Lo que aprenderá en este episodio
- Cómo la vida saludable inspiró a Brian a cambiar de carrera y perseguir su verdadera pasión
- Por qué Brian eligió Precision Nutrition
- Lo que más le molesta a Brian con la industria del fitness y la nutrición, y las fuentes confiables a las que acude en busca de información en caso de necesidad
- ¿Qué & ldquo; comer magro & rdquo; significa para Brian, y cómo podría cambiar la forma en que ves la comida
- La regla más simple para una alimentación saludable que existe
- Lo primero que todos deben hacer al cambiar su dieta.
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