Las mejores recetas de chupar rueda para fanáticos del fútbol (o cualquier persona a la que le guste comer)
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Para los fanáticos del fútbol, es la época más maravillosa del año. Dado que los domingos están oficialmente reservados hasta el otoño, pensamos en facilitar las cosas y preparar algunas recetas saludables para el día del juego. Ya sea que esté en la puerta trasera o en la casa de un amigo, estos bocadillos, salsas y recetas de chile son fáciles de preparar, saben exactamente como sus comidas favoritas del día del juego en el estadio y son fáciles de transportar a su destino de visualización deseado.
1. Pimientos Rellenos De Hummus De Búfalo
Estos pimientos rellenos aligeran las cosas al cambiar el queso crema por hummus y feta (una combinación increíblemente buena si nunca lo has probado) y usan la salsa picante estándar de cayena y búfalo para mantenerlo picante. Tus invitados quedarán impresionados de que hayas optado por esta versión y no por el chicky buffy dip que siempre hay en las fiestas. Compra una variedad de pimientos de la tienda para que tu fuente sea más bonita, lo que automáticamente te hace más #adulto.
2. Dip de cebolla y yogur griego
Cuando hay crema agria y salsa de cebolla en la mesa, no dura mucho. Principalmente porque estamos inhalando hasta el último bocado, pero luego nos sentimos como una mierda y no tenemos más espacio para otra cerveza. Pero esta receta es una versión saludable de la salsa cremosa: está hecha con yogur griego, leche, aceite de oliva, vinagre balsámico, chalotes y cebollino. Sírvelo con zanahorias, pimientos, pepinos y rábanos, y retíralo.
3. Coliflor al horno con miel y ajo
Sabemos lo que estás pensando: ¡¿Cómo puede ser esto saludable ?! Se parece a la comida agridulce de pollo para llevar de anoche, pero esta receta es principalmente coliflor, cocinada en panko y huevos, y cubierta con una salsa hecha con salsa de soja, miel, ajo y Sriracha. ¿El único inconveniente? Tus invitados nunca se irán.
4. Chile de pavo en olla de cocción lenta
¿Qué es la temporada de fútbol sin una olla de chile? Esperamos no saberlo nunca. Este abundante tazón es una versión más ligera del clásico con proteínas magras y toneladas de verduras; combina pavo molido, maíz, frijoles negros, tomates, cebollas y muchas especias que probablemente ya tenga en su gabinete.
5. Albóndigas de calabacín de pavo al horno
Estamos muy emocionados de hacer estos para el próximo portón trasero porque no solo podemos ver la expresión de felicidad en otros huéspedes & rsquo; caras cuando muerden, pero también podemos llevarnos las sobras a casa. Zoodles y albóndigas, ¿alguien? También son súper simples de hacer: calabacín, pavo, ajo, huevos y cebolla, además de una salsa roja para remojarlos, harán el trabajo.
6. Dip de caviar de vaquero
Estás sentada en el sofá con una sudadera cuando tu amiga te llama para decirte que decidió organizar una reunión de fútbol de última hora los domingos. No puedes presentarte con las manos vacías, así que esta es la receta que debes hacer. El sencillo dip Tex-Mex es un placer para la multitud y toma minutos para prepararlo; simplemente combine el maíz, frijoles negros, pimientos, cebollas, cilantro y tomates, y rocíe con aceite de oliva y vinagre de vino blanco. Siéntase libre de cortar o reducir el azúcar, no se lo perderá.
diferentes tipos de giros
7. Huevos rellenos de yogur griego
No vamos a llamar a los huevos rellenos un placer para la multitud porque los amas o los odias. Pero si eres fanático, debes conocer esta receta más saludable. Cambia la mayonesa por yogur griego y usa aminoácidos de coco y mostaza para darle ese sabor picante. Quién sabe, tal vez aparezcan los que odian los huevos rellenos.
8. Ensalada de frutas de otoño
Hasta luego, sandía. Es hora de que brille la manzana. Esta ensalada de otoño mezcla la fruta favorita de su médico con peras y uvas, además de un aderezo de yogur griego que querrá comer con una cuchara. La canela, la nuez moscada y el jarabe de arce lo hacen aún más dulce, mientras que las nueces agregan el crujido necesario.
9. Enchilada de tocino y jalapeños Poppers
Los poppers jalapeños aprobados por Whole30 requieren un poco de tiempo, pero si estás siguiendo la dieta, valen la pena. Remoje los anacardos durante la noche, luego mézclelos en un procesador de alimentos con salsa de enchilada para hacer el relleno. Rellenar la mezcla con pimientos, agregar una rodaja de aguacate, envolver en tocino y hornear. Tus papilas gustativas están a punto de volverse locas.
