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¿Qué es la masturbación tántrica?
La masturbación tántrica es una práctica centrada en el amor propio y el placer propio, suena increíble, ¿verdad? Bueno, hay más, esta práctica centrada en el placer fomenta la masturbación de una manera exploratoria, consciente y espiritual. Tiene mucho más que ofrecer que tus sesiones normales de sexo en solitario. La palabra Tantra se refiere a una práctica antigua que se originó en el hinduismo, el budismo y otras antiguas tradiciones asiáticas. Los beneficios de la masturbación tántrica son similares a los de la meditación y la autoconciencia.Normalmente, el Tantra toma en cuenta todos los aspectos de la vida de una persona, no solo la masturbación o el sexo, involucra todo, desde sus emociones, creencias, interacciones sociales, rutina diaria, etc. Quienes practican el Tantra lo ven como un camino hacia la auto-iluminación y espiritualidad. cumplimiento. Sobre todo porque su objetivo principal es conocerse a sí mismo en un nivel más profundo.La masturbación consciente es solo una pequeña parte del Tantra, pero sigue siendo una parte no despreciable, se ha demostrado científicamente que la masturbación libera endorfinas como la dopamina y la oxitocina que ayudan a reducir el estrés y te hacen feliz. La masturbación tántrica es aún mejor, ¡cómo te debes estar preguntando! Tiene los beneficios de la masturbación y la meditación, todo envuelto en uno. No hay nada mejor que eso, así que si está interesado en saber más sobre esta práctica de mil años, lo tenemos cubierto, lo guiaremos.
Preparación para la masturbación tántrica
Para comenzar con la masturbación tántrica no necesitas nada extraordinario, pero como cada uno de nosotros es diferente, lo que necesitas puede diferir de una persona a otra. Sin embargo, aquí están las cosas básicas que todos necesitan para comenzar este viaje lleno de placer.
Manten una mente abierta
Toda la razón fundamental detrás de la masturbación tántrica se basa en la mente, es necesario un estado consciente de atención plena para lograr sus deseos y necesidades personales. Tantra tiene que ver con la autoexploración y el descubrimiento, lo que significa que debes estar preparado para lo que encuentres y donde sea que te lleve, especialmente la primera vez que lo pruebes.
Tener tiempo
La masturbación tántrica nunca debe apurarse, se trata de procesos de autoexploración y amor propio que lleva tiempo dominar. Se trata de alcanzar la gratificación espiritual, emocional y sexual a su propio ritmo. No te recomendamos que lo pruebes sobre la marcha, asegúrate siempre de elegir hacerlo solo cuando tengas tiempo libre y sin interrupciones.
Estar en un ambiente confortable
Un ambiente cómodo y acogedor es clave para conseguir orgasmos, cuando una persona se siente segura, relajada y a gusto, tiene más posibilidades de llegar al clímax. Durante su sesión de masturbación tántrica, haga un esfuerzo por acostarse cómodamente sobre almohadas, reproducir música relajante, encender velas perfumadas y hacer lo que sea que haga flotar su bote, siempre que lo haga relajarse y sentirse cómodo.
Cómo practicar la masturbación tántrica
1. Establezca una meta.
Todo comienza con una intención detrás, el tantra requiere que tengas una meta clara, y tener un orgasmo no es una meta, solo un efecto secundario del amor propio (solo para que lo sepas). Lo que importa en Tantra es la energía que cultivas mientras exploras tu cuerpo. Por ejemplo, su intención de practicar la masturbación tántrica podría ser sentirse más cómodo con su sexualidad o con su cuerpo, superar las inhibiciones sexuales e involucrar sus sentidos tanto como sea posible. En este caso, un orgasmo es solo la guinda del pastel.
2. Concéntrese en sus zonas erógenas.
El cuerpo humano está lleno de manchas densas en nervios que son muy sensibles, estas son las que llaman zonas erógenas. Áreas como la nuca, los genitales, los pezones y otros lugares poco probables donde normalmente nos gusta que nos toquen y nos besen. Tantra te ayuda a explorar tu cuerpo para descubrir esos lugares y conocer tus preferencias. Se enfoca en que aprendas sobre lo que disfrutas con respecto al sexo y el placer, encontrando sensaciones que nunca pensaste que podrías experimentar.
3. Muévete despacio
Como se dice a menudo, esta práctica tiene más que ver con el viaje que con el destino; El enfoque de Tantra no está en la línea de meta sino en el viaje, requiere que masajees lentamente tu clítoris, vagina y área de la vulva o tu pene. Por muy tentador que sea apresurarse a la guinda del pastel, la alegría está en el proceso y el proceso lleva tiempo, así que muévete lentamente y saborea cada momento de puro placer que experimentes en el camino. Incluso puede sorprenderse al descubrir que es posible 'disfrutar del viaje sin llegar a la línea de meta'.
4. Enfócate en ti mismo
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Este es el verdadero problema, cuando haya establecido su objetivo, se haya sentido cómodo y haya comenzado su exploración, el siguiente paso es concentrarse en usted mismo. Cierre los ojos, respire profundamente y sea consciente de lo que dice su cuerpo. Deja que tus sentimientos te guíen, con la masturbación tántrica no hay necesidad de estimulación externa como la pornografía, todo lo que necesitas es tu mente. Este no es el momento de tomar nota mental de qué comprar cuando vaya al supermercado mañana. Su enfoque tiene que ser interno para que pueda comprender mejor cómo reacciona al tacto de partes específicas de su cuerpo.
5. Utilice juguetes sexuales.
Si lo desea, puede usar juguetes sexuales, lubricantes, consoladores, vibradores y otros juguetes penetrantes que son una buena manera de comenzar, especialmente si está acostumbrado a ellos y aumentan su nivel de comodidad. Cuando use juguetes no vaya directamente a la penetración, comience por usar el juguete para acariciar su cuerpo, su clítoris o pene con movimientos lentos y deliberados.
6. Logra la satisfacción
Como se mencionó anteriormente, el orgasmo no es el objetivo principal de la masturbación tántrica; sin embargo, nadie puede dejar pasar la oportunidad de tener una gran O que eventualmente ocurre cuando se da placer al usar esta técnica. Incluso hay algo llamado orgasmo Kundalini que ocurre cuando dominas el arte del placer personal. Kundalini es un antiguo término indio que describe una fuerza vital que liberamos cuando nuestros sentidos se despiertan. Esta fuerza vital latente solo se puede desbloquear cuando una persona se encuentra en un estado absoluto de relajación, como durante la meditación o la masturbación tántrica. Con esto en mente, ¿quién no querría intentarlo?
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Recursos para aprender más
Comenzar con la masturbación tántrica es tan fácil como tomar un libro y seguir las pautas. Aquí hay una recopilación de recursos que puede usar para comenzar. No será un experto en el primer intento, pero con la cantidad adecuada de práctica, puede llegar lo suficientemente pronto. Hemos hecho el trabajo preliminar por usted para que pueda hacerlo sin problemas.
1. 'El arte del éxtasis sexual' de Margot Anand
El arte del éxtasis sexual Fuente: Amazon.com2. 'Urban Tantra' de Barbara Carellas
3. 'Liberation Into Orgasm' de Sofia Sundari
Liberación... Fuente: Amazon.com4. 'Tantra: Sexo para el alma' de Niyaso Carter
Sexo tantra para el alma Fuente: Amazon5. 'La fórmula de Ipsalu: un método para la dicha tántrica' por Bodhi Avinasha
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Resumen
Lo mejor de la masturbación tántrica aparte del placer que brinda (¡obviamente!) Es que no hay reglas establecidas, se trata del individualismo y de cómo te sientes. A diferencia de otras prácticas, no existe una buena o mala manera de hacer las cosas, te guían y te dejan explorar y encontrar tu propio camino. Descubrir lo que le gusta y disfrutar de los beneficios sin culpa, vergüenza o miedo es algo realmente hermoso. ¡Ya es hora de que lo hagas!Entonces, ¿estás listo para embarcarte en este viaje de autodescubrimiento y despertar espiritual?
