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Si pincharse con agujas ultrafinas suena como su idea de alivio, sorprendentemente no está solo.
De hecho, la acupuntura podría ayudar con el manejo de ciertas condiciones de dolor. En estos días, mucha gente se acupuntura para tratar dolores, enfermedades e incluso afecciones de la piel como eczema .
Irina Tischer / EyeEm / Getty Images
Acupuntura y eczema: ¿cómo funciona realmente?
Eczema (todas 10+ tipos de eso) te hace sentir incómodo al causar que produce picor , escamoso, seco , red parches de piel. Ciertos tipos de eccema también pueden hacer que su piel ampolla y formar lesiones.
Pero, ¿cómo puede el hecho de convertirse en un alfiletero humano ayudar a la picazón en la piel?
La acupuntura no es un milagro cura para el eccema, pero la investigación sobre la dermatitis atópica (el tipo más común de eccema) sugiere que colocarse un alfiler ayuda con los síntomas. Así es cómo:
- Eliminando la picazón del eccema.Un pequeño Estudio 2019 descubrió que la acupuntura mejoraba los síntomas del eccema leve a moderado, especialmente cuando se trataba de controlar la picazón.
- Reducir el estrés, las lesiones y los brotes.en un Revisión de 2018 , los investigadores informaron reducido picazón , tamaño de la lesión e incidencia de brotes en participantes de acupuntura en comparación con un grupo de control. Los investigadores también dijeron que las propiedades reductoras del estrés de la acupuntura benefician a las personas con eccema.
- Tratar el eccema severo.Un gran Estudio 2020 sugirió que la acupuntura podría reducir la gravedad del eccema y el tamaño del brote, junto con esa molesta picazón.
Cómo utilizar los puntos de presión de acupuntura para tratar el eccema
Durante una sesión de acupuntura, te acostarás en una cama o mesa, como lo harías en una sesión de terapia de masaje. Un acupunturista autorizado utilizará agujas superfinas y estériles para estimular los puntos de presión en su cuerpo. Las agujas suelen tener una profundidad de 1 a 2 pulgadas.
Para tratar el eccema, los acupunturistas pueden apuntar al brazos, piernas o torso . Pueden estimular la Punto de presión de acupuntura LI11 , que está en el antebrazo, cerca del codo. Este es un punto del meridiano del intestino grueso que se cree que está relacionado con condiciones como dolor de garganta, entumecimiento de los dedos y picazón en la piel.
Los científicos ahora saben que las personas con eccema tienen desequilibrio de bacterias en su intestino y piel. Esto podría explicar por qué los acupunturistas apuntan al punto de presión ligado al intestino.
Una vez que el acupunturista haya colocado las agujas, normalmente se enfriará durante más de 20 minutos. Los practicantes creen que esto es cuando se estimula su sistema nervioso central, aumenta su circulación y se regula el flujo de energía natural (su chi).
Cuando termine su sesión, el acupunturista retirará suavemente y desechará de forma segura las agujas de un solo uso.
Acupuntura para el eccema y las alergias: ¿cuál es el vínculo?
Un tipo de eccema llamado dermatitis de contacto alérgica es causado específicamente por ciertos alérgenos. Las alergias también pueden desencadenar brotes de dermatitis atópica.
Aunque todavía no entendemos completamente por qué, muchas personas con alergias también desarrollar eccema . Algunos expertos teorizar que una diferencia genética en la piel permite que los alérgenos entren y causen eczema. Por esa razón, algunos dermis piensan que el cuidado de la piel (incluido el control del eccema) es una defensa de primera línea para alergias.
que es un párpado encapuchado
Entonces, si la acupuntura puede ayudar a reducir los síntomas del eccema, ¿también puede ayudar a controlar sus alergias?Maaaaybe, pero al igual que con la acupuntura para el eccema, los estudios sobre la acupuntura para las alergias son limitados.
en un Estudio de 2013 , los participantes que recibieron acupuntura tuvieron un mayor alivio de la fiebre del heno y alergias estacionales que aquellos que recibieron acupuntura “falsa” o solo tomaron antihistamínicos.
Y la investigación de 2018 encontró que la acupuntura ayudó a mejorar los síntomas de alergia estacional de los participantes y redujo significativamente el uso de antihistamínicos.
¿Existe algún riesgo de usar acupuntura para el eccema?
La acupuntura es considerado seguro siempre que elija un médico legítimo y con licencia. No elegirías tu artista tat fuera de la calle (¡por favor, no lo hagas!), así que no elijasalguienpara acupuntura.
Es una buena idea comprobar el Comisión Nacional de Certificación de Acupuntura y Medicina Oriental para encontrar proveedores certificados por la junta antes de comprometerse con una sesión. Ir a un médico sin licencia podría aumentar su riesgo de infecciones (hola, agujas sucias), lesiones e incluso órganos perforados.
Dado que las agujas de un solo uso son el estándar en estos días, infección el riesgo es bastante bajo con los acupunturistas A +. Pero podrías estar en un riesgo mayor de problemas si:
- Tiene un trastorno hemorrágico o toma anticoagulantes.Podrías sangrar o moretón más fácilmente durante la acupuntura con aguja.
- Utiliza un marcapasos.La acupuntura de pulso eléctrico puede interferir con el funcionamiento del marcapasos.
- Estas embarazada.Se cree que algunos puntos de acupuntura inducir al trabajo . Pero no se preocupe demasiado: la acupuntura durante el embarazo se considera segura cuando la realiza un proveedor calificado y con licencia.
Si tiene alguna de estas condiciones de salud, consulte con su médico antes de dirigirse al acupunturista.
Curación natural: ¿Qué otros tratamientos alternativos para el eccema podrían ayudar?
La acupuntura no es la única remedio natural para el eccema en el bloque. Intente darles un giro:
- Conexión mente-cuerpo.Desde estrés es un conocido culpable de los brotes de eccema, meditación y otras prácticas cuerpo-mente como la hipnosis, yoga , o biorretroalimentación puede ayudar.
- Acupresión.¿Odias las agujas? Intentar acupresión en cambio, el mismo concepto, no se requieren cosas afiladas y puntiagudas.
- Medicina ayurvédica. Ayurveda es un antiguo sistema de medicina de la India que busca llevar la mente y cuerpo en equilibrio . Una combinación de hierbas , aceites , pautas dietéticas, masajes y prácticas conscientes puede usarse para aliviar los síntomas.
- Masaje.Terapéutico masaje puede ayudarte relajarse , de estrés y aliviar los brotes.
- Probióticos y probióticos.De acuerdo con la Fundación Nacional de Eczema , tomando probióticos y los prebióticos por vía oral pueden ayudar a mejorar los síntomas del eccema.
- Vitaminas y complementos. Vitaminas y suplementos como vitamina D. , aceite de pescado , zinc , selenio , cúrcuma , aceite de prímula , y CBD son todos utilizado para tratar el eccema .
- Cambios en la dieta.Dado que tener alergias a los alimentos y eccema es bastante común, cambiar su dieta puede aliviar sus síntomas. Común alimentos relacionados con el eccema incluyen huevos, lácteos, mariscos, nueces de árbol, maní y gluten .
- Intercambios de productos de belleza.Usando sin perfume telenovelas , evitando perfumes y fragancias, y hidratante como quieres decir que puede ayudar a reducir los síntomas. Oh, y no olvides esos sal de Epsom o baños de avena .
Línea de fondo
La acupuntura se usa a menudo como un método alternativo para aliviar el dolor, y la investigación inicial sugiere que también podría ser una adición eficaz a su eczema tratos.
Dado que es de bajo riesgo, probablemente no esté de más intentarlo, especialmente porque no existe una cura conocida para el eccema. Aún así, tendrá que comprometerse a sesiones recurrentes para ver resultados, y es posible que la acupuntura no haga nada por su eccema.
Si eres embarazada , usa un marcapasos o tiene un trastorno hemorrágico, hable con su médico antes de probar la acupuntura. YsiempreAcuda a un acupunturista calificado y con licencia.
