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Todo sobre el aceite esencial de limón
El aceite esencial de limón tiene múltiples beneficios principalmente para fines de belleza y cuidado de la salud. El aceite esencial de limón también se usa en perfumes, jabones y diversos cosméticos. Tiene una fragancia única y refrescante debido a la cual se utiliza en muchos productos cosméticos como lavados faciales, exfoliantes y perfumes, etc. ¡A continuación se presentan algunos de sus increíbles beneficios de belleza!
Beneficios de belleza
Se utiliza para la limpieza de la piel.
Mezcle el aceite con la leche y luego agregue unas gotas en agua y luego lávese la cara con esa agua. Esto ayudará a limpiar su piel dentro de los poros.
Previene el envejecimiento prematuro
El aceite esencial de limón contiene ácido cítrico y vitamina C que previene el envejecimiento prematuro de las células de la piel.
Ayuda a eliminar los puntos negros.
Tiene propiedades tensoras de la piel que ayudan a eliminar los puntos negros incrustados en la piel.
Ayuda a eliminar el acné.
Contiene antioxidantes que ayudan a eliminar el acné.
Beneficios de la salud
Aparte de todos estos usos, el aceite esencial de limón tiene muchos otros beneficios para la belleza y la salud. Algunos de los beneficios para la salud son los siguientes:
Ayuda a aliviar el estrés.
Elimina los sentimientos de angustia, ansiedad y agotamiento mental y fatiga.
Trata el insomnio
Ayuda a tratar el insomnio.
Estimula el sistema inmunológico
El aceite esencial de limón está enriquecido con vitamina C, que desencadena los glóbulos blancos en nuestro cuerpo que luego huyen de las enfermedades.
Trata los problemas de estómago.
Trata problemas estomacales menores como indigestión y acidez.
Usar aceite esencial de limón para aclarar la piel
Como comentamos en el párrafo anterior, el aceite esencial de limón es uno de los mejores aceites esenciales para aclarar la piel. El aceite de limón tiene algunos ingredientes, a saber, ácidos cítricos, alfa-hidroxiácido y limoneno; estos ingredientes ayudan a aclarar la piel. Todos estos ingredientes ayudan a eliminar el bronceado de la piel y a activar el reemplazo de las células de la piel a un ritmo más rápido. Además, estos ingredientes que se encuentran en el aceite esencial de limón ayudan a tonificar la tez de la piel y actúan como un agente blanqueador para la piel. Ahora discutiremos las formas en que se puede usar el aceite esencial de limón para aclarar la piel:
Humeando tu cara
Agregue unas gotas del aceite esencial en agua hirviendo. Cuando tome vapor, ayudará a que el aceite esencial llegue a los poros, lo que ayudará a aclarar la piel.
Lavado de cara
Mezcle unas gotas de aceite esencial de limón en su lavado de cara y lávese la cara con él.
Agréguelo a la crema hidratante
Agrega unas gotas a tu humectante y aplícalo en tu cuerpo.
Agréguelo en cualquier exfoliante corporal natural como bicarbonato de sodio.
El bicarbonato de sodio es un ingrediente natural que se usa para frotar la cara. En 1 cucharadita de bicarbonato de sodio, agregue alrededor de 2 a 3 gotas de aceite esencial de limón y mezcle bien la pasta. Ahora frote esta mezcla en su cara durante unos segundos antes de lavarla con agua tibia.
Máscara de rayo
Haz una mascarilla natural mezclando los ingredientes: yogur, cáscara de naranja y aceite esencial de limón. Aplicar el máximo sobre la piel limpia y seca y esperar a que se seque y luego lavar.
Usar aceite esencial de limón para el acné
El aceite esencial de limón es muy beneficioso para tratar el acné y las marcas de acné. Hay una variedad de productos disponibles en el mercado que ayudan a eliminar el acné, sin embargo, el aceite esencial de limón es uno de los elementos más puros con efectos secundarios mínimos. Es beneficioso para el acné, ya que ayuda a controlar la producción de aceite natural de la piel y también ayuda a regenerar las células de la piel. Tiene propiedades antibacterianas que ayudan a eliminar las bacterias que causan el acné. Se puede utilizar de las siguientes formas:
Hack rápido de espinillas
Si hay un grano, agregue unas gotas de aceite esencial de limón en aceite de coco y aplíquelo solo en el grano antes de acostarse. Lávelo por la mañana, la espinilla se extinguirá.
Aceite esencial de limón y aguacate
Mézclalo con aceite de aguacate y aplícalo en tu rostro con un cepillo limpio o con las yemas de los dedos. Se recomienda practicar esto todos los días para obtener mejores resultados.
El aceite esencial de limón tiene muchos beneficios, sin embargo, se debe tener cuidado al aplicarlo directamente en la cara. Siempre es mejor diluirlo con agua o con cualquier otro aceite antes de aplicarlo en el rostro. También se recomienda hacer una prueba de parche antes de usar un aceite esencial de limón en la cara ya que no es adecuado para todo tipo de pieles. Para las personas con piel sensible, puede causar alergia.
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Usar aceite esencial de limón para el cabello
El aceite esencial de limón es uno de los mejores aceites para personas con cuero cabelludo graso. Tiene ingredientes como el ácido cítrico que tiene propiedades secantes por lo que se recomienda para personas con cuero cabelludo graso. También se utiliza para tratar la caspa y el acné del cuero cabelludo. Tiene propiedades antisépticas que ayudan a deshacerse de diversas infecciones del cuero cabelludo. Sin embargo, el aceite esencial de limón es fototóxico, lo que significa que es extremadamente sensible a la luz solar, por lo que debe evitarse al salir a la piel. El aceite esencial también tiene una hermosa fragancia y aroma debido a que se agrega en muchos champús y acondicionadores principalmente para el cuero cabelludo graso. También se ha demostrado que es eficaz contra los piojos y también ayuda a que el cabello vuelva a crecer.Sin embargo, se debe tener cuidado al aplicar el aceite directamente en el cuero cabelludo. Debe mezclarse con un poco de aceite portador y luego masajearse en el cuero cabelludo. El aceite esencial de limón está enriquecido con nutrientes como ácido fólico, vitamina B y C y magnesio. Todos estos nutrientes ayudan a que el cabello sea más saludable e incluso ayudan a que el cabello crezca más rápido. También tiene elementos antimicrobianos que ayudan a eliminar las infecciones fúngicas del cuero cabelludo.
Cómo usar aceite esencial de limón en casa
Aparte de sus usos para el cabello y la piel, también es muy utilizado en casa para el día a día. Los siguientes son los usos diarios del aceite esencial de limón en el hogar:
- Se agregan unas gotas en el agua mientras se lava la ropa, ya que ayuda a eliminar el mal olor.
- Ayuda a eliminar la grasa de los utensilios. Esta es la razón por la que es un ingrediente común en los jabones para lavar platos.
- Limpiar superficies: agregue aceite esencial de limón en una botella y úselo para limpiar las encimeras de la cocina y las superficies del baño.
- Rejuvenece la plata y otras superficies metálicas.
- Refresca los muebles de madera: es un gran ingrediente que se utiliza para pulir muebles de madera. Agrega unas gotas de aceite de limón en aceite de oliva y usa un paño limpio para pulir los muebles. El aceite de limón devolverá el brillo a los muebles.
- Limpia acero inoxidable así como tablas de cortar.
- Refresca la ropa que no se lavó adecuadamente antes y que huele mal.
- También ayuda a eliminar cualquier material pegajoso, como una goma de mascar, pegada al cabello.
Seguridad al usar aceite esencial de limón
Como se discutió en los párrafos antes mencionados, el aceite esencial de limón no debe aplicarse directamente sobre el cabello o la piel. Siempre se recomienda diluirlo con algún otro aceite o agua y luego aplicarlo. Puede causar una reacción alérgica, especialmente en personas que tienen piel sensible, si se aplica directamente. Como tiene propiedades fototóxicas, provocará picazón e irritación si se expone directamente al sol. También debe asegurarse de no ingerir aceite esencial de limón, ya que es bastante peligroso si se ingiere. Solo se debe usar jugo de limón fresco en los alimentos.Debido a las razones antes mencionadas, siempre se debe tener cuidado y siempre es mejor hacerse una prueba de parche antes de usar cualquier aceite esencial. Aparte de esto, el aceite esencial de limón es seguro para inhalar y también seguro para aplicar tópicamente incluso para los niños.
Conclusión
Como todos los demás aceites esenciales, el aceite esencial de limón tiene varios beneficios y también algunos inconvenientes. Es un aceite natural con un aroma hermoso y se compone de varios nutrientes con muchas propiedades beneficiosas no solo para la piel y el cabello, sino que también se usa en el hogar. Sin embargo, también es importante tener en cuenta que el exceso de todo es malo. Debe usarse pero moderadamente. Además de los beneficios mencionados anteriormente, el aceite esencial de limón tiene otros beneficios para la salud, como alivia el estrés y ayuda a eliminar los dolores de garganta.
