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Si bien la investigación sugiere que existen beneficios para la salud, la FDA no monitorea ni regula la pureza o calidad de los aceites esenciales. Es importante hablar con su proveedor de atención médica antes de comenzar a usar aceites esenciales y asegúrese de investigar la calidad de los productos de una marca. Siempre haz un prueba de parche antes de probar un nuevo aceite esencial.
Busque en las redes web remedios caseros para un cabello más grueso y saludable y encontrará todo tipo de cosas interesantes. Algo como jugo de cebolla , son quizás demasiado asquerosos para contemplarlos. ¿Pero aceite esencial de menta? ¡Oye, eso suena muy bien!
Pero antes de comenzar a empaparse, hay algunas cosas que debe saber. Por un lado, la ciencia real detrás del aceite de menta y la salud del cabello es bastante escasa. ¿También? Si decide intentarlo de todos modos, querrá asegurarse de hacerlo de manera segura para evitar dañar potencialmente su cuero cabelludo.
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Esto es lo que debe saber sobre cómo el aceite de menta podría darle un impulso a su cabello o cuero cabelludo, además de la mejor manera de aplicarlo.
Lo que el aceite de menta realmente puede hacer por tu melena
Algunos defensores afirman que el aceite esencial de menta puede estimular el crecimiento del cabello y combatir la caída del cabello. Eso es gracias al mentol, el compuesto que le da a la menta esa sensación helada.
Investigación muy limitada ha demostrado que el mentol aplicado a la piel estimula el flujo sanguíneo. Se piensa que una mayor cantidad de sangre que fluye hacia el área del cuero cabelludo podría estimular el crecimiento del cabello más rápido o más grueso.
En algunos estudios, la menta también exhibe antiinflamatorio , antimicrobiano , y antifúngico actividad. Todas esas cosas podrían promover la salud del cuero cabelludo, pero no se han realizado estudios que analicen exactamente cómo funciona o cuáles podrían ser los beneficios específicos.
En resumen, el jurado aún está deliberando sobre lo que el aceite de menta realmente puede hacer por tu cabello o tu cuero cabelludo. Pero hay una cosa con la que puedes confiar: huele muy bien y la sensación refrescante del mentol puede hacer que tu cabeza se sienta absolutamente limpia. Y eso por sí solo podría ser razón suficiente para usarlo en tus hebras.
¿Qué pasa con la caída del cabello? ¿Puede ayudar con eso?
¿Quizás? Pero al igual que con todo lo relacionado con la menta y el cabello, la ciencia es muy limitada.
Esto es lo que sabemos: Un estudio realizado en ratones encontró que una solución de aceite de menta al 3 por ciento hizo un mejor trabajo en la promoción del crecimiento del cabello (er, pelaje) en comparación con el medicamento para el crecimiento del cabello aprobado por la FDA minoxidil.
Los roedores que recibieron el tratamiento con aceite de menta mostraron un aumento en el grosor del pelaje, los folículos del pelaje y la profundidad del folículo.
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Es una gran noticia si te estás quedando calvo. ¿Pero si eres un humano lidiando con el adelgazamiento del cabello o la caída del cabello? Los hallazgos no garantizan necesariamente que el aceite de menta le dé una melena rica y brillante.
Sin embargo, dado que el aceite esencial de menta generalmente se considera seguro cuando se usa correctamente (más sobre eso en un minuto), no hay ningún inconveniente real en probarlo.
Manual del usuario: Cómo poner aceite de menta en el cabello
Lo más importante a tener en cuenta al usar aceite esencial de menta, o cualquier aceite esencial, es que está altamente concentrado. Demasiado concentrado, de hecho, para aplicarse solo. Entonces, si vas a ponerte el material en el cuero cabelludo, primero debes mezclarlo con un aceite portador.
Los aceites portadores son más viscosos y densos que los aceites esenciales (los EO en realidad no son 'aceitosos'), tienen un aroma más ligero o no tienen ningún aroma, y se utilizan para diluir los aceites esenciales para que sean seguros de usar.
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Cualquier aceite vegetal prensado en frío como girasol, almendra dulce, semilla de uva o jojoba puede hacer el trabajo. Pero si tu cuero cabelludo tiende a ser graso o tienes acné, un aceite que no obstruya los poros como la jojoba podría ser tu mejor opción.
Las concentraciones seguras para aplicar aceite esencial de menta en la piel o el cuero cabelludo son solo del 1 o 2 por ciento. (Que es menos del 3 por ciento utilizado en el estudio de crecimiento del pelo del ratón, para su información).
Puede hacer una concentración del 2 por ciento mezclando 2 gotas de aceite esencial de menta con una cucharadita de aceite portador. Para una concentración del 1 por ciento, use solo 1 gota de menta mezclada con una cucharadita de aceite.
Teniendo en cuenta que los expertos no saben mucho sobre cómo afecta el aceite de menta al cabello, no hay mucha evidencia sólida sobre la mejor manera de aplicar el producto o cuánto tiempo dejarlo.
Intente masajearlo en el cuero cabelludo en la ducha y déjelo reposar durante unos minutos. Luego lávate el cabello con champú y enjuaga como de costumbre. Es posible que sienta una sensación fría y de hormigueo cuando el aceite se asiente en su cuero cabelludo. Pero si comienza a doler o arder, lávelo de inmediato.
Que no hacer con el aceite de menta
Aunque el aceite de menta es natural, puede ser peligroso si se usa incorrectamente. Usar las cosas de manera segura significa tener en cuenta estas dos claves:
- Nunca aplique aceite de menta directamente sobre su piel. Usarlo directamente puede provocar erupciones o irritación, por lo que siempre, siempre use un aceite portador.
- No consuma aceite de menta. Si bien las dosis pequeñas parecen ser seguras, las más grandes pueden ser tóxicas. Pero, ¿por qué arriesgarlo? Especialmente porque beberlo no tendrá ningún impacto en el cuero cabelludo o el cabello.
Por último, tenga en cuenta que para algunas personas, incluso el aceite de menta adecuadamente diluido puede causar una erupción o irritación en la piel.
Si no está seguro de cómo el aceite de menta podría afectar su cuero cabelludo, primero vale la pena hacer una prueba de parche y ver cómo reacciona su piel antes de untarse la sustancia por toda la cabeza. Y si en algún momento el aceite de menta aplicado comienza a arder o doler, es una señal de que debes lavarlo lo antes posible.
