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¿Cómo debe dormir un bebé?
FINALMENTE, tu pequeño se ha ido a dormir. La lucha tomó más tiempo de lo que esperabas, con todo el alboroto, los movimientos y la negativa absoluta a acostarte, pero parece que lo has hecho. Finalmente se sienten cómodos con los ojos cerrados, durmiendo y roncando ... pero luego te preguntas, ¿están a salvo?A veces, como padres, tenemos el potencial de querer que nuestro hijo tenga su tiempo de sueño incluso si eso significa sacrificar su propia seguridad personal. No es que desees lastimarlos o lastimarlos, sino que simplemente deseas que ellos tengan este momento de tranquilidad y un momento de cordura tú mismo. Esto no lo convierte en un mal padre, desea que su bebé esté cómodo y en paz, y se esfuerza por ayudar a crear el entorno en el que pueda desarrollarse lo mejor posible. Y a veces eso significa que los padres ceden a la tentación de permitir que sus hijos se sientan cómodos poniéndolos a dormir boca abajo. El problema es que puede poner en riesgo a su hijo al permitirle dormir boca abajo.Entonces, ¿cuáles son los factores para que el bebé duerma bien y sea seguro?

Trate de tener la menor cantidad de obstrucciones posible
Sin obstrucciones ni posibilidades de asfixia
Si bien es posible que sienta que hay animales de peluche y varias mantas en la cuna para ayudar a su pequeño a mantenerse cómodo, todos esos artículos representan factores de riesgo significativos para su seguridad mientras duerme. Cuando su hijo está despierto, estos juguetes no lo ponen en peligro y se le debe animar a que juegue con ellos, pero durante las siestas y la noche, lo mejor es tener un colchón limpio.Asegúrese de que el área de su cama esté libre de cualquier tipo de obstrucción que pueda dañar la respiración durante el sueño.
¿Qué es una web?
Compartir la cama con su hijo es un no definitivo.

Los niños no deben compartir la cama con sus padres.
Entiendo el deseo de mantener a su bebé lo más cerca posible, pero dormir juntos nunca es una opción segura. La mitad de todas las asfixias de bebés ocurren en la cama de un adulto y hay muchos factores que explican por qué:
Una buena alternativa para los padres que desean estar junto a su hijo mientras duerme es tener una cuna o moisés en el costado de la cama donde su bebé pueda dormir boca arriba en una cama diseñada para su seguridad y comodidad.

El niño y el padre deben tomar la siesta en diferentes áreas.
Compartir sofás para la siesta es igualmente peligroso
Los sofás son mucho más suaves que las camas para bebés y están diseñados para hundirse cuando usted se sienta en ellos. Combine esto con un padre cansado y almohadas grandes y obstrucciones, y dormir la siesta en los sofás se convierte en una tragedia que espera suceder. Hay muchas historias tristes de siestas que nunca terminaron bien.Los sofás no están diseñados ni destinados a bebés. Los moisés portátiles son buenos recursos para ayudar con las siestas de la tarde cerca de un padre.
¿Cuáles son los riesgos y peligros de que el bebé duerma boca abajo?

Asegúrese de que los bebés comiencen su ciclo de sueño boca arriba, no de costado o boca abajo.
Muchos padres en realidad no tienen en cuenta los peligros asociados con los niños que duermen boca abajo. Piensan que permitir que su hijo duerma de la forma que sientan es saludable y natural y no es un problema lo suficientemente grande de qué preocuparse.Sin embargo, nada es más aterrador para un padre que pensar en la posibilidad de que su hijo deje de respirar repentinamente sin previo aviso. Este espantoso escenario es el mayor riesgo asociado con un niño que duerme boca abajo: el síndrome de muerte súbita del lactante (o S.I.D.S., para abreviar).

La seguridad de su hijo es grave
El síndrome de muerte súbita del lactante aún no se comprende completamente. Pero sí sabemos que dormir boca abajo es uno de los factores más peligrosos asociados con este problema, y hay varios factores que son una posibilidad de por qué:
¡Ayudar! Mi bebé se dio la vuelta y durmió boca abajo por primera vez

Primero, que no cunda el pánico. Toda esta charla sobre los peligros de dormir boca abajo tiene el potencial de sacar el miedo y la culpa y aumentar el ya alto nivel de nervios de los padres. Si su hijo termina volteándose de espaldas, esta es una GRAN SEÑAL. Su hijo está creciendo y desarrollándose de una manera excelente. Darse la vuelta sobre su barriga es parte del desarrollo del niño.Si su bebé tiene entre cuatro y seis meses, rodar sobre su estómago por sí solo es una parte vital de su crecimiento y debe ser alentado, no temido. El enfoque que nosotros, como padres, debemos tener es comprender que nuestros hijos deben comenzar cada ciclo de sueño boca arriba.
Ver esta publicación en InstagramUna publicación compartida por Michelle (@sleeptightbabiesaustralia) el 25 de octubre de 2018 a las 4:08 am PDT
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Si su hijo tiene menos de cuatro meses, es increíblemente raro que realmente tenga la fuerza o la capacidad de ponerse boca abajo por sí mismo, por lo que tratar este problema antes de esa edad ni siquiera se menciona. Sin embargo, si en un caso poco común, su hijo menor de cuatro meses se pone boca abajo mientras duerme, y eso ayuda a su tranquilidad, siéntase libre de darle la espalda suavemente. Nuevamente, no existe una regla estricta y rápida para este caso, ya que es increíblemente raro, pero confíe en su propio juicio e instintos en estos casos.
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¿Debería darle la vuelta al bebé si duerme boca abajo después de darse la vuelta?

La respuesta corta a esta pregunta es no, no debería ser necesario. En casi todos los casos de un niño que se pone boca abajo después de haber sido acostado boca arriba, tiene más de seis meses de edad. Es especialmente raro que su hijo lo haga antes de los cuatro meses de edad. En su mayor parte, los niños que tienen esta capacidad han pasado la edad en la que el síndrome de muerte súbita del lactante ya es un factor importante y tienen suficiente control del tronco y el cuello para evitarles daños mientras duermen.Su enfoque para garantizar la seguridad del niño debe ser que dentro del primer año de vida, los niños deben estar acostados boca arriba para comenzar cada ciclo de sueño a fin de garantizar una circulación, respiración y control de temperatura adecuados. Puede parecer algo simple, pero es increíblemente importante tenerlo en cuenta.
¿Está bien que el recién nacido duerma boca abajo sobre mi pecho?

Esta es una pregunta un poco más difícil de responder ya que hay varios factores involucrados para ver si es segura. Si bien los médicos de todas partes advierten que permitir que su hijo duerma boca abajo en cualquier momento aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante, eso no quiere decir que no haya momentos en los que esté bien que un bebé duerma boca abajo, boca abajo. . Discutiremos algunos de ellos aquí:
1. El tiempo piel a piel con mami o papi es genial para un niño
En primer lugar, fomentar tanto tiempo 'piel con piel' con su hijo es excelente para su desarrollo e incluso para su propia salud. Los pediatras han notado que tener un niño en el pecho puede ayudar a aumentar la lactancia saludable y definitivamente ayuda a que usted se vincule con su hijo de una manera especial. Solo asegúrese de que su cara no esté presionada contra su pecho y que su flujo de aire no esté bloqueado por la ropa o cualquier otro artículo posible mientras está acostado sobre usted.

El tiempo piel a piel es importante tanto para los padres como para el niño
2. El tiempo piel a piel ayuda a combatir algunos problemas de salud.
Pasar tiempo con su hijo en el pecho, especialmente cuando está piel con piel, ayudará a reducir la apnea del sueño en los niños, calmará la fatiga relacionada con el parto y, de hecho, puede reaccionar como un analgésico para los recién nacidos. Estos y otros hechos asombrosos realmente muestran el beneficio que realmente puede ser para su pequeño tener a su hijo en su pecho.

3. ¿Estás cansado?
Si bien es saludable para usted pasar tiempo con su hijo en su pecho, existen ciertos factores de riesgo si está tan cansado que puede darse la vuelta o no darse cuenta de que el niño ha girado la cabeza y las vías respiratorias se han bloqueado por su propia piel o alguna obstrucción. Asegúrese de estar lo suficientemente alerta para ajustar a su hijo si es necesario.
Conclusión
La única forma de asegurarse de que su bebé esté seguro cuando duerme es asegurarse de que esté acostado en su propia cama, lejos de cualquier obstrucción y SIEMPRE boca arriba para comenzar cada ciclo de sueño.Aunque no siempre se puede proteger a un niño de los peligros de este mundo, podemos hacer todo lo posible como padres para proporcionar un entorno en el que su seguridad sea nuestra máxima preocupación. Como padre, puede hacer estas cosas para ayudar a su hijo a sentirse cómodo y seguro cuando duerme.