Las 5 razones principales por las que se le cae el cabello: consejos para la pérdida del cabello
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¿Tiene problemas de caída del cabello?
Una publicación compartida por brezo (@ journey.to.wellth) el 30 de marzo de 2018 a las 10:20 am PDT
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Ya sean hombres o mujeres, el cabello sano y brillante está vinculado a la idea de lo bello. En realidad, es tu cabello lo que te hace lucir atractiva y, desafortunadamente, muchos de nosotros estamos lidiando con la caída del cabello y no estoy hablando de una caída menor, sino excesiva. La Academia Estadounidense de Dermatología dice que es perfectamente normal perder de 50 a 100 cabellos por día. Pero si la caída del cabello está más allá de eso, entonces es un problema. Los dermatólogos dicen que nuestro cabello pasa por 3 fases; crecimiento, descanso y luego muda. Si está lidiando con la caída crónica del cabello, es hora de reservar una cita con un profesional. Si pierde más de 100 cabellos en un día y esto ocurre durante varias semanas seguidas, podría tener el cuero cabelludo irritado, parches de calvicie o dolor en el cuero cabelludo. Todo esto está relacionado con la muda.
¿Qué es la caída normal del cabello?
Como se mencionó anteriormente, es perfectamente normal que un cuerpo humano pierda 100 cabellos por día como parte del ciclo normal de caída del cabello y esto no afecta el grosor del cabello de ninguna manera. Sin embargo, si observa un exceso de vello en el cepillo o en el desagüe de la ducha, es hora de preguntarse por qué se le cae el cabello. A veces, incluso si la muda es más de lo habitual, es una condición temporal asociada con un evento estresante en la vida, un estilo excesivo o cambios en el ciclo hormonal. Hay casos en los que el cabello deja de crecer y no vuelve a crecer hasta que se aborda la afección. Un hombre o una mujer que hereda la caída del cabello de forma hereditaria puede necesitar tratamiento médico para que vuelva a crecer el cabello; de lo contrario, se podría perder una gran cantidad de cabello debido a la caída.
Razones por las que se te cae el cabello
Una publicación compartida por Nueva Dermatologia (@nuevadermatologia) on Mar 30, 2018 at 1:23pm PDT
Ahora que sabe que está sufriendo una caída excesiva del cabello, es hora de averiguar las causas de la caída del cabello. Aquí están las 5 razones principales por las que su cabello podría estar cayendo:
1. Estrés
Tu cabello se va a caer cuando lo laves, peines y peines. Esa es una caída normal, pero, ¿cómo puede saber qué tipo de caída del cabello es inusual? Es cuando ves pequeños bulbos blancos al final de los mechones de cabello. Este bulbo tiene un significado: significa que tu cabello ha pasado por un ciclo de crecimiento y se ha caído. El estrés puede jugar un papel muy importante en la caída del cabello. De hecho, el estrés es enemigo de tu cabello. Cuando las funciones fisiológicas de su cuerpo cambian en forma de pérdida de apetito o sueño irregular, esto significa que está estresado. El cuerpo humano tiene la tendencia a reaccionar al estrés acelerando la fase de reposo prematuramente y esto da como resultado la caída del cabello. El estrés también desencadena problemas en el cuero cabelludo y puede alterar su sistema digestivo, lo que dejará un impacto negativo en la salud de su cabello. Esto podría ser una caída de cabello estacional y puede solucionarlo consultando a su médico o tal vez incluso tomando una terapia para canalizar su estrés y ansiedad. Incluso un perro puede perder pelo debido a un estrés excesivo.
2. Carencia de vitaminas
Si tiene una deficiencia de vitaminas, podría provocar la caída del cabello estacional. Es una de las causas de la caída del cabello que no puede ignorar porque cuando su cuerpo no obtiene todos los nutrientes y vitaminas adecuados, puede obstaculizar el crecimiento del cabello. La mayoría de las deficiencias de vitamina B y proteínas están relacionadas con la caída del cabello y cuando su cuerpo carece de vitamina B12, se siente con poca energía, pero no se detiene aquí. También afecta tu cabello. Dado que afecta la salud de los glóbulos rojos que transportan oxígeno a los tejidos, comienza a experimentar la caída del cabello.
3. Desequilibrio de humedad y proteínas
Si está usando productos para el cabello a base de humedad, podría ser una de las causas de la caída del cabello. A medida que usa demasiada crema hidratante, debilita los folículos pilosos y, por lo tanto, se acelera el ciclo de caída del cabello. También puede alterar el equilibrio natural de las proteínas. Tu cabello necesita proteínas ya que fortalece los folículos pilosos. Es posible que tenga buenas intenciones para su cabello al usar estos productos para el cabello, pero también pueden provocar la caída del cabello estacional.
4. Desequilibrio hormonal
El desequilibrio hormonal está relacionado con problemas de belleza graves, desde el aumento de peso, el acné hasta la caída del cabello. Los estrógenos (la hormona femenina) son los encargados de mantener el cabello en la fase de crecimiento durante mucho tiempo, pero el caso es totalmente opuesto para los hombres. Los andrógenos (las hormonas masculinas) no son para nada amigables con el cabello y son responsables de acortar el ciclo de crecimiento del cabello. El exceso de estas hormonas masculinas puede provocar una caída crónica del cabello. Esto a menudo se debe a los genes y aquellos que tienen una predisposición genética a la sensibilidad del folículo, una pequeña alteración en las hormonas puede afectar gravemente la salud del cabello. Es posible que se sorprenda al saber que el desequilibrio hormonal también puede provocar la caída del cabello en un perro.
5. Uso excesivo de productos para el cabello.
Demasiado peinado, teñido y lavado con champú puede dañar la condición de tu cabello y causar caída. Cuando su cabello se expone al calor y a los productos químicos, se debilitan. A menudo, es una combinación de tratamientos para el cabello como la coloración, la queratina y el secador lo que causa el daño. Todo esto es una clara señal de que necesitas reducir el peinado. Pero, ¿cómo sabes que el peinado está dañando tu cabello? Aquí hay una simple señal de muda: ya no verá bulbos al final de su cabello. ¿Eso significa que ya no deberías peinarte más? No, en realidad no, pero es posible que deba seguir las precauciones a continuación para evitar la caída del cabello: • No use esos aparatos que pueden sobrecalentar su cabello. • Ponga siempre el secador de pelo en temperatura baja y fría. • Evite el uso de planchas. • No te tiñas el cabello con más de 1 o 2 tonos. De lo contrario, demasiado químico puede provocar la caída del cabello. • Cuando use gel para el cabello o incluso laca para el cabello, no espere a que estos productos para el cabello se sequen antes de peinarse. De lo contrario, su cabello se endurecerá y se romperá.
Otras causas de caída del cabello
Una publicación compartida por Pérdida de cabello nacional (@nhla_hairloss) el 30 de marzo de 2018 a la 1:08 p.m. PDT
También puede haber otras causas de caída del cabello además de las comunes mencionadas anteriormente. Como por ejemplo: • El embarazo es una de las causas. La caída del cabello en esta situación ocurre debido a los cambios hormonales, pero es estacional. Además, el parto puede ser bastante estresante. • Demasiada vitamina C es responsable de la caída del cabello. Los adultos necesitan 5000 UI de vitamina A al día. Cualquier cosa anterior que cause caída del cabello • La calvicie de patrón masculino es bastante común. Dos de cada tres hombres experimentan pérdida de cabello cuando llegan a los 60 años. Esa podría ser la razón por la que se te cae el cabello. • La deficiencia de hierro, es decir, la anemia, también provoca la caída del cabello. Es posible que deba hacerse un análisis de sangre para determinar si esa es realmente la razón por la que está perdiendo cabello. • Una condición médica llamada hipotiroidismo también puede alterar la salud de su cabello. La glándula tiroides en el cuello es responsable de producir hormonas que son esenciales para el crecimiento del cabello y un metabolismo saludable. Cuando no produce suficientes hormonas, se produce la caída del cabello. • La pérdida de peso dramática puede resultar en un adelgazamiento masivo del cabello. Esto puede suceder incluso si la pérdida de peso es buena para usted. Dado que no está comiendo bien y su cuerpo no está obteniendo suficientes vitaminas y minerales, comienza a afectar la salud de su cabello y lo lleva por el camino de la caída del cabello. • Si está tomando antidepresivos o anticoagulantes, esto también podría promover la caída del cabello. Si eso es lo que está sucediendo, debe hablar con su médico de inmediato. • Tricotilomanía, también conocida como trastorno del control de impulsos, también relacionada con la caída del cabello. Es una condición que hace que una persona juegue o se tire del cabello constantemente. Cuando haces eso, estás quitando la protección natural de tu cabello. Esta condición es común en las mujeres. Necesita ver a un terapeuta para deshacerse de este hábito, de lo contrario, perderá mucho cabello. A veces, tomar antidepresivos también puede ayudar. • El envejecimiento conduce al adelgazamiento del cabello y, finalmente, provoca la caída del cabello. Los expertos dicen que esta condición no se puede tratar porque es parte del ciclo natural. La única solución es someterse a una cirugía estética o llevar una peluca. • Si es un atleta y está tomando esteroides, estos pueden afectar la salud y el crecimiento de su cabello. Esto explica por qué se te cae el cabello. Se recomienda que un dermatólogo lo revise para averiguar qué es lo que realmente está causando el desprendimiento. Luego le sugerirá el tratamiento adecuado según su condición.
¿Existe una cura para la caída del cabello?
Una publicación compartida por TEJIDOS Y ONDAS .. [イギリス] (@weavesandwaves) el 30 de marzo de 2018 a las 11:40 pm PDT
Además de consultar a un profesional, hay ciertas cosas que pueden mejorar la salud del cabello y reducir la caída del cabello. Echemos un vistazo a ellos:
Cambia tu dieta y evita la caída del cabello
Esto es lo primero con lo que debe comenzar si desea detener la caída excesiva del cabello. Aumente su ingesta de proteínas, por ejemplo. Toma carbohidratos complejos ya que brindan energía para el crecimiento del cabello. En lugar de comer fuera, prefiera las comidas caseras y haga que las frutas y verduras formen parte de su dieta diaria. Incluso su perro dejará de perder pelo si mejora su dieta.
Toma suplementos
Consulte a su dermatólogo antes de tomar un suplemento para curar la muda. Generalmente, se recomienda elegir un suplemento para el cabello que contenga hierro, vitamina b12, vitamina C, vitamina D3, selenio, zinc y cobre.
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Use productos para el cabello con moderación
Demasiado de algo es malo y lo mismo ocurre con los productos para el cabello. El significado aquí es evitar el uso de productos de peinado que contienen productos químicos nocivos, ya que son responsables de la caída del cabello. Es mejor no elegir esos peinados que puedan ejercer tracción sobre los folículos pilosos. Los sueros pesados y las cremas para peinar también agregan peso innecesario a tu cabello, razón por la cual ocurre la caída.
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Una publicación compartida por Cabello perfecto (@perfecthairfrogner) el 5 de febrero de 2018 a las 11:14 p.m. PST
Ya sea que sea tu perro el que pierde pelo o tú, nunca te asustes. No eres el único que sufre este problema. Tampoco debes sentirte avergonzado por la caída del cabello. La verdad es que no existe un remedio único que pueda curar el problema de la caída del cabello. Tendrá que volver a examinar su salud general, la condición de su cuero cabelludo y su dieta debido a que todos estos factores pueden ser responsables colectivamente de la caída del cabello. Tenga paciencia porque se necesitarán al menos seis semanas para ver una mejora en el crecimiento de su cabello. Hágase cargo de su salud general, así como de la salud de su cabello. Nunca se sabe, la caída del cabello podría ser reparable.
