que si un gemelo tiene trastorno bipolar, hay alrededor de un 70 por ciento de probabilidad de que el otro gemelo también desarrolle bipolar en algún momento.
Esta cifra es desconcertante. Es alrededor de 2 a 3 veces la tasa reportada para gemelos no idénticos, lo que sugiere un fuerte vínculo genético. Pero si la genética por sí sola fuera toda la historia, entonces esperaría que el trastorno bipolar se desarrolle en ambos gemelos con un 100 por ciento de certeza.
La última vez que verificamos, 70 no es 100. Simplemente no es el caso de que todos los gemelos idénticos compartan el trastorno bipolar. En cambio, muestra que otros factores están en juego, incluida su biología, estado emocional y el mundo que lo rodea.
¡Uf, trastorno bipolar! ¡Tiene más sentido!
Si tiene un familiar con trastorno bipolar, pregúntele a su médico si la detección es una buena precaución. Pero recuerde: si alguien en su familia tiene trastorno bipolar, no significa que usted también lo tendrá.
Por el contrario, tener trastorno bipolar no significa que tenga antecedentes familiares de la afección.
¿Cómo se desarrolla el trastorno bipolar en el cerebro?
Su cerebro utiliza una mezcla heterogénea de sustancias químicas para comunicarse con otras partes de su cerebro. Estos mensajeros químicos, o neurotransmisores, son fundamentales para las funciones de su cerebro y cuerpo.
Los médicos creen que los circuitos cerebrales defectuosos pueden causar trastorno bipolar.
El primario neurotransmisores que los investigadores asocian con el cómo trastornos del estado de ánimo como bipolar desarrollarse en su cuerpo son noradrenalina y serotonina , o la hormona de la felicidad.
Si hay un desequilibrio en los niveles de uno o más de estos químicos, podría desarrollar síntomas del trastorno bipolar.
Por ejemplo, existe evidencia de que los episodios de manía pueden ocurrir cuando los niveles de noradrenalina son demasiado altos y los episodios de depresión pueden ser el resultado de niveles demasiado bajos.
La dopamina regula los circuitos en la parte del cerebro que controla el placer y la recompensa emocional; en otras palabras, la sensación de que todo está bien y que estás en el camino correcto. Condiciones de salud mental como psicosis y esquizofrenia tienen vínculos con interrupciones en estos circuitos.
Serotonina juega un papel esencial en el estado de ánimo, el sueño, el apetito y la memoria. Si los circuitos cerebrales que utilizan la serotonina como mensajero químico no funcionan correctamente, esto puede contribuir a trastornos del estado de ánimo como la depresión y el trastorno bipolar.
Un delicado equilibrio de estos químicos mantiene su cerebro funcionando como debería. Hay un pequeño margen de error. Si un desencadenante ambiental o biológico desestabiliza los niveles de neurotransmisores, podría desarrollar síntomas bipolares.
Este es tu cerebro viviendo con trastorno bipolar
Investigar muestra que el trastorno bipolar puede afectar la materia gris de su cerebro. La materia gris le ayuda a controlar los impulsos, procesar información y regular sus habilidades motoras.
Si ha reducido la materia gris, también puede tener menos control sobre sus impulsos y emociones. Este hallazgo podría explicar los comportamientos impulsivos y de riesgo que a veces acompañan a un episodio maníaco.
Cuando se siente lento y triste durante un episodio bipolar depresivo, esto también podría deberse a la reducción de los niveles de materia gris.
El trastorno bipolar también puede afectar el hipocampo de su cerebro , que procesa los recuerdos a largo plazo y afecta la forma en que responde emocionalmente a las situaciones.
El hipocampo puede ser más pequeño en personas con trastorno bipolar en comparación con aquellas sin problemas de salud mental. Si el hipocampo se encoge, puede provocar depresión, irritabilidad y problemas de memoria que contribuyen a la paranoia.
¿Qué puede desencadenar un episodio depresivo?
Otros factores además de su propia composición genética y química podrían afectar su salud mental. Puede pensar que los episodios del estado de ánimo centrales en el trastorno bipolar son aleatorios e incontrolables.
Aún así, en realidad, hay un variedad de experiencias y factores externos que pueden desencadenar un cambio de humor o empeorar cualquier síntoma que ya tenga. Dicho esto, muchos episodios ocurren sin un desencadenante obvio.
Los posibles desencadenantes incluyen:
- hormonas
- estrés
- mal uso de sustancia
- medicamento
- cambios estacionales
- la privación del sueño
Hormonas
Las hormonas parecen desempeñar un papel en el trastorno bipolar, pero los expertos no están de acuerdo exactamente en cómo. Podría ser que los desequilibrios hormonales desencadenan episodios bipolares o que las hormonas fluctuantes causen cambios de humor queasemejarse asíntomas bipolares.
Es lo que los médicos llaman un enigma de diagnóstico.
Estrés
Si el trastorno bipolar es hereditario, es posible que descubra que sucesos estresantes de la vida puede actuar como un disparador. Estos eventos no tienen por qué ser necesariamente traumáticos, pero los cambios drásticos o repentinos en la vida pueden tener efectos independientemente de la forma que adopten.
Por ejemplo, cosas buenas como Casarse o comenzando eso fantástico nuevo trabajo puede ser tan estresante para tu cerebro como cosas malas como perder a un ser querido.
Mal uso de sustancia
El abuso de sustancias no causa el trastorno bipolar de forma aislada. Dicho esto, si usa drogas y alcohol, pueden desencadenar un episodio o empeorar los síntomas.
Drogas recreativas como cocaína , el éxtasis y las anfetaminas pueden provocar manía, mientras que el alcohol y los tranquilizantes pueden provocar depresión.
Medicamento
Si un médico le receta medicamentos como antidepresivos , podría desencadenar un episodio maníaco.
Si es propenso a los efectos del trastorno bipolar, medicamentos para el resfriado de venta libre (OTC), cafeína , medicación tiroidea y los corticosteroides también pueden desencadenar síntomas.
Sea siempre abierto con su médico acerca de un diagnóstico de trastorno bipolar.
Cambios estacionales
Puede encontrar que los episodios de manía y depresión cambia con las estaciones . El verano puede desencadenar episodios maníacos, mientras que el otoño, el invierno y la primavera provocan episodios de depresión.
La privación del sueño
Shuteye regular es esencial para su cuerpo y mente. No tener un consistentehorario de sueñoo incluso saltarse unas pocas horas de descanso puede desencadenar la manía.
Al comprender e identificar qué desencadena sus episodios bipolares, puede descubrir estrategias de afrontamiento para proteger su salud mental.
tl; dr
Las causas del trastorno bipolar son complejas y no dependen de un factor específico. Incluso si tiene a alguien en su familia cercana con la afección, no significa que usted también la desarrollará.
Si ya es vulnerable al trastorno bipolar, una serie de factores externos pueden desencadenar un episodio depresivo o maníaco o empeorar sus síntomas actuales.
La buena noticia es que con el diagnóstico, el tratamiento y el manejo, aún puede vivir una vida feliz y plena si tiene trastorno bipolar.
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Si tiene a alguien en su familia con trastorno bipolar y desea programar una prueba de detección, o si usted mismo tiene síntomas, busque una consulta con su médico o proveedor de salud mental para planificar los próximos pasos.
