Introducción a los aceites esenciales
Debes ser consciente de los beneficios que ofrecen las plantas naturales. Las diferentes plantas tienen mucho más que ofrecer que simplemente sentarse en su jardín. La pregunta es ¿cómo consumirlo? ¡La respuesta a esta pregunta es a través de los aceites esenciales! Los aceites esenciales son aceites naturales altamente concentrados que se extraen de la planta. Este aceite se elabora mediante un proceso que implica el curso de destilación con agua / vapor. Para ello, se utilizan varias partes de las plantas, como los tallos, flores, raíces, cortezas, etc. Este proceso da como resultado una forma muy concentrada de aceite esencial. Dicho aceite reflejará muchas características que poseía la planta, como el olor, sus propiedades curativas y otros beneficios.
La gente subestima la fuerza del aceite esencial. Los beneficios de incorporar aceites esenciales en tu estilo de vida son ilimitados. A medida que continúe leyendo, descubrirá cómo puede seleccionar fácilmente algunos tipos de aceite esencial que se adapten a su personalidad o que lo ayuden con los problemas de su vida.Cuando usa de 1 a 10 pequeñas gotas del aceite, puede pensar que no es así. lo suficiente o no traerá una gran diferencia en su vida. Mientras lo hace, debe saber que se produce un litro diminuto de aceite esencial de rosa con catorce flores de rosas recogidas a mano. ¡Esto se reduce a aproximadamente cuarenta mil flores de rosas por onza y 67 rosas en una gota de ese aceite! Ahora, ¿puedes subestimar esa pequeña gota, eh?
Lista completa de aceites esenciales y sus beneficios.
Aceite de pimienta de Jamaica
Beneficioso para inducir entumecimiento en caso de dolor. Protege la herida de la sepsis y para la relajación de la mente y el cuerpo.
Aceite de anís
Beneficioso para la artritis y brinda protección contra la sepsis. Además, ayuda con la congestión y facilita la respiración.
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Aceite de albahaca
Beneficioso para la piel, los trastornos por estrés y los problemas de circulación sanguínea.
Aceite de bergamota
Beneficioso para la curación de la piel, equilibrando el estado de ánimo y resolviendo problemas digestivos.
Aceite de almendras amargas
Beneficioso para eliminar problemas de calor, fiebre alta e inflamaciones.
Aceite de semilla de zanahoria
Beneficioso para la protección de lesiones de infecciones, desintoxicación del cuerpo y regeneración de células.
Aceite de casia
Beneficioso para la depresión, el mal humor y los problemas de heces.
Aceite de canela
Beneficioso para la congestión del pecho y los resfriados. También ayuda con los dolores corporales.
Aceite de salvia clarea
Se utiliza para la regulación hormonal y ayuda con la depresión. También ayuda a aliviar los dolores menstruales.
Aceite de clavo
Beneficioso para aliviar dolores, náuseas, acné y mal aliento.
Aceite de eucalipto
Beneficioso para la gripe, el resfriado, repele los insectos, promueve la calma mental y la congestión del pecho.
Aceite de incienso
Beneficioso para el estrés, problemas digestivos, cicatrización lenta, hinchazón y picor provocados por picaduras de insectos.
Aceite de lavanda
Beneficioso para un sueño saludable y para lidiar con el estrés. También tiene numerosos beneficios para la piel y los músculos adoloridos.
Aceite de hierba de limón
Beneficioso para curar la inflamación, combatir la caspa y repeler insectos.
Aceite de limón
Conocido por los beneficios que proporciona para el asma, las alergias, el tratamiento de las náuseas y la reactivación del estrés.
Aceite de nuez moscada
Beneficioso para aliviar las náuseas y el dolor. También reduce los espasmos y repele gusanos y parásitos.
Aceite de musgo de roble
Beneficioso para la protección contra sépticos y promueve la cicatrización de heridas.
Aceite de oregano
Beneficioso para inflamaciones, alergias y ciclo menstrual.
Aceite de menta
Beneficioso para el mal aliento, la gripe, el mal de piel y las náuseas.
Aceite de pimienta
Beneficioso para inducir entumecimiento en caso de dolor. Protege la herida de la sepsis y para la relajación de la mente y el cuerpo.
Aceite de pino
Beneficioso para el metabolismo, alivia el dolor, la salud mental y los trastornos por estrés.
Aceite de Sara Cuervo
Beneficioso con depresión, libido baja, infecciones, micción y espasmos.
Aceite de romero
Beneficioso para dolores de cabeza, problemas digestivos, claridad mental y repelencia de insectos.
Aceite de ruda
Beneficioso para la inflamación, mal sistema digestivo, tos, resfriado y calambres menstruales.
Aceite de sándalo
Beneficioso para curar el desorden mental y las emociones inestables.
Aceite de menta verde
Beneficioso para proteger las heridas de la sepsis, los espasmos graves, el alivio de los gases y la salud del cerebro.
Nardo
Beneficioso para el mal olor corporal, la inflamación y la restauración de la salud uterina.
Aceite de naranja dulce
Beneficioso para ayudar con la ansiedad y obtener una respiración estable y levantar el ánimo.
Aceite de Tagetes
Beneficioso para espasmos, infecciones, inflamaciones y trastornos del sistema nervioso.
Aceite de estragón
Beneficioso para la artritis y el reumatismo. También es útil para aumentar el apetito.
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Aceite de árbol de té
Beneficioso para el cuero cabelludo, las espinillas y el cuidado de la piel.
Aceite de tuberosa
Beneficioso para la disminución de la libido, el mal olor corporal y la relajación del cuerpo y la mente.
Aceite de vainilla
Beneficioso para curar la oxidación; promover la intimidad sexual, la depresión y el mal sueño.
Aceite de vetiver
Beneficioso para la inflamación y protección contra la sepsis. Cura cicatrices y cura diorres nerviosos.
Aceite de ajenjo
Beneficioso para deshacerse del problema de calor y larvas. También ayuda con el ciclo menstrual, la digestión y la salud de todo el cuerpo.
Aceite de Ylang Ylang
Beneficioso para la depresión, protección contra la sepsis, los trastornos nerviosos y la circulación sanguínea.
Los 20 mejores aceites esenciales y sus usos
1. Aceite de limón
Usos:
- Utilizado como antioxidante
- Se usa para ayudar con el asma y las alergias.
- Se usa para ayudar con las náuseas durante el embarazo.
- Acostumbrado a aliviar el estrés
2. Aceite de canela
Usos:
- Se usa para aclarar los resfriados del pecho.
- Se usa para aliviar los dolores corporales.
- Utilizado como antioxidante
3. Aceite de hierba de limón
Usos:
- Utilizado por sus propiedades antiinflamatorias.
- Se utiliza para repeler insectos potentes.
- Solía combatir la caspa
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4. Aceite de salvia clarea
Usos:
- Se usa para regular las hormonas.
- Utilizado en aromaterapia por sus efectos antidepresivos.
- Se usa para aliviar los dolores menstruales.
5. Aceite de lavanda
Usos:
- Acostumbrado a inducir un sueño profundo y pacífico
- Acostumbrado a aliviar el estrés
- Se utiliza para acelerar la cicatrización de la piel.
- Se usa para aliviar el dolor y los músculos adoloridos.
6. Aceite de árbol de té
Usos:
- Se usa para aclarar la caspa
- Se usa para problemas con el cuero cabelludo
- Se utiliza para controlar espinillas y puntos negros.
- Utilizado para el cuidado de la piel
7. Aceite de eucalipto
Usos:
- Se usa para evitar la gripe y el resfriado.
- Se usa para repeler insectos.
- Se utiliza en aromaterapia para la calma mental.
- Se utiliza para frotar el pecho para la congestión.
8. Aceite de romero
Usos:
- Se utiliza para repeler insectos y bichos.
- Úselo para tratar el dolor de cabeza
- Utilizado para el tratamiento de problemas digestivos.
- Se usa para obtener claridad mental
9. Aceite de naranja dulce
Usos:
- Se usa para ayudar con la ansiedad.
- Solía calmar la respiración
- Se utiliza por sus efectos alegres sobre los inhaladores.
10. Aceite de menta
Usos:
- Solía refrescar el aliento
- Se utiliza para la prevención de la gripe y el resfriado.
- Solía tener una piel clara
- Solía aliviar las náuseas
11. Aceite de almendras amargas
Usos:
- Se usa para matar el calor
- Se usa para reducir la fiebre
- Se usa para calmar la inflamación.
12. Aceite de semilla de zanahoria
Usos:
- Se usa para proteger las lesiones para que se vuelvan sépticas.
- Utilizado para desintoxicar el cuerpo
- Se utiliza para promover la regeneración de células.
13. Aceite de casia
Usos:
- Se usa para ayudar con la depresión
- Se usa para levantar el ánimo
- Se usa para curar la diarrea o las heces blandas.
14. Aceite de orégano
Usos:
- Se usa para calmar la inflamación.
- Se usa para curar alergias.
- Se utiliza para promover un ciclo menstrual saludable.
15. Aceite de vainilla
Usos:
- Se utiliza para reparar los daños causados por la oxidación.
- Utilizado para la excitación sexual
- Se usa para combatir la depresión
- Utilizado para un sueño profundo y saludable
16. Aceite de sándalo
Usos:
- Se usa para mejorar la paz mental
- Se usa para estabilizar las emociones.
17. Aceite de albahaca
Usos:
- Utilizado para el cuidado de la piel
- Utilizado para trastornos por estrés
- Se usa para ayudar con problemas de circulación sanguínea.
18. Aceite de incienso
Usos:
- Utilizado para aliviar el estrés
- Se usa para ayudar con problemas digestivos.
- Utilizado por sus propiedades curativas.
- Se usa para reducir la hinchazón o la picazón debido a las picaduras de insectos.
19. Aceite de bergamota
Usos:
- Se utiliza para sus propiedades curativas de la piel.
- Se usa para equilibrar los cambios de humor.
- Se usa para tratar problemas digestivos.
20. Aceite de clavo
Usos:
- Se utiliza para aliviar el dolor con fines médicos.
- Se usa para tratar las náuseas.
- Utilizado para el acné
- Refresca el aliento
¿Los aceites esenciales son seguros para las mascotas?
Los aceites esenciales pueden representar un peligro para los animales y las mascotas. Especialmente cuando se aplica directamente mezclándolo con su champú o acondicionador. Es mejor consultar con un veterinario sobre qué aceite es seguro usar alrededor de su mascota específica. En cuanto a las mascotas más comunes, es decir, gatos y perros, a continuación se incluye una lista de aceites esenciales que no deben usarse cerca de ellos.
Para gatos:
- Ylang Ylang
- Gaulteria
- Aceite de árbol de té
- Aceites de pino
- Aceite de menta
- Aceite de poleo
- Aceite de abedul dulce
- Aceite de eucalipto
- Aceite de clavo
- Aceite de cítricos
- Aceite de canela
Para perros:
- Gaulteria
- Aceite de árbol de té
- Aceites de pino
- Aceite de poleo
Conclusión
El aceite esencial se puede utilizar de varias formas. Estos incluyen aromaterapia e incorporar unas gotas en agua y beberla, etc. El aceite esencial tiene una historia prominente de ser utilizado por diferentes culturas y tribus con fines médicos en forma de medicina por sus numerosos beneficios terapéuticos. Siempre es una adición saludable a su hogar. Además de tener cuidado con las mascotas, ¡lo único que traerá esta adición son beneficios que lo mantendrán saludable y feliz!
