Algunos estudios sugieren que los suplementos de creatina pueden provocar un aumento de los niveles de DHT. ¿Hay algún efecto secundario del que preocuparse? Esto es lo que dice la ciencia.
La proteína de soya en polvo, que se deriva de (¡sorpresa!) la soya, es una fuente completa de proteína. También cuenta con muchos otros beneficios para su cuerpo y su salud en general. ¿Pero hay riesgos? sigue leyendo
