Los 10 secretos principales para hacer que las conversaciones triviales sean más fáciles y significativas
Descubre Su Número De Ángel
¿Odias las charlas triviales?
Muchas personas, desde introvertidas hasta personas tímidas y extrovertidas que prefieren conocer a alguien antes que la intensa presión de conocer a alguien, odian las conversaciones triviales. ¿Quién quiere hablar sobre el clima y el trabajo? ¿Cómo es posible que conozcas a alguien así? Afortunadamente, una pequeña charla no tiene por qué ser terrible. Puede prepararse para una situación social en la que sabe que necesitará entablar una pequeña charla y, con un poco de práctica, es posible que incluso se sienta cómodo entablando conversaciones con la gente en la tienda de comestibles. ¿Suena como una tarea imposible? ¡Piensa otra vez! Estos son los 10 secretos que nadie comparte sobre cómo hacer que las conversaciones triviales sean más fáciles, menos espantosas y mucho más significativas de lo que jamás hubieras imaginado.
# 1 - Concéntrese en la pequeña charla dejando su teléfono en su bolso o bolsillo
Una publicación compartida por Placer diabólico (@teuflischer_genuss) el 18 de febrero de 2018 a las 7:43 am PST
Tener una pequeña charla con extraños puede ser estresante, pero es útil recordar que pueden estar tan nerviosos como usted. Una buena forma de demostrarle a la chica o al chico que tienes enfrente que estás realmente interesado en lo que tienen que decir es dejar tu teléfono en tu bolso o bolsillo. Nada grita más 'No quiero entablar una pequeña charla contigo' más que mirar tu teléfono en lugar de mirar a la persona frente a ti. Si está esperando un mensaje urgente del trabajo o de una niñera, puede guardarlo en un lugar donde aún pueda escuchar el tono de llamada, pero sea rápido en revisar cualquier mensaje que llegue y definitivamente manténgase alejado de Snapchat y Twitter hasta que su conversación haya terminado. . ¿No le gustaría tener la misma cortesía básica de que la persona con la que está hablando esté más interesada en usted que en su teléfono? Saliste a conocer gente en el mundo real, por lo que es importante estar presente en el mundo real mientras estás participando en una pequeña charla. Puede ponerse al día en las redes sociales más tarde, y tal vez tenga aún más para contarles a sus amigos en las redes sociales si tiene una gran noche de charla con gente interesante que de otra manera podría haberse perdido.
# 2 - Asegúrate de reducir tu ansiedad primero
Una publicación compartida por @ infj_content el 19 de febrero de 2018 a las 6:51 pm PST
Anderson East Age
Si tener una pequeña charla con extraños te aterroriza, tu ansiedad se mostrará en tu rostro y puede hacer que las personas no estén dispuestas a acercarse a ti. ¿Cuáles son algunas buenas formas de aliviar tu ansiedad antes de acercarte y hablar con ese chico o chica sexy? Antes del evento en el que anticipa la necesidad de participar en una pequeña charla, puede hacer una lista de temas de conversación. Tener una lista mental de temas de charlas triviales para cubrir le ayudará a evitar que se congele y se pregunte de qué hablar. Mantenga una copia de la lista en su bolsillo o teléfono si es necesario y revísela justo antes de ingresar al evento (o en el baño si entra en pánico). Otra excelente manera de relajarse antes de un evento es animarse escuchando su música alegre favorita mientras se prepara para comenzar. Canta o baila si te gusta. Cualquier cosa que te ponga de buen humor y te vuelva loco es una excelente manera de prepararte para hablar con extraños. Una de las mejores cosas que puede hacer para controlar su ansiedad, tanto antes como durante una conversación trivial, es concentrarse en su respiración. Cuando está nervioso, tiende a respirar más rápido, lo que hace que llegue menos oxígeno al cerebro. Esto, a su vez, aumenta su ansiedad. Hay muchas técnicas de respiración diferentes que puede probar. Un método es inhalar contando hasta 7 mientras el abdomen se empuja hacia afuera (esto prueba que sus pulmones se están expandiendo tanto como sea posible), luego exhalar contando hasta 7. Estas respiraciones prolongadas reducirán su frecuencia cardíaca y lo ayudarán a sentirse más tranquilo. Otro método de respiración que algunas personas creen que es bueno es lo que se llama respiración cuadrada. Inhala contando hasta 4, aguanta hasta contar 4, exhala contando hasta 4, luego aguanta hasta contar hasta 4 y repite tantas veces como sea necesario. Trabajar tan duro para concentrarse en su respiración también ayuda a poner su mente en un espacio mental más saludable.
# 3 - Haga preguntas abiertas
Una publicación compartida por Dave Dong (@ davedong537) el 18 de febrero de 2018 a las 6:52 p.m. PST
Hacer preguntas a extraños que puedan responderse con un 'sí', un 'no' u otra respuesta de una o dos palabras no hará que las conversaciones triviales se desarrollen muy bien. Es una buena idea tener a mano una lista de temas de charlas triviales que se presten a respuestas más extensas. Por ejemplo, '¿A qué te dedicas en el trabajo?' podría responderse con una respuesta de una o dos palabras. En su lugar, intente preguntar '¿Qué es lo que más le gusta de su trabajo?' En lugar de preguntar '¿De dónde eres?', Puedes intentar 'Dime de dónde vienes y qué te llevó a mudarte (o quedarte) aquí'. El 'por qué' es casi siempre una gran pregunta para una pequeña charla en sí misma. Es como decir: 'Cuéntame más. Me interesa lo que tienes que decir y no quiero que me ignoren con una respuesta simple '. Preguntar por qué y preguntas abiertas que no se pueden responder con solo una palabra o dos te ayudará a concentrarte en escuchar a tu pareja en lugar de esforzarte para descubrir cómo insertarse en la conversación. Haga una pequeña charla sobre la otra persona tanto como sea posible.
# 4 - Habla menos y escucha más
#vaquero #vaquera #talking #smalltalk # negociación
Una publicación compartida por Thomas Gutschi (@ thomas.gutschi) el 18 de febrero de 2018 a las 12:14 p.m. PST
¿Sabes lo bien que se siente cuando alguien te escucha de verdad? Imagínese una situación en la que su objetivo es hacer que la persona frente a usted se sienta lo mejor posible. Eso incluiría escuchar mucho, ¿no? Puede ser muy difícil no interrumpir a la chica o al chico con el que estás hablando para contar tu propia historia, pero una buena charla no se trata de ti, se trata de los extraños con los que estás hablando. El objetivo es conocerlos lo mejor posible, no que te conozcan a ti tanto como sea posible. Si es una buena persona que habla de trivialidades, se asegurará de darle la vuelta a la conversación para que usted tenga la oportunidad de hablar. Y si acaparan toda la conversación, aprendes más sobre el tipo de persona que son. Puede que solo estén nerviosos y no narcisistas, pero de todos modos aprenderás mucho sobre ellos. Algunas personas pueden sentirse incómodas al hablar de sí mismas, y debes tratar de respetar eso, pero el tema favorito de la mayoría de las personas son ellos mismos y su vida, por lo que escucharlos hablar les ayudará a tener una opinión más favorable de ti. Además, cuanto más escuche, menos tendrá que preocuparse por decir algo estúpido. Las personas que luchan con la ansiedad social con frecuencia se preocupan por qué decir, por lo que dejar que la otra persona hable más es una excelente manera de ayudar a reducir su ansiedad por hablar con extraños.
# 5 - Pídale consejo a su interlocutor
hombres grandes, corazones grandes, mesa pequeña
Una publicación compartida por lionlauralion (@lionlauralion) el 18 de febrero de 2018 a las 12:21 p.m.PST
A todo el mundo le encanta dar consejos. Una vez que aprenda un poco sobre una persona, puede encontrar una manera de pedirle consejo sobre algo que parezca tener conocimiento. Incluso si realmente no necesitas consejos sobre un tema en particular, pedirlos y recibirlos bien ayudará a la otra persona a sentirse bien consigo misma y, por extensión, a sentirse mejor contigo. ¿Les encanta leer? Pídales consejo sobre lo que debería leer a continuación. ¿Son un contratista general? Pregúnteles sobre los beneficios de los diferentes tipos de encimeras. A veces, ir más allá del trabajo típico, el clima y dónde estás de los temas de charlas triviales a algo más profundo puede ayudar. Pedir consejo a extraños sobre un asunto en particular con el que ha estado luchando puede ser una excelente manera de ayudar a otras personas a abrirse a usted a cambio. La pequeña charla se vuelve más interesante cuando no es tan pequeña. Pedirle consejo a una persona los abre de una manera que puede expandir una conversación a algo mucho más profundo que los típicos puntos de conversación. Esta puede ser una excelente manera de ayudar a la otra persona a abrirse a ti y contribuir más a la conversación de una manera que también le resulte cómoda.
# 6 - Presta atención a tu lenguaje corporal
La forma en que te abrazas mientras estás en una pequeña charla dice mucho sobre cómo piensas y sientes. Si tienes los brazos y las piernas cruzados, parecerás inaccesible. Asegúrese de sentarse o pararse con una postura abierta, frente a la persona con la que está hablando. Trate de no jugar con las manos. Esto puede requerir algo de práctica. Es una buena idea practicar algunas posturas y expresiones faciales en tu espejo para ver si te ves como crees que te ves. Tal vez, si estás siendo objetivo, el guiño que crees que se ve sexy en realidad se ve espeluznante. Quizás la postura de piernas cruzadas que usas para lucir más delgada en realidad parezca que necesitas desesperadamente el baño. También puede ir a un lugar público y estudiar el lenguaje corporal de las personas que pasan caminando para practicar. ¿Parecen enojados? ¿Contento? ¿Preocupado? Intente escuchar música con auriculares para ahogar qué y cómo están hablando para tratar de adivinar realmente cómo se sienten en función de su lenguaje corporal. La próxima vez que vea una película, concéntrese en el lenguaje corporal de los actores. ¿Cómo expresan sus emociones su cuerpo y su rostro? Puede probar esto en casa con la película en silencio, especialmente si es una que ha visto antes. Tendrás el contexto para conocer la trama de la historia, pero sin el diálogo, podrás concentrarte en estudiar el lenguaje corporal de las personas y aprender a mantenerte en público para lucir lo más accesible y amigable posible.
# 7 - Ve más allá de lo básico
películas de levi meadenUna publicación compartida por Ange Jończyk (@ ange7tay) el 17 de febrero de 2018 a las 2:30 am PST
Ir más allá de los temas habituales hará que la charla sea mucho más interesante tanto para ti como para el chico o la chica con quien estás hablando. Cuanto más inusuales sean los temas de las charlas triviales, mejor. ¿Qué mejor manera de involucrar a alguien que hacerle una pregunta que lo haga tener que detenerse y pensar porque nunca antes se le ha hecho esa pregunta? Pruebe cosas como: -¿Cómo se interesó en su pasatiempo favorito? -¿Cuál es la mejor comida que has probado? -Si pudieras ir a cualquier parte del mundo, ¿dónde estaría y por qué? ¿A quién te llevarías? -¿Cuáles son algunos de tus objetivos? ¿Tiene algún plan sobre cómo podría lograr sus objetivos? -¿Qué querías ser de mayor? -Cuéntame sobre una experiencia que ha dado forma a quien eres como persona hoy.
# 8 - Haz que tu pequeña charla tenga un propósito
Una publicación compartida por K a t e (@kate_neznaiko) el 12 de febrero de 2018 a las 10:25 am PST
¿Por qué estás en una pequeña charla con la chica o el chico frente a ti? ¿Está intentando establecer un contacto comercial? ¿Estás tratando de hacer un amigo? ¿Estás buscando a alguien con quien salir o con quien ligar? Conocer su objetivo y su razón para entablar una conversación trivial con la otra persona le ayudará a dirigir los temas de conversación que elija. Por ejemplo, probablemente querrá pasar más tiempo hablando de negocios que de relaciones complicadas si está tratando de hacer un contacto comercial. Pero hablar sobre pequeños detalles de tu trabajo puede aburrir a alguien a quien estás tratando de impresionar románticamente, a menos que insertes la pasión que tienes por tu trabajo y atraigas a tu interlocutor para que hable también sobre su pasión. Aún así, siempre es una buena idea tener una idea completa de una persona, independientemente del motivo. Es posible que la mujer que conozcas en una reunión de negocios aún quiera hablar sobre sus 2 hijos. El chico que te atrae puede estar fascinado por los pequeños detalles de tu trabajo. Nunca se sabe hasta que prueba las aguas de la conversación con diferentes temas de conversación.
# 9 - Observa su lenguaje corporal
¿Cómo se está comportando la chica o el chico frente a ti? ¿Se inclinan hacia ti y se aferran a cada palabra que dices? ¿Se alejan de ti y dudan en hacer contacto visual? Así como su lenguaje corporal informa a los demás sobre su estado emocional y su confianza, leer el lenguaje corporal de su interlocutor puede ayudarlo a comprender si está interesado en usted o no e incluso orientar los temas de conversación. ¿Pierden el contacto visual cuando hablas de trabajo, pero sonríen cuando hablas de tu perro? Úselo como una señal para guiar la conversación. Si una persona se ve realmente incómoda hablando contigo, puede ser mejor que te despidas cortésmente. Si cree que puede sacar a una persona nerviosa o tímida de su caparazón, puede intentarlo, pero asegúrese de prestar atención a su propio lenguaje corporal y observar cualquier cambio en el de ellos. Una persona con los brazos cruzados sobre sí misma que no quiere mantener el contacto visual después de hablar contigo por más de unos minutos probablemente no esté interesada y deberías seguir adelante.
imágenes de amor de llamas gemelas
# 10 - Asegúrese de que la charla sea equilibrada entre usted y la persona con la que está hablando
Una publicación compartida por Heiko Lackstetter (@heikolackstetter_oatking) el 15 de febrero de 2018 a las 12:34 pm PST
Así como quiere asegurarse de escuchar a la persona frente a usted y no hablar demasiado, tampoco quiere obligarla a llevar la carga de toda la conversación por sí misma. Hable cuando sea apropiado, pero no por mucho tiempo. Una conversación debe ser como un partido de voleibol bien emparejado con la pelota rebotando sobre la red aproximadamente la misma cantidad de ambos lados. Trate de no hablar durante más de un minuto antes de devolver la pelota a su cancha. Si parece realmente interesado en tu larga historia, según su lenguaje corporal, puedes continuar durante unos minutos, pero aún así es mejor lanzar la pelota a su cancha tan a menudo como puedas. Por otro lado, por mucho que a las personas les guste hablar de sí mismas, la mayoría de las personas no se sienten cómodas acaparando toda la conversación, por lo que es importante que también se abra acerca de usted mismo. Ser vulnerable es algo bueno. Si la otra persona comparte algo profundamente personal, es una buena idea responder con algo igualmente personal. Tener conversaciones profundas y personales con personas que acaba de conocer puede dar miedo, pero es mucho más satisfactorio que la habitual charla trivial sobre el clima y el trabajo.
¡La práctica hace la perfección!
¿Todavía no te sientes muy seguro de tu capacidad para tener una conversación con un extraño? Sigue leyendo y practicando estos secretos y te resultará más fácil. Incluso puede seguir estos pasos uno a la vez si 10 es demasiado abrumador a la vez. Tómese el tiempo para practicar la respiración profunda para calmarse antes de hablar con alguien. Una vez que sienta que lo ha dominado, pase a otro elemento de la lista. Un artículo a la vez, podrá hablar con casi cualquier persona y tener conversaciones significativas que no se sientan como una tortura. Si su ansiedad aún se apodera de usted, no hay que avergonzarse de buscar ayuda a través de terapia y / o medicación. La vida es demasiado corta para ser gobernada por el miedo y la ansiedad.
